Fragmenti Sesije "Od Nevjere U Sebe Do Samopouzdanja I Punoće"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Klijent Natalia. Imamo jednokratnu demo sesiju. Natalia je odzivna klijentica s prethodnim iskustvom u terapiji. Dobijena je dozvola za objavljivanje materijala na osnovu sjednice.

Počni

Razgovaramo o bilo čemu: o odnosima, o nedostatku onoga što želite u vezi, o osjećajima nezadovoljstva i pritužbama na partnera, o strahu od odbijanja pri izražavanju nezadovoljstva.

Predlažem Nataliji da radi s ovim. I Natalya se sjeća još jedne teme - "nevjerice u sebe". Osećam naježenu kožu po celom telu, oči mi se pune suzama, a u grlu mi je knedla.

Tema je prilično velika. Mislim sa koje strane da uđem.

Nemam vremena da u potpunosti razjasnim o kakvoj se zvijeri radi o ovoj "nevjeri u sebe" i kako se ona manifestuje u Natalijinom životu, kada vidim sivi lijevak za sisanje koji ulazi u zemlju.

"Goo"

Molim Nataliju da vidi ovaj "nedostatak vjere u sebe" u obliku neke slike. Boja, oblik, veličina.

- To je siva masa.

- Gdje je ona?

- U stomak. Odstupa od pupka.

Ispod pupka je naš energetski centar, tačka Hara je životna tačka. Ako se tamo nalazi neki strani fenomen, onda nas jako de-energizira.

U isto vrijeme - pupak, pupčana vrpca, veza s majkom. Možda je nešto traumatiziralo odnos sa mojom majkom u vrlo ranom periodu, možda tokom prenatalnog perioda.

Molim Nataliju da da ime ovoj slici. "Goo".

Razgovaramo sa Zhizhom. Kako se osjeća, koliko dugo ima s Natalijom i kako je završila ovdje, zašto je ovdje, kakav su ugovor potpisali s Natalijom.

Doznajemo da je Zhizha "oduvijek" i da štiti Nataliju od straha od novog.

- Zhizha, vrlo brzo će se Natalia snaći bez tebe i ovdje neće biti mjesta za tebe. Sada vam možemo pomoći da se vratite u svoj pravi dom. Ili ćete se kasnije, kada Nataliji ne budete potrebni, naći ko zna gdje.

- Oh, ne, bolje je ići kući, - zabrine se Zhizha.

- Gdje je tvoja kuća?

- U toj devojčici, u maloj Nataliji.

- Ne, to nije istina. Vaša kuća ne može biti u Nataliji.

Ostavljamo Zhiz da se sjeti gdje joj je dom. Vraćamo se Nataliji.

- Natalia, šta bi te moglo podržati u trenucima straha od novog? Nešto što bi vam pružilo sigurnost i podršku i pomoglo vam da napravite korak naprijed. Možete li zamisliti neku vrstu slike?

- Bela košulja ili kaput.

- Na tebi je?

- Da.

- Kako Vam se sviđa?

- Više snage, više stabilnosti, samopouzdanja, sigurnosti.

- Zamislite da sada morate raditi ono što ste se prije plašili. Kako biste se sada osjećali kada ste u ovoj majici?

- Da mogu.

U međuvremenu se pokazalo da je Goo postao lakši, tečniji i teče u zemlju. Želimo joj siguran put. A Nataliji ostaje novootkriveni talisman.

- Imam više snage - kaže Natalija.

Kapljice su male

Pitam Nataliju da nazove košulju maskote. Natalija prolazi kroz različite riječi.

- "Plašt". Ali kao da mi još nešto nedostaje za ovo. Kao da štap nedostaje.

Gledamo štap gdje se lomi. Radimo tjelesne vježbe za davanje energije, centriranje i povećanje stabilnosti. Kapljice protoka energije, ali male. Štap se malo podiže, ali se i dalje lomi. Završava na mjestu gdje u našem tijelu imamo zonu vlastitog identiteta, samoprihvaćanja. Radimo praksu „Tri vodopada bezuslovne ljubavi“. Vodopadi ima, ali kapci su opet mali.

Mama, daj

Predlažem Nataliji da izgovori izraz „mama, daj! Daj mi moje! Kaže Natalia. Sa poteškoćama. Ali zna. I Natalya zamišlja sliku majke koja se daje. Mama je odgovorila na zahtev! I mlazovi vodopada postali su veći!

Osećam da je postalo toplo, pa čak i vruće u svemiru.

„Moje ruke su toplije“, kaže Natalija.

"Adekvatnost"

Ostalo nam je još 10 minuta. Nudim Nataliji još jedan trening.

- Hvala. Dovoljno za mene. Dozvolila sam sebi sve - da pitam, prihvatim, zahvalim.

Komentari na sjednicu

U Natalijinom slučaju, nevjera u sebe je strah da neće uspjeti. “Neću moći. Neću shvatiti. Neće mi dati ništa. Izlazimo u vezu sa mojom majkom. S majkom koja nije mogla dati nešto - tada, u djetinjstvu. Zahtjevi koje je bilo nemoguće izraziti i saslušati pretvoreni su u zahtjeve. Pojavilo se nezadovoljstvo i ogorčenost. Nemoguće je izraziti nezadovoljstvo - jer je zastrašujuće da će biti odbijeni i neće dati ništa.

Stvara se začarani krug „Želim, ali ne primam, ne mogu tražiti, stoga sam ljut, pa ne mogu tražiti, ne primam i uvrijeđen sam, stoga ne mogu ništa uzeti”. Formira se duboko povjerenje u njihovu bespomoćnost. „Ne mogu ništa učiniti. Šta radite, šta ne radite - ništa neće uspjeti. To je vrlo karakteristično za ranu oralnu strukturu.

Odrasla Natalia želi ispunjenu vezu, ali bira muškarce koji su sposobni samo za oskudne veze, jer je to već poznata slika. I cijeli niz zahtjeva koji su bili protiv moje majke usmjeren je na partnera. No, teško je izraziti pritužbu. A dobiti odgovarajući odgovor od vašeg partnera je još teže. Jer nema pozitivnog iskustva: tražiti nešto, izraziti nezadovoljstvo nečim i istovremeno ne primiti odbijanje, već prihvaćanje, biti saslušan i shvaćen.

Izraz „Mama, daj! Daj mi moje”vraća fokus pažnje i zahtjeva od partnera prema majci, prema primarnom objektu. Ovo je i izraz potraživanja, i zahtjeva, i vraćanje sebi prava da traži i prihvati, prava da ima svoje, to je i prolaz kroz uvredu. Kad se majka koja se daruje pojavi na slici, ciklus ljubavi i mogućnosti za primanje se obnavlja.

Nastavak posla mogao bi uključivati preživljavanje ljutnje i tuge zbog toga što niste primljeni na vrijeme; sticanje vještina koje treba primiti ne samo od mame, već i pronalaženje drugih izvora ljubavi, radosti i energije; razvijanje otpornosti u slučaju da neko odbije dati nešto; razvoj smjernica za ispunjene odnose; rad s bezuvjetnim prihvaćanjem i spremnošću za potpunu manifestaciju (uključujući s nezadovoljstvom, bijesom i s ljubavlju). Nešto od ovoga smo zabilježili u praksi, a Natalya će moći djelomično samostalno raditi s ovim ako nastavi vježbati.