2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Kako se nositi sa simptomima virusnih bolesti?
Poznavanje sebe je vještina koju ne posjeduje svaka osoba. Nešto bi moglo ometati proučavanje vlastitog tijela, vlastitih navika, pogleda i sklonosti ili vlastite duše.
Vjerovatno, stereotipnim frazama voljenih osoba, koje uopće ne zvuče kao podrška i razumijevanje, već kao blokada emocionalnih osjeta, počinje ovo odvajanje od vlastitog tijela i od vlastitih emocija. Postoji podsvjesno osuđivanje impulzivnih i živahnih manifestacija osjećaja. Sve što se dogodi osobi podliježe strogoj cenzuri od strane unutrašnjeg roditelja, koji govori glasovima mame i tate, baka, djedova, pa čak i strogih učitelja.
Kako možete naučiti živjeti s ovim unutarnjim stanjem, koje vas tjera da živite u sukobu koji izaziva promjene ne samo u raspoloženju, već i u tjelesnim bolestima?
Prvo, morate naučiti čuti ovog roditelja. Razlikujte njegove zahtjeve od vlastitih želja. Hvala roditelju na pažnji koju je posvetio sebi, na riječima i izrazima koji su zapamćeni i čvrsto mi se urezali u glavu. Ove riječi i izraze možete napisati na komad papira. Zašto to trebate učiniti? Da odvojite ove afirmacije od vlastitog uma i vlastitog tijela. I analizirati ih. Koliko ti saveti pomažu u životu. Šta se može postići ovim savjetima, gdje se ovo iskustvo može primijeniti. Vjerojatnost da je ovo iskustvo potpuno beskorisno jednaka je nuli.
Na neki način i ponekad, svaki savjet predstavnika roda definitivno će vam dobro doći. Možete li zamisliti situaciju kada izbacite sve kišobrane iz ormara, samo zato što u gradu nije padala kiša 8-9 mjeseci? Ili, naprotiv, nosite kišobran sa sobom u strahu da će danas padati kiša?
Suncobrani su ugurani u najudaljenije uglove ormara i leže dok kiša ne padne. Moguće je da se kišobrani dobiju onima kojima su potrebni, onim regijama u kojima kišno vrijeme ne prolazi i onima koji jednostavno skupljaju kišobrane.
Sve želje drugih ljudi na vašoj adresi čekaju na krilima i koristi se samo ono što je potrebno ovdje i sada. Sukob je riješen, sortiranje je završeno, vaše vlastite preferencije su definirane i naznačene, ostalo čeka u krilu, njegovu svrhu i upotrebu za dobro.
Sve što je dozvoljeno Merkuru nije dozvoljeno biku.
I šta imaju virusi? - pitate, dragi čitaoci. Svaki virus traži svog slušatelja, svoje polje utjecaja, svoju prirodu za razmnožavanje, za apsorpciju hranjivih tvari. Puštate li svakoga unutra i van, prihvaćajući i dopuštajući vam da razbijete vlastite psihološke granice, dajući sve od sebe i ne tražeći ništa zauzvrat?
Možete li zauzeti stav u sukobu kada napadač ne dobije željenu reakciju? Kad vaše i za vas značajnije mišljenje bude nepokolebljivo. Kad vam je važnija želja da živite i sanjate, pravite planove i radite ono što volite nego vrijeme bolesti, vrijeme straha i panike, vrijeme pripreme za smrt.
Je li vam važno biti bolestan? Možete biti slobodni i živi, radosni i pažljivi prema sebi, prema onima oko sebe, prema svijetu. Možete biti umorni, ali zadovoljni. Možete dovršiti posao i pohvaliti sebe, kada će drugi zaviriti u vaš rezultat, pronalazeći nedostatke i nudeći svoju viziju. Slušanje kritike je takođe velika umjetnost.
Vjera u sebe je vjera u vaše tijelo, vjera u prirodu i nauku, vjera u živo i sadašnjost, ljubav, istina i pobjeda. Zvuči pomalo pretenciozno, ali riječi su i lijek. A ponekad i efikasnije.
Preporučuje se:
Odbijena ženstvenost: Priča O Simptomima
Odbačena ženstvenost: priča o simptomima Ako se dijete odrekne roditeljskog naslijeđa, onda se ispostavi da je ova "teritorija ja" otuđena, i bez asimilacije u sliku o sebi Više puta sam se u svojoj praksi susreo sa ovom vrstom simptoma.
Rad Sa Simptomima U Geštalt Pristupu
Psihosomatski pristup temelji se na ideji o povezanosti tijela i psihe. Postojanje ove vrste veze bilo je poznato jako dugo. Stari grčki filozofi već su pisali o tome, raspravljajući o prirodi bolesti. Sokrat kaže da ne postoji tjelesna bolest osim duše.
POZADINA PREDAVANJA O SIMPTOMIMA I NASTANKU "ŽENSKIH BOLESTI"
Psihosomatika u prijevodu s latinskog je psiho-duša, soma-tijelo, što znači interakcija duše i tijela. Sve što duša nije "probavila" (osjećaji, osjećaji) reflektira se i utiskuje u naše tijelo. Svaki osećaj se ogleda u telu. Možda se više nećemo sjećati događaja, ali tijelo će pamtiti i manifestirati se kao napetost.
Prednosti Upravljane Krize Za Klijente Sa Psihosomatskim Simptomima: Studija Slučaja
O., 39-godišnji muškarac, zatražio je psihološku pomoć zbog pojave uznemirujućih simptoma psihosomatske prirode. Prije 2 mjeseca suočio se s "prekidima rada srca", koji se manifestuju u tahikardiji, vrtoglavici, skokovima pritiska.
Kako Se Nositi Sa Stresom? Kako Se Nositi Sa Stresom?
Nedavno se mnogi ljudi žale da nemaju vremena za bilo što, sve ih živcira - muž je loš, šef je ljut, djeca su ljuta (ne rade ono što žele), postoji veliki stres, zadatke na poslu, morate imati vremena da sve završite na vrijeme i kontrolu, ponekad morate posao završiti kod kuće.
