2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Psihosomatika u prijevodu s latinskog je psiho-duša, soma-tijelo, što znači interakcija duše i tijela.
Sve što duša nije "probavila" (osjećaji, osjećaji) reflektira se i utiskuje u naše tijelo. Svaki osećaj se ogleda u telu. Možda se više nećemo sjećati događaja, ali tijelo će pamtiti i manifestirati se kao napetost.
U medicini je uobičajeno boriti se i boriti se protiv bolesti - liječiti, uklanjati, rezati, lansirati itd., Ne obraćajući pažnju na psihološku komponentu. Ispada da ako pristupimo simptomima (bolesti ću tako i dalje u tekstu nazvati) samo sa medicinske strane - borimo se svojim tijelom, tj. s tobom, jer simptom koji imamo ne nastaje tek tako - to je uvijek interakcija duše i tijela. Kako to funkcionira, opisao sam primjer s limunom).
Svaki simptom smatram prijateljem i pomagačem, koji nam pokazuje da nešto nije u redu, da nešto nije u redu u našem životu - to je poput armaturne ploče u automobilu, što pokazuje da će, na primjer, uskoro nestati benzina i da je potrebno ponovo napuniti rezervoar. I formulaciju „Zašto sam bolestan“ili „Zašto mi se ovo dešava“treba promijeniti na pitanje „Zašto mi je potreban ovaj simptom? Šta mi tijelo želi reći?"
Ovom formulacijom preuzimamo odgovornost za svoj simptom na sebe i u ovom slučaju možemo na neki način "upravljati" svojom bolešću, na primjer, početi se svjesno oporavljati, ili prihvatiti sekundarne beneficije i namjerno odbiti liječenje, ili se oporaviti, i dobiti sekundarnu koristi na druge načine i interakcije.
Nećemo sada razmatrati sekundarne beneficije, samo ću reći da su sekundarne beneficije ono što dobijem kad se razbolim i da se, bez razumijevanja, zadovoljstva ili odbijanja, teško oporaviti.
U kontekstu "ženskih bolesti" predstavljam isječak teksta kako bih razumio kako dolazi do stvaranja "ženskih simptoma" iz "Praktičnih interaktivnih predavanja": Psihosomatika "Ženske bolesti"
“….. Na internetu možete pronaći mnogo informacija o tome da ako me boli uho, to znači da ne želim nešto čuti, a ako imam zatvor, to znači da ne želim rastati se od prošlosti i prilagoditi se novim životnim okolnostima.
Možda će se to nekome dogoditi, ali možda neće.
Prilično sam blizu ideje da je svaka osoba jedinstvena. I svaki pojedinac raspolaže svojim tijelom i svojim bolestima gdje god želi i razboli se na onim mjestima na kojima "želi". Ne namerno, ne svesno - slučajno.
A kako nema nesreća, barem ja u njih ne vjerujem, ponekad nam pozli na "ženskim mjestima". Štoviše, riječ "žene" također nije slučajna. Ovo je jedno od važnih mjesta po kojem se razlikujemo od muškaraca, koji na neko vrijeme postaje najsigurnija kuća za nas same i za nastavljače naše porodice.
I poput „Ženskog mjesta“, svi imamo iste žene (pa, naravno, postoje neke razlike), i one obavljaju slične funkcije, ali mi se i dalje razbolimo, na različite načine, a ni mi se ne razbolimo. Dozvolite mi da objasnim zašto.
Nije tajna da maternica sazrijeva i formira se prije adolescencije. To je otprilike 11-15 godina.
U dobi od 11-15 godina, kada je psiha već dugo formirana. Kad je već napisan životni scenarij (do otprilike 5-6 godina), proživljena su 4 (!) Krizna razdoblja, doživjela su do 5.. A kako ste živjeli svo ovo vrijeme, kako su prolazili krizni periodi, šta vam se dogodilo za to vrijeme i šta ste savršeno raselili - ne možete reći.
I upravo nas to razlikuje jedni od drugih. Naše životno iskustvo. I način na koji smo to živjeli.
I evo vas, već određeni broj godina.
Naravno, ne sjećate se šta vam se dogodilo u 1-2-3-4-5-6-7…. ima godina. (U stresnim situacijama i psiho-traumatskim događajima, "simptom" se može pojaviti u bilo kojem trenutku.) …"
Zaključno, želio bih napisati da je svaka psihosomatika energija okrenuta samome sebi - suzdržani bijes, iritacija, ogorčenost, općenito, sve, čak i pozitivne emocije koje su poslane drugoj osobi (događaj) zaustavljene su i uskraćene. Iz toga proizlazi da je važno živjeti i usmjeravati osjećaje i emocije prema primatelju (ali budući da to može biti nesigurno, preporučljivo je svjesno odlučiti da ih ne izrazite ili tražiti druge sigurne načine kako reagirati ili izraziti).
Završavam svojim omiljenim citatom o odgovornosti:
"Nije važno ono što je napravljeno od mene, već ono što ja radim sa onim što je od mene napravljeno."
Preporučuje se:
Psihosomatika ženskih Bolesti
Vrlo često se bolesti reproduktivnog sistema nazivaju "ženskim", povezujući ih posebno sa zdravljem žena. Činjenica je da ženski stav prema sebi, svojim uvjerenjima, seksualnosti i samom seksu utiče na njeno zdravlje. Uzroci bolesti leže u ogorčenosti, samoograničavanju, odbacivanju njihove ženstvenosti.
Sloboda I Ovisnost: Pozadina
Nedavno je prijatelj nazvao moju majku sa molbom da predloži specifičnosti numerisanja kuća u ulici u kojoj žive naši prijatelji. Na moje pitanje zašto joj je to potrebno, moja majka je odgovorila da je njena prijateljica pokušala za svog sina, koji mora otići na ovu adresu.
PATNJA KAO POZADINA ŽIVOTA. ZAŠTO JE I ŠTA URADITI
Patnja - kao pozadina života, šta je to i kako je nastalo? Naravno, od djetinjstva, ali odmah se pojavi misao, jer je osoba odrasla, djetinjstvo je prošlo, živite i budite sretni. Ali pozadina porodičnog sistema u kojem je osoba odgajana ostavlja trag na život odraslih, da ponekad osoba jednostavno ne može razumjeti zašto je tužna, tužna, a kada za to nema očiglednog razloga, odmah se nešto sjeti da opet izaziva ova osećanja … Nije potrebno biti rođen u porodici alkoholič
Kako Se Nositi Sa Simptomima Virusnih Bolesti?
Kako se nositi sa simptomima virusnih bolesti? Poznavanje sebe je vještina koju ne posjeduje svaka osoba. Nešto bi moglo ometati proučavanje vlastitog tijela, vlastitih navika, pogleda i sklonosti ili vlastite duše. Vjerovatno, stereotipnim frazama voljenih osoba, koje uopće ne zvuče kao podrška i razumijevanje, već kao blokada emocionalnih osjeta, počinje ovo odvajanje od vlastitog tijela i od vlastitih emocija.
Pozadina Sa Neredom
Znam iz prve ruke stanje "nestabilnosti". To je gnjecava mješavina iščekivanja, nezadovoljstva, tjeskobe, zbunjenosti i brige. Ponekad vino izgleda iza ugla: čini se kao da ste proveli puno vremena rješavajući psihološke probleme, kupili prostirku za jogu i "
