Slučaj Iz Prakse Psihoterapije: Treba Li Terapeut Biti Pažljiv Prema Svom životu Tokom Psihoterapije?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Trenutno sama odgaja troje djece i pokušava izgraditi odnose s novim muškarcem, koji se također ispostavljaju da nisu baš jednostavni i slični svim prethodnim. Zapravo, stvarne komplikacije ovih odnosa bile su posljednja kap koja je gurnula V. u potragu za psihoterapijom

Neko prilično dugo vrijeme V. mi je detaljno opisivala poteškoće u njenoj vezi. Sadržaj priče sadržavao je poprilično tragičnih epizoda koje su pod drugim okolnostima mogle izazvati mnogo saosjećanja, sažaljenja, a možda čak i boli. Međutim, gotovo u cijeloj V. -ovoj priči radije sam razmišljao i maštao o vlastitom životu i razmišljao sam o beznačajnim događajima.

Periodično doživljavajući neodređenu krivicu, trudom volje pokušao sam se vratiti u kontakt s V. -om, međutim, uspio sam to učiniti samo nekoliko minuta, nakon čega sam opet "sebično" uronio u iskustva malih stvari mog života. Očigledno, ozbiljnost tendencije ignoriranja V. nije bila u mojoj moći. Zaustavivši se u ovom procesu i vrativši se kontaktu sa V., uhvatio sam se na jasnoj ravnodušnosti prema njenoj priči. Iskustvo mi je bilo teško, pa čak i ponekad strašno. Činilo mi se okrutnim i neekološkim obavijestiti V. o tome. Vrtio sam po glavi o mogućim intervencijama koje bi mogle biti korisne u takvoj situaciji. Nakon nekog vremena, nakon što sam se vratio u kontakt s V., uhvatio sam sebe kako shvaćam emocionalnu mješavinu ravnodušnosti koja je već postojala već neko vrijeme i pojavilo se novo prilično izraženo sažaljenje i iritacija. Osim toga, jasno sam osjećao da nisam baš primjeren u cijeloj stvarnoj situaciji terapije, koju je do sada određivala njena priča. Odlučio sam ipak vjerovati pojavama koje su nastale u kontaktu i stavio ih u kontakt s V. Kao odgovor briznula je u plač, osjećala se nepotrebnom, napuštenom i počela osjećati osjećaje prema meni, iznenađujuće podsjećajući na njena iskustva iz prethodnih odnosa brakovi. Situacija koja izgleda kao slijepa ulica iz koje trenutno nije bilo izlaza.

Napetost je potrajala neko vrijeme, nakon čega je V. rekao: “Zašto me je tako lako ignorirati?!”. Odgovorio sam da mi je teško biti u situaciji koja suštinski pretpostavlja potrebu za mnom, za mojom njegom, a prema unutarnjim osjećajima - i mojima i V. - potpuno se smatram nepotrebnom. Takva izjava je V. jako iznenadila u smislu neusklađenosti njenih očekivanja od mene kao osobe sposobne da joj donese olakšanje, i odsustva bilo kakvih potreba i želja za mene. Zamolio sam V. da se ne ograniči na realizaciju takvog otkrića, već da pokuša staviti sve komponente ovog ćorsokaka u kontakt sa mnom. Drugim riječima, pozvao sam je da mi kaže obje fraze: "Stvarno mi trebaš!" i "Odlazi, mogu se sam snaći!" Vrijeme je da me iznenadite - naišli smo na značajan otpor ovom eksperimentu. Nakon nekog vremena, V. je ipak izgovorila ove fraze, a već pri prvim riječima glas joj je zadrhtao, a grlo se grčilo u grču. Odjednom sam u odgovoru osjetio oštar nesnosan bol, što je rekla i V. Ona me pogledala mokrim, upaljenim očima i priznala da joj je jednako nepodnošljivo prepoznati potrebu za nekim i odbijanje od drugih. Rekao sam da saosjećam s njom i da vjerujem da ona za to ima očigledno dobre razloge. V. je počela govoriti da nikome zapravo nije bilo stalo do nje. Nepodnošljiva bol ispunila je naš kontakt, iako se čini da je u tom trenutku uspio izdržati značajan intenzitet iskustva. Zamolio sam V. da mi lično ispriča svoju bol. Ova priča se znatno razlikovala od one koju sam čuo u prvim minutama sesije - bila je temeljno zasićena ne samo riječima, već i doživljajem ovih riječi.

U isto vrijeme, sasvim jasno sam doživio V. sa svakom ćelijom svog srca. V. je tokom razgovora rekla da sada govori kao da je prvi put u životu dobila pravo na svoja iskustva, svoje potrebe, svoja osećanja i svoje fantazije. Predložio sam V. da ostane u kontaktu, ne pokušavajući pobjeći od toga (iskušenje da pobjegne od kontakta sa mnom bilo je vrlo izraženo u V.) i da u ovom trenutku bude vrlo pažljiv prema onome što ona sada, upravo u ovom trenutku sesija, potrebe. V. je rekla da je već dobila mnogo od ove poslednje epizode sesije i da joj više ništa nije potrebno. Skrenuo sam joj pažnju na to da li mi ova poruka nije povratak u istu situaciju u kojoj se ispostavilo da je nepodnošljivo poželjeti nešto. V. sa suzama u očima potvrdila je da želi pobjeći odavde. Kao odgovor na moj prijedlog da se sada sasluša, V. je rekla da je osjećala goruću sramotu od spoznaje da joj je potreban kontakt s drugom osobom.

Zahvalio sam se V. na hrabrosti s kojom je ostala u kontaktu sa mnom kroz tako značajan stres. Istovremeno je dodao da ona ima pravo na svoje želje. V. je rekla da mi je jako zahvalna na činjenici da sam prvi put u životu dobila dozvolu za svoje želje i na osjećaju da su važne za nekog drugog na ovom svijetu.

Otrovni sram pretvoren je u emocionalni koktel srama, zahvalnosti i mutno ostvarenih želja. U ovom trenutku sjednica je završena. Na kasnijim sastancima V. je postupno manje -više uspješno napredovala u svijesti o svojim željama, otkrivajući potrebu za brigom, priznanjem, slobodom u preduzimanju nepromišljenih radnji itd. Fokus terapije bio je proces formiranja V. sposobnosti da jasno artikulira svoje želje u kontaktu s drugim ljudima.