2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Djetinjstvo - ovo je period kada čovjek nije svjestan mnogo, njegovo glavno zanimanje je upijati i upijati sve što se događa. Tako počinje prikupljanje životnog iskustva, vizije karaktera, rađanja ličnosti. Svatko od nas ima svoje načine rješavanja traumatičnih situacija, nazovimo ih tim načinima zaštite … Stječu se u djetinjstvu, ostaju s nama cijeli život, a zatim ih automatski koristimo. Kad smo bili mali, obrana nam je pomogla da se nosimo s psihološki teškim situacijama. Tada je psiha, takoreći, sačuvala ove metode u nesvjesnom, označena kao "pomogla" i prema zadanim postavkama nastavlja ih koristiti u sličnim situacijama, čak i ako uobičajena metoda uopće ne pomaže, ili čak pogoršava situaciju.
Usput, apsolutno svi imaju psihološke traume. Pa čak i za one čije djetinjstvo, s vrhunca proteklih godina, izgleda potpuno bez oblaka, a čiji su roditelji idealni.
Zašto tokom života koristimo obrasce iz djetinjstva *?
To je kao sa abecedom: svako od nas je to naučio u prvom razredu, a zatim je čitavog života koristi za čitanje i pisanje, sve radi automatski … ne drugačije. Svatko od nas je ove informacije naučio cijeli život. A ako osoba odluči naučiti drugi jezik, tada će proći mnogo vremena i mukotrpno, pamćenje novih pravila, zvukova, simbola koji prikazuju jedan ili drugi zvuk. No, stari uobičajeni naglasak kod osobe ostat će jako dugo i dugo će se sjećati svoje zavičajne abecede (ili čak čitavog života), čak i uz stalno vježbanje novog jezika. Važno je da sada takva osoba ima izbor jezika koji će koristiti u kojoj situaciji.
Sličnu vještinu osoba stječe u interakciji s psihologom.
Klijent traži pomoć u trenutku kada njegova uobičajena slika života ne uspije. Dugo i mukotrpno, on, zajedno s psihologom, može otkriti obrasce * ponašanja koji su mu uobičajeni i nekada mu pomažu, ali koji ne funkcioniraju u trenutnoj stvarnosti. Otkriva na što utječu i kako izazivaju neželjeni rezultat. Tada klijent ima priliku tražiti nove načine reagiranja, nova rješenja, nove oblike doživljavanja određene situacije. A onda je već stvar tehnologije - opetovano življenje novog iskustva omogućuje vam da s vremenom ovladate njime i pouzdano ga koristite u svom životu. Prvo uz pomoć psihologa, a zatim i sebe … poput djeteta koje mnogo puta sa učiteljem i roditeljima piše slova u bilježnicu, a zatim uči to raditi samostalno.
Staro iskustvo neće nigdje otići, ostat će doživotno. Kao i staro pismo koje se neće zaboraviti. Ali osoba koja zna nekoliko jezika ima izbor: koji će govoriti u svakoj specifičnoj situaciji.
Zato obraćanje psihologu nije lijek. A ne popis gotovih rješenja. Ovo vam daje priliku da imate izbor, čiji gospodar i sami postajete.
_
Pattern - (eng. uzorak) u psihologiji to je ponavljajući obrazac, obrazac, shema, model ponašanja.
Preporučuje se:
Čemu Služe Osjećaji, Zašto Ih Izražavati I Zašto Pričati O Njima?
Ja relativno često odgovaram na ova pitanja: Zašto su potrebna osećanja? Zašto ih živjeti? Zašto ih izražavati? Zašto pričati o njima? Odlučio sam da strukturiram. Ovdje se neću fokusirati na razlike između osjećaja, emocija, iskustava itd.
Zašto Mi Treba Psiholog, Ja Nisam Psihopata
U Rusiji su ljudi navikli da se snalaze "nekako, sami". A osim toga, postoje prijatelji, drugovi, drugovi koji piju? I malo ljudi razmišlja o tome koliko se često prijateljstvo raspada, životi pucaju, tračevi idu za našom otvorenošću u kuhinji.
Treba Li Dijete Pričati O Razvodu?
Često se prije postupka razvoda postavlja pitanje treba li dijete razgovarati o razvodu, ili ako kažemo, kako? Psihologija ima definitivan odgovor - govoriti! Šutnja i tajnovitost odraslih dovodi do razvoja nepovjerenja, stvaranja strahova, povećanja anksioznosti zbog nerazumijevanja situacije.
Hajdemo Pričati O Sreći?
Jer kad sam pitao ljude (češće sam ovo pitanje postavljao ženama), dobio sam iste odgovore. Isto! Ili skoro isto. Čak sam počeo da tražim da to zapišete. I to se dešava s vremena na vreme. Za sreću vam je potrebno: Moja kuća. (Apartman, soba, otok).
Zašto Mi Treba Psiholog?
Psiholog, psihoterapeut povezuje mnoge ljude sa nekom vrstom poteškoća, neriješenim problemima, ili "nešto nije sa mnom", ili "mojim najmilijima je teško sa mnom, želim se riješiti …". Savjeti, obratite se psihologu, mogu izazvati otpor, nezadovoljstvo, agresiju.
