Zašto Mi Treba Psiholog, Ja Nisam Psihopata

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-18 02:23

U Rusiji su ljudi navikli da se snalaze "nekako, sami". A osim toga, postoje prijatelji, drugovi, drugovi koji piju?

I malo ljudi razmišlja o tome koliko se često prijateljstvo raspada, životi pucaju, tračevi idu za našom otvorenošću u kuhinji.

Naši dobri savjetnici ne žele nam zlo, ali slijeđenje ovih savjeta rijetko donosi nešto dobro - svaka je osoba jedinstvena, a ono što je nekome pomoglo ne mora nužno pomoći drugome, a možda čak i obrnuto, konačno će čovjeku slomiti život.

Odlaze psihologu radi analitičkih informacija o svom problemu, radi stvarnih promjena u sebi i svojim odnosima s drugim ljudima, odnosno radi specifičnog rezultata pomoći. I odlaze prijateljima i devojkama radi saosećanja, razumevanja i podrške - radi ljudske empatije. Nažalost, istorija naše zemlje nije pogodna za otvorenost i iskrenost. Plašimo se javnog mnjenja: "Šta će reći o meni? Da sam lud?" Do sada su mnogi psihijatri i psiholozi plašili svoje najmilije.

Ali prije nego što nekoga uplašimo psihijatrom i psihologom, shvatimo ko je ko:

Psihijatar. Ovo obrazovanje se može steći samo na medicinskom fakultetu. Psihijatar je liječnik, može propisati lijekove i postaviti dijagnozu, može djelovati kao stručnjak za psihološke i psihijatrijske preglede.

Gdje takav stručnjak može raditi? Psihijatri rade u medicinskim ustanovama ili privatno. Obično se bave psihijatrijskim problemima. Suština rada svodi se na pravilan odabir terapije lijekovima. Pretpostavljalo se da bi klinički psiholog trebao samo preuzeti rad na psihološkim problemima pacijenata. Zapravo, to često nije slučaj, odnosno niko se ne bavi psihom pacijenata u psihijatrijskim bolnicama, mislim na održavanje, razvoj, rehabilitaciju, psihoterapiju.

Psihoterapeut. Gdje se može steći takvo obrazovanje? Donedavno nigdje u Rusiji. Sada postoji službeno zanimanje "psihoterapeut", a možete ga steći na medicinskim fakultetima. Psihoterapeut je ljekar koji ima ovlaštenja da propisuje lijekove. Pretpostavlja se da će takav specijalist raditi i na psihološkim i na psihijatrijskim problemima, kombinirajući verbalnu terapiju s terapijom lijekovima. Nažalost, u stvarnosti to nije slučaj, jer se obrazovni program donedavno nije razlikovao od obrazovnog programa psihijatra.

Gdje takav stručnjak može raditi? Psihoterapeut radi u medicinskim ustanovama, niz problema je obično sličan radu psihijatra.

Psiholog, obrazovni psiholog. Takvo obrazovanje se može steći na humanitarnim univerzitetima. Ako je fakultet psihološki, obično takav stručnjak ima više znanja iz psihologije, jer se na psihološko -pedagoškom fakultetu puno vremena posvećuje pedagogiji. Specijalista ne može postaviti dijagnozu.

Gdje takav stručnjak može raditi? Psiholozi obično rade u predškolskim i školskim ustanovama, u odjelima za ljudske resurse, u naučnoj zajednici. Obično se njihov rad svodi na testiranje, identificiranje različitih faktora koji utječu na "nešto". U vrtićima su to razne igre s djecom, uključujući i one u razvoju. Psiholozi takođe vode razgovore sa djecom i roditeljima, zaposlenima u kompaniji. Razgovori mogu dotaknuti različite probleme karijernog usmjeravanja, motivacije i rješavanja sukoba. Takvi se razgovori mogu nazvati psihološkim savjetovanjem. U naučnoj zajednici psiholozi provode mnoga društvena istraživanja.

Klinički ili medicinski psiholog. Ovo obrazovanje se može steći i na univerzitetima slobodnih umjetnosti, a u novije vrijeme otvoreni su fakulteti kliničke psihologije na medicinskim univerzitetima. Klinički psiholog nije liječnik i ne može propisati lijekove niti postaviti dijagnozu. Međutim, on može djelovati kao stručnjak za psihološka i psihijatrijska ispitivanja. Ovo često ne znači ništa. Kod nas je doktor sve, psiholog ništa.

Gdje takav stručnjak može raditi? Glavna razlika između kliničkog psihologa i psihologa je u tome što može raditi u medicinskim ustanovama. Specijalista u ovoj oblasti ima veliko znanje iz fiziologije i anatomije centralnog nervnog sistema, psihijatrije, budući da rad u medicinskim ustanovama uključuje rad sa patologijama. Obično takvi stručnjaci rade s pedijatrijskom patologijom, pacijentima koji su dobili traumatske ozljede mozga, krvarenja zbog moždanog udara. U psihijatrijskim bolnicama rade u tandemu sa psihijatrom - to su razgovori, testovi, razvojne igre ili vježbe. Naučna istraživanja često se izvode paralelno.

"Sve bolesti potiču od živaca …" - postoji uobičajena izreka. Naravno, ne svi, ali vrlo mnogi. Koliko često naša anksioznost, problemi kod kuće i na poslu utječu na naše zdravlje.

Kada nam je telo bolesno, idemo kod lekara. Ali zašto je naša psiha gora? Zašto o svom mentalnom zdravlju ne brinemo više nego o svom fizičkom zdravlju? Nije dovoljno izliječiti posljedice, potrebno je ukloniti uzrok bolesti - a često se nalazi u našem životu i psihi. Općenito, možete živjeti bez psihologa. I to je vrlo dobro - ako imate odlično mentalno zdravlje i ugodne životne uvjete.

Međutim, kada osoba razmišlja o mogućnosti da posjeti psihologa kako bi riješila svoje probleme, može imati sljedeće sumnje:

- Mogu se sam snaći.

- Razgovaraću sa rodbinom / prijateljima, i o svemu će biti odlučeno.

- Nisam lud.

- Svi psiholozi su šarlatani.

Pogledajmo svaku od ovih točaka:

"Mogu se sam snaći." Da, naravno, sami možete pronaći izlaz iz situacije, ili bolje reći nazovimo to rješenjem problema, štoviše, na imenovanju psihologa potražit ćete ovo rješenje. Sebe. Kao što sam gore napisao, psiholog će vam biti saputnik i vodič u proučavanju sebe. Osoba po prirodi nije uvijek svjesna svog ponašanja, motivacije i ciljeva, a uloga psihologa je da pomogne u realizaciji svega ovoga i da odluči što će učiniti s ovim novim znanjem.

"Razgovarat ću sa svojom porodicom / prijateljima i sve će biti odlučeno." Ovo će nesumnjivo imati efekta. Uostalom, izricanje problema omogućuje vam da ga bolje razumijete, ali ovdje postoje zamke. Na primjer, često se događa da simptom jednostavno nestane, a za tjedan, mjesec, godinu ponovo se nađemo u sličnoj situaciji sa istim osjećajima i emocijama. Takođe, rodbina i prijatelji ne mogu uvijek razumjeti situaciju sa svih strana, jer će podsvjesno podijeliti strane na loše i dobre. Ili dajte savjet iz svoje situacije.

"Nisam lud." Ovde je sve jednostavno. Ljudi samo zbunjuju psihologe, psihoterapeute i psihijatre. Glavna razlika između prve i posljednje dvije je u tome što psiholozi u pravilu više rade sa zdravim ljudima. Izjednačio bih rad psihologa u određenom smislu sa radom stomatologa koji pomaže u održavanju zuba u redu. Štaviše, ako osoba dođe psihologu, na primjer, u zabludi, psiholog je dužan uputiti je psihijatru ili čak pozvati hitnu pomoć (u slučajevima kada je osoba opasna po sebe ili druge).

"Svi psiholozi su šarlatani." Ovo uvjerenje je prilično uobičajeno na prostranstvima Rusije. To je prvenstveno zbog činjenice da dugo nisu postojali kriteriji i ograničenja za psihološku praksu, a to je radio bilo tko, često bez posebnog obrazovanja. Ali ništa ne miruje, a sada postoje razna profesionalna udruženja, uključujući i strana, s bogatom poviješću i tradicijom. U pravilu, da biste postali član takve psihološke organizacije, morate imati acc. obrazovanje, dokazana uspješna praksa, vlastita terapija (svaki psiholog redovno prolazi i psihoterapiju) i sati nadzora (tada psiholog radi pod nadzorom iskusnije osobe ili iskusniji razmatraju njegove slučajeve).

Profesionalni psiholog u svom radu koristi integrirani pristup primjeni metoda i tehnika različitih područja psihologije. Običnoj osobi to ne treba i to je nemoguće postići bez dugih priprema. Profesionalni psiholog razlikuje se od obične osobe, koja, naravno, ima određeno znanje iz psihologije (zovu se obična psihologija), razlikuje se na isti način kao i korisnik računara od profesionalnog programera i inženjera elektronike, za kojeg je njegov cijeli je život povezan sa svijetom programiranja. Psiholog, za razliku od doktora, koji pomaže u rješavanju bilo kojeg problema, mora se baviti ljudskom psihom, koja je integralna i neodvojiva u stvarnom životu.

I to uopće ne znači da psiholog uvijek bolje od vas zna kako ćete nastaviti živjeti. Psiholog se ne pretvara da je "učitelj života", neće vas držati pod svojim uticajem. Psiholog će vam pomoći da postanete punopravna i samodostatna osoba, sposobna samostalno donositi odluke i ići svojim putem.

Međutim, ne zaboravite da jednostavno ne postoje gotovi recepti za uspjeh. Svi smo različiti jedni od drugih i naši problemi su toliko različiti, a postoji mnogo načina za njihovo rješavanje … Pa počnimo ih rješavati!