2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Kako možete poboljšati svoj život?
Kvaliteta života ovisi o stanju u kojem se nalazite veći dio svog života, na šta vam je usmjerena pažnja, na koji način procjenjujete sebe i šta vam se događa, o vašem zdravstvenom stanju. Kvaliteta života uvijek se može poboljšati od trenutka u kojem se nalazite. Uvijek treba početi od Tačke ovdje i sada. Sve promjene ne počinju u prošlosti i ne događaju se u budućnosti, one počinju sada i mijenjaju budućnost i prošlost u isto vrijeme.
Jednostavan primjer: danas perete zube, što znači da će im sutra stanje biti bolje, a kad dođe sutra, onda su jučer već bili bolji, jer ste ih oprali.
Šta jasno može poboljšati kvalitetu života:
1. Boravak u mirnom stanju automatski poboljšava kvalitetu života. Moguće je doći u ovo stanje, ali prirodno, kao i svaka promjena, potrebno je vrijeme i trud. Ako je osoba naviknuta da veći dio svog života živi s pojačanim emocijama, da na sve reagira burno ili da se neprestano pomiče kroz dijaloge s drugim ljudima u sebi, tada će, naravno, proći dovoljno vremena da se jedna unutrašnja struktura promijeni u drugu.
Smirenost je isto toliko navika koliko i navika biti emotivan, nezadovoljan ili osuđivati druge. Smirenost je stanje u kojem je i prirodno i normalno u isto vrijeme, nije nešto na što treba čekati, ili nešto što ovisi o bilo kojim faktorima, to je nešto što možete i zaista stvoriti u sebi, a zatim samo živite u njemu, kao u uobičajenom stanju.
2. Naš stav prema stvarnosti može promijeniti ovu stvarnost. Tretiranje onoga što vam se događa kao prilike, bez obzira na to kako događaje ocjenjujete s plusom ili minusom, daje drugačiju kvalitetu života. Stvarnost je uvijek činjenica, a činjenica uvijek otvara mogućnosti. U životu će se uvijek sve dogoditi na bolje ako sami odlučite da je to jedini način za vas.
3. Puno se priča o tome koliko je važno biti zahvalan na onome što sada imate. Pokušajte osjetiti da već imate mnogo: vidite, čujete, govorite, služite se, imate smještaj i posao itd. To je otrcano, ali činjenica je da čak i zbog prisutnosti tople vode u tušu treba budite zahvalni, to također poboljšava kvalitetu vašeg života.
Redovno zahvaljujete na svemu što imate, privlačite sve više i više najboljeg, mijenjaju se vaši osjećaji prema sebi i životu, otvaraju se mogućnosti da promijenite činjenicu stvarnosti u kojoj živite.
4. Osećaj se dostojnim svega najboljeg … Ako razmišljamo globalno, onda smo svi ljudi, rođeni na isti način, samo u različitim životnim uslovima, sa različitim roditeljima ili bez njih, ali smo rođeni, i samo na osnovu toga svi zaslužuju sve najbolje. Da, svako od nas može imati različita polazišta, ali svaka osoba, svaka je rođena na ovom svijetu, a to je dovoljno da se smatramo vrijednima svega najboljega i da krenemo na ovo. Rezonovanje iz serije da je neko imao sreće, ali neko nema razloga, jer i takozvana sreća ima komponente, jer se i sreća rađa iz stanja smirenosti i radosti, a smatrate li se vrijednim ove sreće.
Preporučuje se:
Utjecaj Ključnih Poruka Na Kvalitetu Ljudskog života
Prijatelji, u ovom članku želim naglasiti potrebu da se utvrde ključne poruke iz kojih svaka osoba formira vlastite ideje o sebi i stvara vlastiti scenarij života. Ključne poruke su različite poruke koje se ponavljaju od roditelja do djeteta o tome šta treba raditi, a šta ne, kako i na koji način.
Kako Poboljšati Samopoštovanje? 5 Načina Da Povećate Samopouzdanje
Danas ćemo govoriti o samopouzdanju, samopoštovanju. Evo 5 učinkovitih načina za brzo i efikasno povećanje samopoštovanja. Dakle, svaki psihološki problem može se riješiti iznutra - izvana i izvana - iznutra. 1. Izvana prema unutra - radi se o ponašanju kao samopouzdana osoba, a na kraju ćete dobiti samopouzdanje.
Jasnoća Govora - Jasnoća Misli: Kako Poboljšati Govor
Ako ljudi u vašoj blizini već razumiju šta govorite, trebate li još jednom razmisliti o tome kako govorite? Pogotovo ako nemate nikakve veze s profesionalnom komunikacijom ili javnim govorom? Ksenia Chernova, trenerica govornih tehnika, sigurna je da da:
Kako Poboljšati Samopoštovanje?
Kako poboljšati samopoštovanje? Samopoštovanje ili procjena vlastite ličnosti u odnosu na druge ljude psihološki je štit i mač osobe, univerzalni set za cijeli život i za sve prilike. Samopoštovanje ima desetine najvažnijih funkcija: branimo se od drugih i napadamo sami sebe;
Kako Poboljšati Efikasnost I Produktivnost, Ili Kako Se Organizovati?
Ako pogledate modernu osobu, lako ćete vidjeti da su se brzina i složenost stvari koje sada treba rješavati u životu višestruko povećale s količinom stvari koje su se trebale učiniti prije 50 godina. Ljudi žure, ali ne na vrijeme. Život prosječne osobe ispunjen je raznim glasnicima, socijalnim službama.
