Šta Je Toksična Veza?

Video: Šta Je Toksična Veza?

Video: Šta Je Toksična Veza?
Video: Toksična veza: Evo kako da je prepoznate! 2024, Maj
Šta Je Toksična Veza?
Šta Je Toksična Veza?
Anonim

Svi smo čuli izraze "otrovne veze", "i" emocionalno zlostavljanje ". Ali čini se da se to nama ne događa, da voljeni to ne mogu učiniti. Često ljudi koji se nađu u ovisnoj vezi pronalaze beskrajne izgovore za svog partnera, uzrujavaju se i krive sebe što su učinili sve loše. Ali u stvari ovo nije skladna zajednica, već pravi pakao za osobu.

Kako znati jeste li u toksičnoj vezi

Razmotrite pitanja:

Da li vam je često lako ili teško s nekom osobom?

Češće nego ne, jeste li zadovoljni komunikacijom ili ste istisnuti?

Koliko ste mirni i sigurni s njim?

Koliko ugodnih emocija imate u ovoj vezi?

Koliko često imate misli o nesigurnosti, zbunjenosti i tuzi?

Misli li vaš partner da se morate promijeniti kako bi on bio sretan?

Šta sebi uskraćujete za njegovo dobro?

Koliko ste često razmišljali o tome kako izaći iz otrovne veze?

Sada pogledajte opis otrovnih i zdravih odnosa.

Zdrave ljude odlikuje sloboda mišljenja i govora, pažnja i međusobno poštovanje, pozitivna diskusija o problemima, saosjećanje i briga. Ljudi u takvom sindikatu mogu postojati jedni bez drugih i lako podnose kratke razdvojenosti.

Toksične osobe karakteriziraju nesigurnost, zloupotreba moći, egocentričnost, negativnost, nepovjerenje, poricanje vas, ljubomora, nesigurnost, kritika. Čovjeku je teško ostati bez partnera; izvan veze, njegov život prestaje.

Kako izaći iz otrovne veze s muškarcem:

1. Postanite svjesni situacije. Ne bojte se priznati sebi da ste u otrovnoj vezi.

2. Definirajte okruženje. Imate li još uvijek prijatelje i porodicu u blizini?

3. Uspostavite odnos između emocija iz komunikacije i postupaka muškarca.

4. Shvatite razloge koji su doveli do ove veze. Ako vam je teško sami otkriti razloge, možete se prijaviti za konzultaciju s psihologom.

5. Zapišite ishod ove otrovne veze s muškarcem.

6. Razviti plan napuštanja ovog sindikata. Razmislite o planu po tačku po tačku.

8. I posljednja stvar - ne tražite odmah nove veze. Osoba vas neće spasiti od otrovne veze i ne mora liječiti rane.

Glavna stvar je razumjeti razloge i ne bojte se napustiti muškarca ili rođaka koji u vašem životu izazivaju nisko samopoštovanje i nesigurnost.

Preporučuje se: