Pozitivna Psihologija - Pogled U Budućnost

Sadržaj:

Video: Pozitivna Psihologija - Pogled U Budućnost

Video: Pozitivna Psihologija - Pogled U Budućnost
Video: Дозирование информации. Александр Палиенко. 2024, Maj
Pozitivna Psihologija - Pogled U Budućnost
Pozitivna Psihologija - Pogled U Budućnost
Anonim

U posljednjih sto pedeset godina, psiholozi, inspirisani Freudom, borili su se sa kompleksima inferiornosti, otkrivajući uzroke ljudskih problema, strahova i neuspjeha koje svi mogu vidjeti. Svako novo desetljeće rađa trendove koji obećavaju „sigurno i zauvijek“iskorijeniti ljudske slabosti i nedostatke. Mi koji imamo strpljenja i hrabrosti činimo to iz godine u godinu - iskorijenjeni i nadvladani. Drugi pohađaju popularne treninge osjećajući privremeno poboljšanje. Ali većina se ne usuđuje boriti se sa svojim zmajevima, osjećajući nepovjerenje prema psihologiji i psiholozima.

Svojevremeno sam kao nastavnik više škole držao kurs „ Psihologija suzavisnih odnosa . Učenici koji su proučavali razloge zašto ljubav umire, porodice se raspadaju, djeca pate i postaju mračni od razreda do razreda. Definitivno, mladim ljudima, od kojih su mnogi u to vrijeme bili zaljubljeni i sanjali o budućnosti, to znanje nije bilo na sudu.

Jednom je jedan student pitao: - A o onim porodicama gdje je sve u redu, hoćemo li razgovarati?

Hoćemo li proučavati ispravne, uspješne, skladne brakove? - Da, - podržao ju je drugi: - Kako saznanje o nesreći i njenim uzrocima može pomoći nama lično stvoriti sretnu porodicu?

Jasno se sjećam koliko sam zabune tada doživio. Nepotrebno je reći da napori da se pronađu istraživačke studije o odnosima u sretnim brakovima nisu dali rezultata. Od tada sam se više puta uvjerio da je velika većina psiholoških radova zapravo posvećena problemima, a na njihovoj pozadini je broj knjiga u kojima sa znanstvenog gledišta govori o uspjehu, sreći i zadovoljstvu vrlo mali. Možda najsretnija u tom smislu je poslovna psihologija.

Međutim, i ovdje autori pozivaju na borbu protiv slabosti, prevladavanje neizvjesnosti, olujavanje strahova, borbu sa tjeskobom …

Jezik psihologije sličan je jeziku rata i preživljavanja. Prije nekoliko godina američki psiholog Martin Seligman predložio je novi smjer u proučavanju ličnosti - pozitivnu psihologiju. Unatoč činjenici da je njegov znanstveni rad s istim naslovom poznat nekolicini, knjige drugog "pozitivnog" psihologa Mihaija Csikszentmihalyija "Potok" i "U potrazi za strujom" prodaju se u milijunima primjeraka i nalaze se na listama bestselera. To znači da ljudi i dalje vjeruju da je nauka o duši sposobna odgovoriti na pitanje "Kako postati sretan?" Koja je razlika između pozitivne psihologije i drugih modernih autoritativnih škola i trendova?

Seligman M., Chikszentmihayi M. i drugi autori, kod nas još uvijek slabo poznati, sigurni su da čak ni dubinsko proučavanje i razumijevanje psiholoških problema ne daje odgovor na pitanja: Šta je sreća? i Kako postati / biti sretan i sam sebi dovoljan?

„Problem je“, piše Seligman, „što su sreća i nesreća apsolutno, potpuno različite pojave. A nikako suprotno, kako se obično misli.

Psihologija je dugo i temeljito proučavala uzroke ljudske patnje i u tome je postigla nevjerovatan uspjeh. Došao je trenutak da se napori nauke usmjere na proučavanje fenomena koji su se donedavno smatrali svakodnevnim, svakodnevnim. Prije svega, to su sreća, dobrobit, uključenost. Nevjerojatna, super i tako jednostavna ideja. Ideja koja mi lično daje nadu, slobodu i prostor za djelovanje. Umjesto da pokušavamo riješiti greške i uzroke neuspjeha do kraja dana, da se borimo protiv nedostataka i slabosti, svatko od nas je u stanju identificirati i koristiti svoje lične, jedinstvene zasluge za svoju dobrobit.

Koje su, uz laku ruku utemeljitelja pozitivne psihologije, nazvane jačinama ličnosti.

Razvoj i korištenje snaga ličnosti najbolja je perspektiva za modernu osobu. Ovo je prilika da prestanete gledati u prošlost i fokusirate se na sadašnjost, kako biste konačno postali sretna, samopouzdana i uspješna osoba, ostvarili se u bilo kojoj sferi života. O tome koje su snage, kako ih pronaći i razviti, govorit ćemo u sljedećem članku.

Preporučuje se: