2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Opet noć i opet dolazi - ne mogu živjeti, ali se ni opustiti. Život se pretvorio u tamne ugruške viskozne sive magle beznađa i očaja, iz kojih nema izlaza, ali nema ni slijepe ulice. Nema vremena i nema osjećaja tijela, osim viskozne bodljikave smole u prsima, koja ne dopušta udisanje do punih grudi, ispunjavajući sve više svijesti …
Ne mogu ući u vrtlog i dopustiti da me već bacilo na dno - ali ne, nema tla pod mojim nogama i nema mu kraja. Uznemirujući kratki snovi, prijelaz iz uznemirujućeg ništavila u svjesno gledanje u noćnu tamu i neviđenje plafona, osjećaj hladnog znoja i drhtaja koji probijaju svaku ćeliju, svaki kutak tijela. Jesam li opušten ili ne? Možda ne želim odustati - neće biti bolje, zar ne?
Kako mogu doći do druge osobe i opisati tu pozadinsku stalnu napetost, od koje nema spasa ni na minutu? Kako vrištati u pomoć ako je sve ispunjeno zidom drugih s viskoznom smolastom maglom?
Je li zaista sve moje - moje stanje, moje emocije? Radim li to sebi? Neće biti lakše ako odustanem - tada ću reći "ne" svojim uznemirujućim fantazijama, nagađanjima, sivim pričama o lošoj budućnosti - čak i mentalno, viknem sebi "Ne!" Ne! Bojim se, neću vam dopustiti da tako sumorno predviđate budućnost! Ne! Postoji samo ovaj trenutak "ovdje-i-sada"! "Gdje sam?" "Ko sam ja?"
Zašto me toliko strah obuzima sada? Napetost uporno hvata svaku ćeliju tijela i, polako, a ne najmanje, oslobađa me njenih žilavih, viskoznih sivih prstiju. A onda se moj pomoćnik uključi - zaboravljeni unutrašnji istraživač - zaviri u mene i kaže "Uostalom, ako spustiš ruke - neće biti bolje?" pronalazi ugodno toplo mjesto u mom tijelu, mirno je i toplo, obavija me brigom i pouzdano me štiti od vlastitog straha koji sve više gubi snagu …
Moj unutrašnji zaštitnik me podsjeća - "Pa, hajde, zapamti, tvoj psiholog te je naučio prizemljivanju, disanju, koncentraciji, pružanju ruku prema sebi - neće biti lakše ako spustiš ruke, zar ne?"
I doista se magla raspršuje, nešto crno i bodljikavo raste u dubini, sve je bliže i bliže, poprima oblik i oblik i odjednom se pretvara u lupanje bijesa - oh, to je ono što se skrivalo iza magle! Misli skaču, skaču i odjednom se zaustavljaju na mjestu krivnje - oštra fraza dolazi kao oštrica - „Nisam mogao, nisam mogao, nisam se otvorio, nisam se zauzeo za sebe! Dobijte za to šta zaslužujete! Trpi sada! " Ali unutrašnji pomoćnik na straži - čvrsto se drži i ne pušta - "uostalom, ako svoj bijes usmjerite prema sebi, neće biti bolje?"
Zrak topline ispunjava tamne duplje duše ljubavlju, a ljutnja se raspršuje uz škripu. Ako razumijete i volite sebe, bit će bolje tako, zar ne? - ponavlja unutrašnji istraživač. I sve se smiri i smiri. Jutro dolazi svježe, energično s ukusom pobjede i ponosom u sebi - „Voljen sam! Dobro sam! Mogu!"
Preporučuje se:
Naviknut ćeš Se Na Ruke
"Ne vodite dijete tako često, naučit ćete ga ruci, tada ga nećete uopće odviknuti …" - to se često čuje od "brižnih" baka, svakakvih savjetnika. No upravo nošenje djeteta u naručju u djetinjstvu daje mu mnoge prednosti i jedna je od bitnih komponenti njegovog fizičkog i mentalnog blagostanja i razvoja.
Tinejdžer U Blizini - Zona Turbulencije Ili Vaš život Nikada Neće Biti Isti
- Reci mi, ako postoje neki signali koje bi roditelj trebao znati? - Izgleda da je moje dete zamenjeno! - Rekao sam mu riječi - on ima deset godina za mene, i šta onda? Ova i mnoga pitanja često postavljaju roditelji. Uznemireno stanje - zar ne?
Osjetite Uspjeh Nadohvat Ruke
1. dio Od autora: Danas smo svi zabrinuti zbog uspjeha. U ovom članku pokušao sam izložiti dodire razumijevanja značenja uspjeha, načina na koji svako od nas definira koncept uspjeha u životu i kako se on može postići. Bez sumnje, mnogi u naše vrijeme sanjaju o uspjehu.
Narcizam Iz Prve Ruke
Stalno dobivam zahtjeve PM -a da govorim o narcisima u prvom licu. Nisam siguran da bih volio da me se sjećate iz ovog ugla, ali jednostavno ne mogu odoljeti. Osjećam se pomalo kao vodič u džungli, pozivajući mlade prirodnjake da stave kacige od plute i prošetaju do najbližeg drveta, gdje je narcis udobno smješten na grani nakon noćnog lova.
Bolje Biti Kriv Nego "zlo"?
Čudno pitanje, zar ne? Možda se čini još čudnijim da je temeljni osjećaj isti. "Ko svjesno bira između ovih opcija?" - pitate, i bit ćete u pravu - izbor je napravljen nesvjesno, predlažem da o tome danas malo razmislim. Bit će riječ o odugovlačenju kao obliku pasivne agresije prema sebi i drugima .