Teško Je Nositi Duševne Odnose Tokom Cijelog života, A Ne Igrati Ulogu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Porodica u krizi

Uopšteno govoreći, glavni psihološki problem s kojim parovi dolaze može se formulirati na sljedeći način: "Loše je zajedno, ali je zastrašujuće rastati se, čini se da će, ako pobjegnete, biti još gore." Ljudi žele da im se pomogne da nauče kako živjeti zajedno - zanimljivije, zabavnije, sigurnije. Razlog za savjetovanje može biti bilo što, od problema sa padom seksualne želje ili neslaganja u strategiji odgoja djece do izdaje i pijanstva. Duboki problemi u bračnoj komunikaciji pojavljuju se na "slaboj kariki" - novac, seksualna interakcija, djeca itd. Danas se obraćaju različiti ljudi, predstavnici različitih društvenih slojeva, s različitim nivoima prihoda, različitog i istospolnog para, oni koji su dugo u braku i oni koji su se tek suočili sa realnošću porodičnog života pomoć.

Institucija porodice u cjelini sada prolazi kroz duboku krizu, svuda, ne samo u Rusiji. S jedne strane, porodica postaje besmislen posao (ovo više nije pitanje preživljavanja), a s druge strane, sada živimo mnogo duže nego prije, kada su ljudi živjeli zajedno 20 godina, a zatim umrli. I vrlo je teško provesti kroz cijeli život duhovni odnos, a ne odnos uloga.

Prirodnije je za nas da ne razumijemo nego da razumijemo

Glavni problem u porodičnom životu su problemi u komunikaciji. Svaka osoba živi u svojoj stvarnosti, ljudi se ne razumiju dobro ako ne pokušaju. Prirodnije je za nas da ne razumijemo nego da razumijemo. Ljudi se plaše razgovarati o nekim stvarima, jer se plaše da na kraju neće saznati ništa, ali će dobiti nešto neugodno - vikanje, grubost, vrijeđanje, ponižavanje. Mnogima se čini da je lakše šutjeti. Ali porodični život čine najmanje dvoje ljudi, a ako porodica nema priliku otvoreno razgovarati, pregovarati, doći do zajedničkih rješenja, onda je problem vrlo teško riješiti.

Dešava se da u komunikaciju unesemo obrasce ponašanja iz prethodnog života, iz porodičnih odnosa naših roditelja, koji nam se čine prirodnim i jedinim mogućim. I to može biti problem. Na primjer, u jednoj porodici roditelji su se glasno tukli, dok su u drugoj porodici prestali razgovarati. Možete li zamisliti šta se događa kada se dvoje takve "djece" upari? Oni koji su navikli da ne govore distanciraju se, a oni koji su navikli na skandale viču. Onaj koji se distancira još je više uplašen vriskom, a onaj koji viče nastavlja bjesniti. Ali i distanciranje i vrištanje samo su znakovi osobne nelagode i patnje, a ne želje za odlaskom.

Ako ljudi vjeruju jedni drugima, onda se slažu oko toga tko od njih emitira signal, a tko ga prima. Ako sam odgovoran za razumijevanje, tada provjeravam kako me je partner razumio. Ako mi je njegov odgovor nerazumljiv, onda bez straha razjašnjavam koji je razlog nesporazuma. I sigurno znam da ću dobiti iskrene odgovore na svoja pitanja.

Na dubokom nivou komunikacije, ni spol ni dob nisu bitni

Uvjeren sam da na dubokom nivou komunikacije ni spol ni dob nisu važni. Uprkos fiziološkim razlikama između muškaraca i žena, psihološki rod je društveno konstruisana stvar. Rodni stereotipi, kao i svi drugi, ograničavaju naše mogućnosti. Po mom mišljenju, terapeutski je i ekološki prihvatljivije kada se ljudi u odnosima ne oslanjaju na društvene uloge i društvena očekivanja koja stoje iza njih.

U našem društvu razliku između muških i ženskih uloga u porodici (a ne samo u porodici) stvaraju društvena očekivanja. U Rusiji su upisani u patrijarhalni model društva: muškarac mora zarađivati novac, a žena mora biti odgovorna za emocionalnu atmosferu u porodici i za odgoj djece. Stoga ne zahtijevamo od žene da zarađuje mnogo, već od muškarca. Po mom mišljenju, u današnjoj situaciji ti su stavovi prije neadekvatni nego adekvatni, budući da je u nekim područjima ženama sve lakše i lakše zarađivati. Poznajem porodice u kojima žena zarađuje više puta od muškarca. Nedavno sam konsultovala porodicu u kojoj muž dugo nije znao koliko mu žena zarađuje - nije mu rekla, jer je vjerovala da će ga to povrijediti.

Iako još uvijek postoje zone u kojima je malo žena - vojska, FSB, vatrogasci, službenici. I što je viši čin zvaničnika, veća je vjerovatnoća da će to biti muškarac - to zahtijeva patrijarhalni model našeg društva, koji se emitira na državnom nivou.

Kako započeti izgradnju normalne veze

Prije svega, morate razgovarati jedni s drugima. Ako jedan razgovor ne uspije, to nije kraj svijeta. Razgovarajte iznova i iznova, slatko, suzno, plešite, šta god želite - važno je pričati. Uz njihovo komunikativno siromaštvo, muškarcima je posebno važno da nauče govoriti u porodici. Svojim klijentima uvijek preporučujem film Pedra Almodovara „Razgovaraj s njom“, gdje je junak razgovorom vratio ženu u komu.

Drugo, morate promatrati kada se osjećate dobro zajedno i ponovo stvoriti te situacije. Volim jesti zajedno - trebalo bi biti ukusne hrane. Dobro je pogledati film zajedno - ne odbijajte ako se neko nudi. Imam klijente s djetetom koji toliko rade da spavaju samo kod kuće. I onda ih vidim, i potpuno su sretni. Šta se desilo? Nas troje smo proveli cijeli dan, bio je neplaniran slobodan dan, i ovo je sreća. Ponavljajte ono što daje radost i utjehu, nemojte biti lijeni.

I treće, slobodno prihvatite pomoć. S tim u vezi, ženi je malo lakše, njeni su preci mnogo duže bili u ovisnom položaju i naučila je prihvatiti pomoć. Da, i društvo očekuje da žena brine više o svojoj porodici nego muškarac. Ali po mom iskustvu, ako muškarac nije htio razvod, a žena ga je napustila, on to doživljava mnogo teže, bolnije i duže.

Nasilje u porodici

Nasilje u porodici ne doživljava se uvijek kao „pravo“nasilje. Pijani muž ne dozvoljava svojoj ženi da spava jer želi razgovarati - je li to nasilje? Ako žena pristane na seks, ako se samo muž ne naljuti - je li to nasilje? Ili smo spremni priznati nasilje samo ako je muž, u polu-deliričnom stanju, zgrabio nož?

Opseg širenja ovog fenomena čini ga donekle normom za mnoge žene. Zbog činjenice da se vrijednosti dobrog života ne formiraju, ženama se čini da je njihov život normalan, jer se ne razlikuje mnogo od života njihovih prijatelja i komšija. Oni tolerišu, jer nema razumijevanja da se mora živjeti dobro, živjeti loše - to nije normalno. Niska vrijednost dobrog porodičnog života postaje kulturna norma. Uz sve parole i pozive za očuvanje porodičnih vrijednosti, naše društvo nije spremno vidjeti demonstraciju ljubavi i normalnih porodičnih odnosa na visokom nivou. Jedini šef naše države koji je pokazao svoju naklonost prema svojoj supruzi je Mihail Gorbačov. Ali cijela mu se zemlja smijala, Raisa Maksimovna nije bila voljena, iako je, gledajući ih, bilo očito da je ovo ljubavni par.

Država ne poduzima nikakve sistemske radnje: nema skloništa za osobe izložene nasilju, nema kazni za te silovatelje, policija često ne dolazi na porodične tuče, jer se vjeruje da se u porodici može svašta dogoditi. Znamo kako se mirno odnositi prema patnji. Imamo tuđu patnju - nije argument.

Kako promijeniti ovu situaciju

Šta treba učiniti da se promijeni odnos prema ovom problemu u društvu? Iskreno, ne znam. I u svakoj specifičnoj porodici potrebno je uništiti toleranciju na nasilje, na zlo, ljudima dati unutarnje povjerenje da imaju pravo na bolji život. Trauma je pogoršana tišinom.

Postoji pravilo za suočavanje s nasiljem: ako se svih plašite, mora postojati barem jedna osoba kojoj možete vjerovati.

Kucajte na vrata, ne skrivajte svoje nevolje.

Izvor: www.hse.ru/news/community/143306892.html Fotografija Mikhail Dmitriev