Kako Ispuniti Svoj Potencijal? Dvanaest Koraka Do Realizacije Vašeg Potencijala

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Kako ispuniti svoj potencijal?

Dvanaest koraka do realizacije vašeg potencijala

Problem implementacije je relevantan za mnoge ljude. Ostvarenje je važno jer nas ispunjava osjećajem zadovoljstva, daje značajan doprinos osjećaju smisla života, omogućava, na mnogo načina, zadovoljiti njihove duhovne i materijalne potrebe. Ali ne uspijevaju svi odmah pronaći svoj smjer ili ući u "tok" kada se sve postupno i konstruktivno oblikuje. To se događa na različite načine, ponekad godine „lutanja“, godine razočaranja i umora, godine rada i truda koji nikada ne dovode do željenog rezultata. Šta učiniti? Kako se ostvariti u takvoj situaciji? Možete li sami riješiti ovaj problem?

Odakle početi?

Dvanaest koraka do realizacije vašeg potencijala.

1. Prepoznajte problem implementacije. Svijest o problemu je prvi i važan korak. Kad se ne prepuštate iluzijama, već iskreno recite sebi o problemu.
2. Formulirajte svoj problem. Na primjer: već tri godine ne mogu sebe realizirati, trudio sam se, radio ono što razumijem i mogu, ali rezultat nije baš značajan. Zaista ne znam šta dalje.
3. Analizirajte uzroke ovog problema. Kada su poteškoće počele? Koliko godina traje? Koji su događaji prethodili ovome? Kako se osjećam, zašto mi se sve ovo dešava?
4. Osjetite utjecaj ovog problema na vaš život. Kako ova složenost utječe na različita područja vašeg života: zdravlje, odnosi, osjećaj za sebe?
5. Detaljno analizirajte postojeći model ponašanja po ovom pitanju. Kako se normalno ponašam? Šta se dešava? To ne funkcionira? Zašto se tako ponašam? Da li su mi dostupna druga ponašanja?
6. Proširite svoje vidike na ovom području: čitajte literaturu na ovu temu, slušajte predavanja, webinare. Važno je proširiti osjećaj i razumijevanje ovog pitanja, obogatiti se novim saznanjima.
7. Raspitajte se o iskustvima drugih ljudi koji su imali sličan problem. Pažljivo slušajući druge ljude, možemo sa druge strane sagledati naš problem ili u njemu vidjeti one aspekte koje prije nismo primijetili.
8. Razmotrite nova prihvatljiva ponašanja. Važno je da se takvo ponašanje potpuno uklapa u vašu unutrašnjost. Budući da nema smisla pokušavati naslijediti, na primjer, obrazac ponašanja za više zadataka ako vam uzrokuje stres i napetost.
9. Iskoristite podršku osobe koja vjeruje u vas i spremna je biti, barem djelomično, podrška u ovom pitanju. Preporučljivo je razgovarati o svojim koracima barem jednom sedmično, o tome šta se događa, koje poteškoće nastaju, koji planovi i, naravno, dobiti podršku.
10. Testirajte novi algoritam radnji. Kad već otprilike razumijete koji je algoritam pravi za vas, isprobajte ga.
11. Učinite potrebna prilagođavanja ažuriranog algoritma radnji. Pogledajte šta se dešava i šta izaziva poteškoće. Razmislite kako to možete promijeniti na način koji je vama prihvatljiv.

12. Počnite djelovati namjerno! Uostalom, radnje vode od tačke A do tačke B i dalje.

Gore navedeni koraci djeluju sami i mogu biti dovoljni za postizanje željenog rezultata ako problem "ne radi". Ako je ovo pitanje već duže vrijeme zabrinjavajuće (od 3 godine ili više), tada opisani koraci mogu djelomično pomoći, ali najefikasniji i najbolji način u takvoj situaciji je rad sa psihologom. Što prije počnete, manje će vam trebati vremena da se "izliječite".

Od kada se prijave ljudi koji se nisu mogli ostvariti više od 5-10 godina, psihološki proces traje najmanje 1 godinu. Naravno, proces možete dovršiti nakon što osjetite prve rezultate, na primjer, nakon 3 mjeseca, ali to neće dati željeni osjećaj zadovoljstva, jer se zahtjev za samorealizacijom velikih razmjera neće ostvariti.

Uveren sam da svako ima svoj talenat. I mislim da je naša odgovornost prema nama samima - da ostvarimo svoj talent i realizujemo ga. Pred vašim očima pojavljuje se slika šume u kojoj rastu prekrasna zelena, moćna stabla, u isto vrijeme u blizini ima malih stabala, djelomično sa suhim granama, za koje se čini da su prestale rasti. Ova "smrznuta" mala stabla imaju potencijal i važna su za čitav šumski ekosistem, koji treba probuditi svoju moć, rasti i ispuniti svoje "više" zadatke.

Budite pažljivi i strpljivi prema sebi. "Izliječite" svoje psihološke blokade, traume i bol. Nemojte misliti da nije važno shvatate li sebe ili ne. Nemojte misliti da niste važni. Svi smo mi kao jedan ekosistem. Ti si važan! Razvoj i ispunjenje svake osobe su važni. Ne odustajte i preuzmite odgovornost za svoju implementaciju. A rezultat će definitivno biti.

Prvi dio članka i razlog # 1 koji vas sprječava da ostvarite svoj potencijal možete pročitati na ovoj poveznici:potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-1 /

Drugi dio članka i razlog # 2 koji vas sprječava da ostvarite svoj potencijal možete pročitati na ovoj poveznici:potentsial-pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-vtoraya /

Treći dio članka i razlog # 3, koji vas sprječava da ostvarite svoj potencijal, možete pročitati na ovoj poveznici:svoy-potentsial-pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-tretya /

Četvrti dio članka i razlog # 4, koji vas sprječava da ostvarite svoj potencijal, možete pročitati na ovoj poveznici:svoy-potentsial-pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-chetvertaya /

Možete se upoznati s petim dijelom članka i razlogom # 5, koji vas sprječava da ostvarite svoj potencijal, na ovoj poveznici:realizovat-svoy-potentsial-pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-pyataya /

Psiholog Linda Papitchenko

Fotografija za članak preuzeta je s interneta.