2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Autor: Vitaly Danilov
Nedavno sam dobio jedno zanimljivo pitanje:
Ovisnoj osobi se čini da čini dobro i brine se za svog bližnjeg. To je za njega normalno, osjeća zadovoljstvo zbog njegove pomoći. On smatra da su oni koji se ne slažu ili "obični ljudi", po čijem je porijeklu poseban, ili egoisti
Vitalije, tvoje mišljenje je zanimljivo, kako može zavisna osoba shvatiti da je zavisna
Evo mog odgovora, Jegore:
Ne možete to učiniti sami! Suzavisnost je jedan od simptoma neurotičnog poremećaja ličnosti. A kako biste bolje razumjeli strukturu suzavisnosti, obratite pažnju na etiologiju neurotičnog poremećaja!
Neurotični poremećaj utječe na takav dio psihe kao što je svijest. Pažnja je sposobnost donošenja isplativih autonomnih odluka zasnovanih prvenstveno na osnovnim potrebama vašeg tijela. Kao što su:
A) samoodržanje
B) zadovoljstvo
D) razvoj
Kao što kancerogeni tumor metastazira u različite organe uništavajući ih, tako i neurotični poremećaj pogađa osobu neodgovornom prema sebi. Osoba počinje pljuvati po svom zdravlju, razvoju, rastu, inteligenciji, osjećajima. Na kraju, osoba toliko gubi sebe i ne shvaća da je nemoguće da se usredotoči na sebe. Sama sa sobom, takva osoba postaje krajnje nepodnošljiva, dosadna i besmislena, bolno usamljena. Bolna usamljenost povlači osobu u ublažavanje bola. Ublažavanje boli postaje smisao života. Akutna potreba za ublažavanjem boli dovodi osobu do ovisničkog ponašanja:
A) Društveno osuđeni (alkohol, droga, pušenje duvana itd.)
B) Društveno ohrabreni (radoholizam, prejedanje, religioznost, suzavisnost)
Fokusirajući svoju pažnju na drugu osobu, zavisni neurotičar izbjegava bolan susret sa samim sobom, sa svojim unutrašnjim kaosom i konfuzijom. Za anesteziju kroz ovisnost, ponašanje objekta pažnje apsolutno nije važno.
Na primjer:
Nezavisnik zavisan od kodeksa može se diviti objektu svoje ovisnosti 24 sata dnevno. Suvisla majka stalno se divi svom sinu, govoreći svima i svima kako se ponosi njime, a pola grada zna kakav je Vasya veliki momak, koliko zarađuje i koje su njegove težnje. I naravno, Vassenki se stalno govori da ne bi imao ništa bez tako divne mame.
Or
Suzavisni neurotični muž neprestano prigovara svojoj ženi da joj nije zahvalna, egoist, brine samo o sebi, ne obraća pažnju na njega, ne posvećuje mu život za nesrećnike. A on je toliko učinio za nju kao heroj!
Zaključak je sljedeći: suzavisnik nema apsolutno nikakve razlike u tome kako se usredotočiti na objekt svoje pažnje, može demonstrativno patiti ili mu se diviti. I to i to stanje pomaže u obuzdavanju pravog uzroka mentalnog poremećaja.
I ovdje se postavljaju pitanja: ako se unutra pojavi upalni proces psihe, uzrokujući akutnu bol, bih li htio odustati od ublažavanja boli? Što je ugodnije: Biti Majka koja se u potpunosti posvetila nezahvalnoj djeci, Suprug Heroj-Patnik, Hiper-brižni prijatelj ili Prepoznati neurotski poremećaj koji je pogodio psihu i izazvao neodgovoran stav prema sebi i svojoj istini potrebe?
I kao što pijani alkoholičar glatko odbija priznati svoj alkoholizam, tako i suzavisnik stalno negira svoju bolest, tražeći one koji su krivi za neuspjeh u vlastitom životu.
U mojoj praksi vidim da se samo suodvisni neurotičari koji su izgubili kontakt s objektom svoje suzavisnosti obraćaju za pomoć analitičkom procesu, na primjer: supruga je napustila suzavisnog muža, sin je prestao komunicirati sa suzavisnom majkom. I tek kada ostanu sami sa sobom i nepodnošljivom boli, postoji mala šansa da će neurotičar zavisan od zajednice potražiti pomoć stručnjaka. Samo akutni bol može pokrenuti analitički proces. No, u pravilu, zavisni neurotičar nađe novi objekt bolne vezanosti i prebaci fokus svoje pažnje na to, što dovodi do kroničnog tijeka neurotičnog poremećaja ličnosti.
Preporučuje se:
Kako Prestati Kritizirati Sebe I Početi Se Podržavati? I Zašto Vam Terapeut Ne Može Reći Koliko Vam Brzo Može Pomoći?
Navika samokritike jedna je od najdestruktivnijih navika za dobrobit osobe. Za unutarnje blagostanje, prije svega. Spolja, osoba može izgledati dobro, pa čak i uspješno. A iznutra - osjećati se kao ništavilo koje se ne može nositi sa svojim životom.
Kako Se Stvara Zavisno Zavisna Porodica
Roditelji koji nisu prošli vlastito psihološko rođenje stvaraju suzavisnu strukturu od svoje porodice. Suvisla struktura je struktura simbiotskog tipa: zbunjujuća, jer je u njoj svaka osoba u suzavisnoj vezi sa ostalim članovima porodice. Porodica se pretvara u mrežu u kojoj vlada puno zabune, kaosa i, što je najvažnije, puno zbunjenih odgovornosti i, kao rezultat toga, problema s ličnim granicama.
Kako Se Mirno Odnositi Prema željama I Shvatiti Da Ne Ovisi Sve O Meni?
U svakodnevnom životu uvijek nedostaje mir. Ali svi znamo osjećaj samopouzdanja kada znamo da će nam sve uspjeti. Postoji jedna jednostavna stvar. Moći ćete se mirno odnositi prema ciljevima i željama ako ih doživljavate samo kao ciljeve i želje.
KAKO MOŽE OSJETLJIVA OSOBA INTERAKTIRATI SA ČVRSTIM ZVUČNIKOM?
KAO OSETLJIVA OSOBA INTERAKTIRATI SA ČVRSTIM ZVUČNIKOM😠? Five️ Pet osnovnih principa: 🔸1. Budite svoji i nemojte potiskivati svoju osjetljivost. 🔸2. Duboko udahnite i izdahnite keeping, održavajući mirno disanje.
ZLATNA PRAVILA VASPITANJA DJETETA Dio 3. KAZNA. Kako Se Može, I Kako Ni U Kojem Slučaju Dijete Ne Može Biti Kažnjeno
Dragi roditelji, mnogi od vas osjećaju se krivima nakon što je vaše dijete kažnjeno. Istina? Stoga se možemo ponašati krivo: zatražiti uslugu i oprostiti djetetu za kasnije kršenje zabrana. Ovo nije sasvim dobro. Ali šta treba učiniti? Da ne biste patili, reći ću vam kako mi, psiholozi, preporučujemo kažnjavanje djece.