2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Fenomeni koji se nazivaju psihološka odbrana, u procesu normalnog ljudskog razvoja, služe za prilagođavanje psihe okolini. Kao što znate, neuroza je cijena zdrave psihe za socijalizaciju. Odnosno, svaka mentalno zdrava odrasla osoba ima neurozu većeg ili manjeg stepena težine. Karen Horney, izvanredna istraživačica neuroza, govorila je o njenoj višesmjernosti, kao rezultat formiranja psihološke odbrane koje su međusobno loše kompatibilne.
Još jednom: svi oni u zdravoj osobi služe za prilagođavanje psihe uvjetima odgoja, društvene interakcije i pomažu, do određene razine, da se nosi s traumatičnim iskustvima.
U djetinjstvu formiramo psihološku odbranu po principu: "kretanje prema ljudima", "kretanje protiv ljudi" i "kretanje od ljudi".
Kretanje prema ljudima naša je potreba za poslušnošću, ljubavlju, zaštitom i naklonošću. Kretanje protiv ljudi - potreba za moći, slavom, priznanjem, uspjehom, da bude snažan i da se nosi sa životom. Kretanje od ljudi predstavlja potrebu za neovisnošću, slobodom, povlačenjem, izolacijom od ljudi.
Ova tri smjera, poput tri glave Zmije-Gorynych iz dinamičkog koncepta ličnosti u geštalt terapiji, razvijaju u nama neurotične, narcisoidne i šizoidne načine interakcije sa svijetom. Sve ove tri potrebe žive u isto vrijeme, ali svakim od nas dominira jedna stvar. Uobičajeno, svi mentalno zdravi ljudi tako spadaju u klasifikaciju: "podređeni", "agresivni" i "odvojeni".
Na primjer, za narcisoidnije organiziranu ličnost, odbrana orijentacije "protiv ljudi" je inherentna, sa potrebom za moći, slavom, priznanjem, uspjehom, kako bi bila jaka i nosila se sa životom. U skladu s tim, potrebe shizoidne i neurotične prirode često ostaju neispunjene.
Budući da su adaptivni odbrambeni mehanizmi uspješno radili u periodu razvoja i formiranja ličnosti, često ih se sjećaju i koriste kao jedinu poznatu i ispravnu podršku.
Dakle, najčešći razvojni scenarij: narcisu (često nesvjesno) više je potrebno da zadovolji svoje neurotične potrebe, a pokazalo se da je dobro hraniti samo poznatu i prihvaćenu narcisoidnu glavu - odnosno boriti se za priznanje, moć, uspjeh. Neurotičar zaista želi narcističko priznanje i moć, ali ne zna kako do toga doći. Ili, ne primjećuje da želi shizoidnu samoću, i preopterećuje se poznatim i pristupačnim komunikacijama i odnosima, zanemaruje, ne primjećuje umor i iritaciju. Šizoidu nedostaje ljubav i briga, ali se jako boji upijanja i gubitka sebe.
Sukob leži u činjenici da je svako od nas manje -više sposoban zadovoljiti neke potrebe. A neki - nikako, ili vrlo nedovoljni. Ponekad je vrlo zastrašujuće samo shvatiti i primijetiti da želite to učiniti. Zato što su nove informacije o vama u suprotnosti sa poznatom unutrašnjom slikom o vama. Uobičajena odbrana djeluje!
Još je teže razumjeti i prihvatiti da u različitim trenucima možda želim nešto "ljudima", pa "od ljudi", pa "protiv" - i to je normalno. Da biste mogli izabrati društveno prihvatljiv oblik za implementaciju i otići sami to nabaviti.
Problemi nastali kontradikcijama između odbrambenih tendencija posljedica su neuroze. Odnosno: iz činjenice da ne primjećujete, ne znate slušati neke svoje glave, ona ne prestaje razgovarati s vama i ne prestaje tražiti i trebati. Jednostavno ne čujete, ili čujete, ali ne razumijete, ili razumijete, ali ne znate kako je hraniti. Rezultat u obliku napetosti - unutarnji ili vanjski, i dalje se daje osjetiti.
U ovoj metafori, psihoterapija pomaže u upoznavanju i prijateljstvu s vašom glavnom dvojicom. Prepoznajte i istražite svoje potrebe, prolazeći kroz uobičajenu psihološku odbranu.
Preporučuje se:
9 Odbrana Od Uspeha. Kako Prestati Da Vam Se Zaglavljuje U Točkovima
Niko se neće toliko miješati u osobu da ostvari svoje snove i dobije sve što želi, koliko će to učiniti sam. Psihologija opisuje bezbroj načina na koje se ljudi sprečavaju da krenu prema onome što im je potrebno. Odupiranje zadovoljavanju svojih potreba omiljeni je ljudski fetiš.
Dječji Krevetić. Psihološka Odbrana
1. Spajanje - Smatram sebe dijelom druge osobe ili smatram drugu osobu dijelom sebe, odnosno pripisujem svoje misli, želje, osjećaje, kvalitete drugoj osobi ili, naprotiv, sebi pripisujem tuđe želje, osjećaje, kvalitete, misli. Spajanje pomaže osobi da se ne sudari sa samim sobom i drugim stvarnim, jer to može izazvati vrlo neugodne osjećaje.
Isprati Sramotu Otkazivanje Kao Psihološka Odbrana
Otkazivanje je psihološka odbrana koja se sastoji u nesvjesnom pokušaju da se uravnoteži neki neugodan osjećaj (sram, krivnja, strah). Drugim riječima, osoba poduzima radnje koje će, po njegovom mišljenju, iskupiti krivnju, osloboditi je očekivane kazne.
Psihološka Odbrana
Svi psiholozi i psihoterapeuti govore o psihološkoj odbrani. Ali ne razumiju svi ljudi da odbrana naše psihe nije samo negativne boje. Ali imaju i pozitivan učinak. J. Laplanche definira obrambene mehanizme psihe kao: "Skup radnji usmjerenih na smanjenje ili uklanjanje svake promjene koja ugrožava integritet i stabilnost biopsihološke individue.
Devalvacija: Kako Se Psihološka Odbrana Okreće Protiv Nas I čini Naše živote Bezvrijednima, A Nas Nesretnima
Psihološka odbrana jedan je od najstarijih koncepata u psihoanalizi, koji je otkrio Sigmund Freud, a razvili njegovi sljedbenici. I dalje ga koristi većina psihoterapeuta. Međutim, u različitim smjerovima ovaj se fenomen opisuje nešto drugačije, ovisno o osnovnim idejama o strukturi ljudske psihe.
