2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Liječenje fobije: pojam, vrste, simptomi, teorija fobija
Fobija dolazi od grčke riječi φόβος koja znači gađenje, strah ili smrtni strah.
U medicini, fobija je simptom čija je suština iracionalan nekontroliran strah ili trajno iskustvo pretjerane anksioznosti u određenim situacijama ili u prisustvu (očekivanju) objekta.
Objektivni kriteriji prisutnosti fobija i strahova
- Na svjesnom nivou, nelagoda ometa svrsishodno djelovanje. Na primjer, tip se želi međusobno upoznati, govoriti pred publikom, a nelagoda je toliko velika da ometa postizanje cilja, odnosno ne može svojim umom kontrolirati tjelesne reakcije.
- Na podsvjesnom (fiziološkom) nivou sjećanje na traumatičnu situaciju izaziva nekontroliranu tjelesnu reakciju, javlja se opipljiva nelagoda. Na primjer, voljena osoba se sudarila u saobraćajnoj nesreći, a klijent ne može a da ne pomisli na tragediju, osjećaj beznađa, krivice, straha koji se neprestano prevrće. Tema je, kako kažu, postala bolna, teško je bez brige govoriti o prošlosti.
Klinička manifestacija fobija uključuje četiri skupine simptoma:
1) Fizički ili somatski simptomi koji su posljedica prekomjerne aktivnosti simpatičkog nervnog sistema i napetosti skeletnih mišića.
2) Psihološki simptomi fobije: osjećaj očekivanja najgoreg, napetost i anksioznost; kršenje koncentracije pažnje; osjetljivost na buku; osjećaj oštećenja memorije; promatranje ili očekivanje somatskih znakova; opsesije u vezi s pristupom neugodnih osjeta; deja vu; osjećaj da je "glava postala prazna" i da nema misli.
3) Kognitivni učinak anksioznosti: Pacijenti često preuveličavaju postojeće autonomne simptome. Na primjer, plaše se da je vrtoglavica posljedica stvaranja tumora i da će dovesti do smrti.
4) Učinci anksioznosti na ponašanje. Očituje se promjenama u načinu spavanja, nervnim navikama i povećanom motoričkom aktivnošću. Ovo uključuje i napade panike.
Glavni simptom postavljanja i potvrđivanja dijagnoze "anksiozno-fobični poremećaj" je početak paroksizmalnog osjećaja intenzivnog straha.
I same fobije mogu varirati. Međunarodna klasifikacija bolesti dijeli fobije u tri glavne grupe: specifične fobije, socijalna fobija i agorafobija.
● Specifične fobije uključuju strah od specifičnih objekata i bioloških pojava. Općenito, postoje četiri glavne vrste specifičnih fobija:
○ Fobije prirodnog okruženja - strah od munje, vode, oluje itd.
○ Strah od životinja - strah od zmija, glodara, pauka.
○ Medicinske brige - povezane sa strahom od krvi, primanjem injekcije, posjetom ljekaru itd.
○ Situacione fobije - strah od mostova, napuštanja kuće, vožnje itd.
● Socijalna fobija uključuje strah od interakcije s drugima i njihove procjene. Često takve fobije dovode do negativnih iskustava u komunikacijskom procesu.
● Agorofobija je opći strah od toga da se nalazite izvan sigurnog mjesta. Na primjer, napustite svoj dom ili neko drugo zaštićeno područje.
Liječenje fobija u kognitivno -bihevioralnoj terapiji
Kognitivna psihoterapija osnovana je 1960 -ih spisima Aarona Becka i Alberta Ellisa.
Trenutno je kognitivno -bihevioralna terapija najpriznatija u znanstvenoj zajednici i jedno od najefikasnijih područja psihoterapije.
Ovaj smjer temelji se na ideji, prema kojoj se osjećaji i ponašanje osobe ne određuju situacijom u kojoj se našao, već njegovom percepcijom ove situacije.
Odavde je formulirana osnovna formula kognitivne terapije, ABC formula, gdje
I - ovo su neki događaji -podražaji koji se dešavaju u našem životu.
B je kognitivna komponenta koja podrazumijeva proces sagledavanja situacije u obliku misli, uvjerenja, prikaza.
C je izlaz koji imamo.
U članku se razmatra ljudsko ponašanje i emocije proizašle iz tumačenja ove situacije.
Proces psihoterapije je kratak kurs, koji se obično sastoji od 10 do 20 sesija. Učestalost sesija je 1-2 puta sedmično.
Obično pacijenti dobivaju "domaći zadatak" u obliku posebnih psiholoških vježbi i proučavanja literature o kognitivno-bihevioralnoj psihoterapiji.
Psihoterapija uključuje i bihevioralne i kognitivne tehnike.
Preporučuje se:
Pauci, Fobija, Spielberg
O fobiji i kako je ukloniti. Jednom se moj stari prijatelj zaposlio kao električar. Sve bi bilo u redu, ali morao je održavati rasvjetu u velikom podrumu. I gotovo svaki drugi plafon bio je naseljen porodicom pauka. Mali, bezopasan. I sve bi bilo u redu, ali čak su i takvi pauci izazvali šok, a kad su pali za ogrlicu - panika.
Slučajevi Oslobađanja Od Psihosomatike I Fobija U Hipnoanalizi. Psiholog, Hipnoterapeut Gennady Ivanov
Cilj je uzdrmati trenutno prevladavajuću nepravdu u odnosu na psihologiju, a posebno psihosomatiku, područje pretjerano opterećeno misticizmom. Mnogi kirurzi i psihoterapeuti smatraju je pseudoznanošću, posebno u smislu sugestivnog utjecaja (hipnoze), u čije postojanje oni, kao pravi kliničari, ne vjeruju.
Kognitivno-bihevioralni Pristup U Upravljanju Traumom
Trauma se definira kao događaj ekstremne opasnosti ili opasnosti po život koji može skoro sve dovesti u očaj. Složeni posttraumatski stresni poremećaj (CPTSD) uključen je u ICD-11 (kod 6B41) kao nezavisna dijagnoza i javlja se kao rezultat ponavljajućih ili produženih traumatskih događaja.
Fobija - Slučaj Iz Prakse
Fobija. Studija slučaja (objavljena uz dozvolu klijenta). Na prvom sastanku klijentica je rekla da se boji leptira (!). Plaši se do "smrti do pola", a mrzi ljeto, jer se ljeti od leptira, na njenom izrazu, "ne skrivaj, ne skrivaj"
Socijalna Fobija: Male Stvari U životu
Poznata je slika socijalne fobije - to je Perelman, neobrijani "knjiški moljac" koji izgleda kao riba izvađena iz vode ispred svog ureda sa uvijek uključenim računarom. Na bilo kojoj zabavi divlje se osvrće oko sebe i traži izgovor da pobjegne što je prije moguće.
