2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Vrlo je važno ponekad reći ne. To je potrebno u različitim slučajevima, ali ponekad je vrlo teško. Toliko je teško da je gotovo nemoguće.
Zašto je to nemoguće? Pojavljuju se mnogi strahovi: odjednom će prestati voljeti, prestat će me cijeniti, napustit će me, početi će se prema meni ponašati još gore. Da, ponekad jeste. Nisu svi spremni prihvatiti odbijanje. Nisu svi spremni prihvatiti vas takvog kakav jeste. Neki uopće ne mogu opaziti "ne". Vrlo im je teško shvatiti da njihovi planovi uopće ne odgovaraju vašim, odbijaju prihvatiti da možda imate vlastite okolnosti. Sve bi se trebalo "vrtjeti" samo oko njih.
Ali nemate snage da usrećite sve oko sebe. I zašto biste sebi rekli ne dok se slažete s drugim? Zašto se prvo ne možete pobrinuti za sebe?
Lično, i ja se uznemirim kada me odbiju, ali prihvatam izbor druge osobe. Lične granice su najvažnije. I jednostavno se ne mogu vidjeti ako se ne prikažu.
Zato je potrebno reći "ne" kako bi ljudi mogli vidjeti gdje su vaše lične granice. Da, to će neke uvrijediti. Ali zašto se uvrijediti i beskrajno pomicati granice? Takođe je vrijedno prihvatiti tuđe "ne".
Kako znate kada reći NE?
Postavite sebi pitanja:
- Želim ovo?
- Treba li mi ovo?
- Šta će mi to dati?
- Je li sada "ne" ili uopće? (ako samo sada, onda i sami možete ponuditi alternativu).
Mihail Ožirinski - psihoanalitičar, grupni analitičar.
Preporučuje se:
Kako Prestati Kritizirati Sebe I Početi Se Podržavati? I Zašto Vam Terapeut Ne Može Reći Koliko Vam Brzo Može Pomoći?
Navika samokritike jedna je od najdestruktivnijih navika za dobrobit osobe. Za unutarnje blagostanje, prije svega. Spolja, osoba može izgledati dobro, pa čak i uspješno. A iznutra - osjećati se kao ništavilo koje se ne može nositi sa svojim životom.
Reci Mi Kako Si Rođen I Reći ću Ti Kako ćeš živjeti
HOLOGRAM ŽIVOTA "Volio bih da moj otac ili majka, ili čak oboje zajedno - na kraju krajeva, ova odgovornost podjednako leži na obojici - razmisle o onome što rade dok su me začeli. Da su dobro razmislili, koliko ovisi o tome što su tada radili - i da poanta ovdje nije samo u stvaranju inteligentnog stvorenja, već u tome, po svoj prilici, njegovom sretnom stasu i temperamentu, možda i njegovim talentima i sam njegov mentalitet - pa čak i, ko zna, sudbina cijele njego
Perfekcionista Ili Pedant: Kako To Reći?
Ako je osoba uvjerena u dostižnost ideala i ulaže sve napore u to, govorimo o perfekcionizmu. Ovo posljednje, međutim, nazivamo željom pojedinca da uspostavi napuhane zahtjeve i standarde za rezultate svojih aktivnosti. Kao rezultat toga, takav položaj prati stalna samokritika, smanjuje mogućnost dobivanja zadovoljstva rezultatima aktivnosti i doprinosi smanjenju samopoštovanja.
Reci Mi Ko Ti Se Sviđa I Reći ću Ti Ko Si
"Kakve ljude volimo" naizgled je banalno pitanje. Ali ne. Ako mu pristupite promišljeno, možete shvatiti da odgovor na ovo pitanje u velikoj mjeri određuje nas i naš život. Dakle, razumijevanje odgovora na takvo pitanje određuje: - porodični odnosi (uostalom, ljudi pokušavaju tražiti partnera za vezu upravo među kandidatima koji im se sviđaju) - radni odnosi (sam proces zapošljavanja počinje činjenicom da želimo da nam se dopadne podnosilac zahtjeva) - politi
Reći Ili Ne Reći Djetetu O Smrti Roditelja?
Ovo nije prvi put da nailazim na takvo pitanje. I sama formulacija pitanja mi je čudna. Postoje takva mišljenja: uglavnom izbjegavaju djetetova pitanja, dok su mala; reći da se roditelj udaljio ili „otišao u bolji svijet“; pričajte o smrti, ali ne vodite dijete na sahranu, kako ne bi vidjelo roditelja mrtvog.
