15 Znakova Autodestruktivnog Programa - Emocionalna Ovisnost

Sadržaj:

Video: 15 Znakova Autodestruktivnog Programa - Emocionalna Ovisnost

Video: 15 Znakova Autodestruktivnog Programa - Emocionalna Ovisnost
Video: DNEVNJAK - ANKETA: Koje droge preferirate? 2024, Maj
15 Znakova Autodestruktivnog Programa - Emocionalna Ovisnost
15 Znakova Autodestruktivnog Programa - Emocionalna Ovisnost
Anonim

Koji su glavni simptomi suzavisnosti?

- osjećaj zavisnosti od ljudi;

- osjećaj zarobljenosti u ponižavajućoj, kontrolirajućoj vezi;

- nisko samopouzdanje;

- potreba za stalnim odobravanjem i podrškom drugih kako bi se osjećalo da vam sve ide dobro;

- osjećaj nemoći da bilo šta promijeni u destruktivnim odnosima;

- potrebu za alkoholom, hranom, poslom, seksom ili bilo kojim drugim vanjskim stimulansima kako bi odvratili pažnju od svojih iskustava;

- nesigurnost psiholoških granica;

- osećati se kao mučenik;

- osećati se kao šaljivdžija;

- nemogućnost da se doživi osjećaj prave bliskosti i ljubavi.

15 znakova autodestruktivnog programa - emocionalna ovisnost

Vrlo je važno uključiti svijest u svoj život. Razumevanje šta mi se dešava, gde idem, gde sam i kada zalutao?

Bez svijesti neće biti moguće probuditi se iz mentalnog sna, promijeniti kvalitetu svog života, uživati u partnerstvu, raspakirati svoj potencijal, izvući svoju dušu iz tame i pomoći joj da ostvari svoje zadatke.

Program samouništenja je mentalni san u koji osoba može biti uronjena decenijama, tada vas život prolazi pored ili grize osjećaj da je sve besmisleno, a vi jednostavno ne možete pronaći sebe i svoje mjesto.

1. Često se osjećate krivim, iako vaša stvarna krivica nije u trenutnoj situaciji.

2. Često mijenjate posao i stalno imate problema s prihodima i dugovima

3. U životu ste bili u situaciji žrtve (pretrpjeli ste fizičku, moralnu, materijalnu štetu).

4. Imate hronični simptom (glavobolju, napade astme itd.) Ili bolest koja se periodično ponavlja i koju je teško liječiti.

5. Plašite se svoje budućnosti.

6. Bilo koje područje vašeg života uzrokuje vam patnju, postoji osjećaj da vam nešto nedostaje (novac, ljubav, partner, djeca itd.) I svake se godine stanje nedostatka pogoršava

7. Sve vrijeme ste nezadovoljni svojim stvarnim životom, zabranjujete sebi zadovoljstvo ovdje i sada.

8. Bilo je gubitaka u vašem životu koje još uvijek niste u potpunosti doživjeli.

9. Često mijenjate partnere (partnere) i ne razumijete zašto vam se to događa. Ne želite ozbiljnu vezu i interno ste se složili s njom.

10. Smatrate se nesretnom osobom, osjećate se nedostojnim bilo čega (veze, novac, ljubav, sreća).

11. Teško vam je napraviti karijeru, postaviti ciljeve, povećati prihode.

12. Teško vam je uživati u životu. Dugo niste iskusili osjećaj radosti i ne znate šta je to.

13. Godinama ste čekali na to, samo još malo, i doći će trenutak kada ćete se konačno izliječiti kako želite.

14. Ne želite živjeti.

15. Imate samoubilačke misli.

Koliko bodova ste postigli? Koliko od ovih tačaka već shvatate u svom životu?

Napišite svoje mišljenje u komentarima

Preporučuje se: