2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Psiholog, Porodica EMDR
- Postao je draga osoba. Toliko godina zajedno. Znam sve njegove pukotine. Pogodno je s njim.
- Razumem, razumem, teško se rastati. Možda je bolje ostati?
- Da ti! Ne vidim nikakav razvoj kod njega. Naši putevi su se davno razišli. Visiti "na repu" kao teret.
- Dakle, vaš izbor je da odete?
- Teškoća leži u činjenici da ne mogu donijeti konačnu odluku …
Strašno je izdržati, ali odlazak je bio još gori
E. Gilbert
Ispred prozora brzog vlaka plutaju raznobojne ljetnikovce, čučne poput vrganja, odmarajući se sa svojim krovnim šeširima na blijedoplavom nebu, svi u perju. Zaviruje u daljinu, proždirući krofne u šećeru u prahu. Na Valentinovo, krajem zime. Sada sama, bez muškarca, kako joj se činilo, cijeli život. Žureći se nad horizontom, ostavljajući telefon u iznajmljenom stanu u Moskvi. Solo život. Odlučila sam … Ali bilo je tako teško napraviti izbor: ostaviti muža ili ostati.
Njihov odnos se brzo razvijao. Sve je kao i svi ostali. Nakon kratkog perioda slatkiša i buketa - brak. Tako je prihvaćeno u njenoj porodici, tako se sanjalo. A sa dvadeset je iskočila radi pristojne, mirne situacije. Moj muž je imao sreće. To su govorili svi okolo. Činilo se da je prije svojih godina pametna djevojka iz ruskog zaleđa svoju sreću pronašla u glavnom gradu. Njene jednako spretne djevojke, koje su mogle samo sanjati o preseljenju u metropolu, potajno su zavidjele njihovom uspješnijem razredniku. "Ušao sam na prestižni univerzitet, završio postdiplomske studije, pa čak i zgrabio jednog Moskovljanina!"
Iz dnevnika: „Dobar je. Nemam razloga da ga mrzim. Native. Ali svaki dan se sve više udaljavam od njega. Ne vidim ga kao oca za svoju djecu, koja još ne postoje. Ali želim postati majka! Ako ostanem u ovoj vezi, umrijet ću. Odlazak je sramota i zastrašujuće. Nije lako napraviti korak."
Sunčevi zraci preskaču jedan preko drugog, bljesnu na sljedećem platnenom sjedištu REX -a, zatim skoče na putnu torbu, a zatim im ljube ruke. Oseti se približavanje proleća, sve je toplije kroz prozor … Misli da ne želi da plače i to je nekako čudno, pretpostavljam. Uostalom, jučer je napustila muža. Na rastanku mu je rekla: „Zahvalna sam ti na svemu. Ti si veliki čovjek. Ali naši se putevi razilaze. Vidim sebe na drugom avionu. Upamtite, na samom početku naše veze razgovarali smo o djeci. Rekli ste da niste spremni da postanete otac u narednih deset godina. Prošlo je sedam godina. Napravio sam karijeru. Ali i dalje želim dijete. Samo da bi i moj muškarac to htio. Više od jednom ili dva puta su mi nudili primamljive ponude za posao u inostranstvu. Odbili ste da idete. Uvijek sam govorio - odlučite sami. I tako sam odlučio. Odlazim. Možda ću početi od nule. Rastanimo se kao prijatelji, ako je moguće."
Pokušava ne misliti da će je rođaci osuditi zbog takvog "ishitrenog" izbora. Njen unutrašnji kritičar ćuti. Možda zato što je slomio zube na čeličnoj ljusci njenog zrelog, zdravog, odraslog dijela, koji je nedavno uspio odbiti oštre primjedbe upućene samoj sebi. Očigledno, nije bilo uzalud da je mlada žena nekoliko mjeseci naporno radila na sebi i posjetila psihologa. Teško je povjerovati da je prije ličnog "studija" cijelu godinu patila sa žaljenjem zbog činjenice da je htjela otići, osjećajući da joj život u braku više ne odgovara. U isto vrijeme, uvijek je bilo gomila izgovora zašto je to bilo neprikladno, neblagovremeno i glupo. I sada se to dogodilo.
“Želimo da sve ostane kako je bilo. Trpimo bol jer se bojimo promjena, bojimo se da će se sve raspasti …"
E. Gilbert
Ostaviti ili ostati? Doživotna stanka i ništa ne raditi umjesto odgovora, ili novi akordi, iako plahi, jedva čujni, poco o poco (s talijanskog, malo po malo)? Izabrala je promenu. Vrijeme je prošlo. Sada živi na drugom kraju svijeta. Avion je pratio voz. Uspešan rad u naučnom centru u vašoj specijalnosti. Novi brak i rođenje djeteta nakon par godina adaptacije na novom mjestu. Povremeno se dopisuju sa mojim bivšim mužem. Ostao u prijateljskim odnosima. Je li se isplatilo bojati?
Period izbora je uvek veoma važno vreme u životu svakog od nas. Našavši slijepu ulicu ispred sebe, možete se osloniti na betonski zid koliko god želite - da se ne pomaknete. Nakon što ste se osvrnuli i shvatili da nema smisla više čekati, možda je vrijedno početi djelovati, eksperimentirati, mijenjati naviku. Poznati američki psiholog R. May primjećuje: "Ličnost je dinamična, a ne statična, njen element je kreativnost, a ne vegetacija." Kreativni voljni čin nesumnjivo će dovesti do „nove, konstruktivne preraspodjele napetosti“i odluke u stanju izbora. Možda će to biti neka treća, četvrta, dvadeset peta opcija, a ne jedna od dvije moguće.
“Ali pogledao sam oko sebe, zamislio kako su se ova mjesta uspjela ponovno roditi iz potpunog kaosa i smirio sam se … Ruševine su dar, ruševine su put transformacije. Uvijek moramo biti spremni za beskrajne valove promjena."
E. Gilbert
Preporučuje se:
Prekinite Da Biste živjeli
Članak se temelji na predavanju održanom zajedno s Natalijom Olifirovič posljednjeg dana intenzivnog "Umjetnosti biti s drugim". U njemu iznosim svoja razmišljanja o suštini fenomena odvojenosti u životu i terapiji. Tema rastanka nije mi laka i treba je dodatno razmisliti.
Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! Ili Kako Ne Postati Sakupljena Krpa
Zaista želimo upravljati svojim životom: pažljivo planiramo svoje poslove, izbjegavamo neizvjesnost. Doček Nove godine je vrijeme za postavljanje ciljeva za sljedeću godinu. Živjeti bez svrhe = živjeti bez svrhe. Pre neki dan sam takođe napravio planove rada za sledeću godinu.
Teški Odnosi: Bježite Ili Ostanite?
"Odnosi bi trebali biti jednostavni i ugodni" - članak s takvim naslovom nedavno se pojavio u vijestima društvene mreže. Njena glavna poruka bila je sljedeća: ako osjetite poteškoće u komunikaciji sa svojim partnerom, vrijeme je da izađete.
Prekinite Ili Napustite Terapiju - U čemu Je Razlika?
Za mnoge svoje klijente preporučujem da prekinu terapiju umjesto da je prekinu. Koja je razlika? Navest ću vam nekoliko primjera za početak. S klijentom smo radili nekoliko sastanaka (oko 10). Dogovoren je sljedeći sastanak. Nekoliko dana prije sastanka dobijam poruku od nje:
Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! I Druge Metode Suočavanja S Iskustvom
Zašto se dižeš? Ne budi tako tužan! Sve će biti u redu! Učini nešto: trčim! Morate sve tretirati lakše! Ostanite mirni i nastavite dalje! Možda čokoladica? Dijeljenjem vaših procesa možete dobiti odgovor koji preklapa proceduralni dio s rezultatima.