Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! I Druge Metode Suočavanja S Iskustvom

Video: Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! I Druge Metode Suočavanja S Iskustvom

Video: Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! I Druge Metode Suočavanja S Iskustvom
Video: Прикиньте, 1М в YouTube у меня 🤣🤣🤣 2024, April
Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! I Druge Metode Suočavanja S Iskustvom
Ostanite Mirni I Nastavite Dalje! I Druge Metode Suočavanja S Iskustvom
Anonim

Zašto se dižeš? Ne budi tako tužan! Sve će biti u redu! Učini nešto: trčim! Morate sve tretirati lakše! Ostanite mirni i nastavite dalje! Možda čokoladica?

Dijeljenjem vaših procesa možete dobiti odgovor koji preklapa proceduralni dio s rezultatima. Ovo je suhi ostatak tuđeg iskustva, pokušaj da se predloži "tačan odgovor", da se pronađu plusevi. Primivši tako neprikladnu injekciju pozitiva u otvorenu ranu, želimo se smanjiti i ne pokazivati svoju bolnu točku. "Ne razumiju me" je ono što osoba želi reći u takvom trenutku. U psihološkom radu smisao je u samom životu. Ne krivite vremenske prilike, neko vrijeme, ne skrivajte se od iskustva, ali svakako se potrudite vlastitom psihom, da razumijete, osjećate. Budite tu do kraja. Tako sam postala viskozna psihologinja koja organizira smještaj.

I razumijem ljude koji na ovaj način reagiraju da obrade stvari. To je položeno. Sve što nas ne ubije čini nas jačima. Teško je biti u svom paklu i ne želiš biti u tuđem. Lakše je objesiti situaciju: "Nije sve tako strašno, sve vam je bilo potrebno, za svoje odrastanje i razvoj postat ćete mudriji." Ali ovo je već druga faza. Sposobnost da se već traže plusevi oznaka je potpunosti. Sve: veza, razdvajanje, životni ciklus. Tako će žena koja je preživjela razvod poslije reći: “Kako je dobro, sada mi se otvorio novi svijet! Spreman sam za nešto novo. " Tijekom procesa, osjećaj boli je na prvom mjestu i ne treba ga preskakati.

Stalno hvatam nezadovoljstvo, kad osjetim žurbu da napustim polje "življenja" i u svom životu, kad nisu završili, nisu dovršili riječi, "vozili su se". Sposobnost života ne prisiljava radnju da je zamijeni. Ako se ljutnja sada prepozna i dopušta joj da bude neko vrijeme, ne postaje potrebno izražavati je. Samo usporavanjem se može doživjeti, promatrati povezanost i integritet tijela, misli i osjećaja.

Izađi odatle kad budeš spremna, dušo, obuci se pametno i otvori prozore u susret novom proljeću. I potražite pluse, ako ova guma za vas još nije izgubila ukus.

Preporučuje se: