2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Često možemo sami sebe osuditi zbog naše nesigurnosti, zbog toga pasti u očaj, osjećati se krivim, osjećati ljutnju na sebe, često se zbog činjenice takve nesigurnosti možemo sramiti.
Zašto to radimo? Kako će nam ovo pomoći? Jeste li imali osjećaj da vam sve ovo, sva ova kritika upućena vama, sva ova osuda, odbacivanje sebe, pomaže? Nešto u šta sumnjam! U nekim trenucima se već osjećamo loše, a i dalje smo praktički fizički pobijedili sebe zbog činjenice da se već osjećamo tako loše.
Nije li to apsurdno? Jesmo li vrijedni takvog stava, odnosa prema sebi!? Ako ne volimo sebe, ako se vrijeđamo, zašto bi nas drugi poštovali, cijenili? Ako poštujemo sami sebe, ako smo sami sebi zanimljivi, ako se izdržavamo, tada će se prema nama ponašati i drugi!
Glavna poteškoća leži u tome kako se odnosimo prema našoj nesigurnosti. Ako si dopustite da budete nesigurni u vezi s nečim, dopustite sebi da budete nesavršeni, sramežljivi, s vremena na vrijeme pravite greške, tada ćete dobiti snagu!
Da, i zašto je to potrebno nazvati neizvjesnošću? Možda postoji neki drugi način da se takve manifestacije nazovu? Na primjer, radije govorim sebi u takvim situacijama da je to neko iskustvo, zahvaljujući kojem rastem. Govorim sebi da je to uobičajena stvar, sve je od vitalnog značaja, nisam robot da budem bez emocija, bezosjećajan, besprijekoran uvijek i svugdje …
Je li ovo poanta - širiti trulež na sebe? Stidljivi ste, pa čak i sami sebe kaznite zbog toga: ja sam neispravan, loš!
Nije li bolje izdržavati se? Da, nisu svi savršeni, svi su s vremena na vrijeme stidljivi, svi griješe, ja sam isti kao i svi drugi!
Da, kao što sam gore spomenuo, takođe sam stidljiv, grešim, ponekad stisnut. Ali ne krivim sebe i ne krivim ovo! A ako vas neko krivi za to, krivi vas? Mislim da ste se ovoga bojali, a ne samo da ste pogriješili, bili ste nesigurni. Ja sam u pravu? Na ovo vam mogu reći da se ti ljudi koji nas osuđuju jednostavno jako plaše takvih manifestacija, sami ih ne prihvaćaju, skrivaju ih od drugih na svaki mogući način. A kako bi ih bolje sakrili, važno je da napadnu drugog. Oni jednostavno svoju nesavršenost stavljaju u drugu, projektuju je na drugu. To je sve! Možete im saosjećati! Zaista samouvjerena osoba ophodi se prema drugima s podrškom i razumijevanjem, ne treba druge sramiti ni u čemu.
Kako vam se sviđaju moje riječi?
Radujem se vašim komentarima!
Vladislav Mašin, psiholog
Preporučuje se:
Kako Popraviti Težak Odnos S Mamom (iskustvo Lične Konstelacije)
Moj odnos s majkom nije uspio. Objektivno je dobra žena i razumijem da mi želi samo najbolje. Ali samo jedan njen pogled iznervirao me, a razgovor s njom uspio je izazvati gotovo bijes. Naravno, pokušao sam da se kontrolišem. Nije bilo lako) Prijatelji su me savjetovali da odem u sazviježđa.
EFIKASNE PSIHOTERAPEUTSKE INTERVENCIJE. KAKO PROMENITI ŽIVOT KLIJENTA ZA BOLJI
Dobra intervencija uvijek dolazi iz kontakta između terapeuta i klijenta. Uvijek je neočekivana. Ako se intervencija temelji na nekoj vrsti prognoze, na primjer, kako bi se klijentu pomoglo da postane svjestan ljutnje na svog oca, a služi određenoj svrsi, to je slaba intervencija.
Kako Promeniti Uverenja
Svako od nas ima ogroman broj različitih uvjerenja. Svjestan i nesvjestan. Ako iz podsvijesti kod kuće nije uvijek moguće nešto dobiti, tada smo sa sviješću "na vama". Stoga možemo "uloviti" sva svoja neugodna uvjerenja i pretvoriti ih u ugodna.
Kako Promeniti Stvarnost?
„Vrlo je jednostavno promijeniti sebe“, kažu oni koji idu ovim Putom. "Promijeniti sliku svijeta" općenito je lako, kažu inspirirani idejama Castanede i kadrovima filma "Tajna". “Vaš film je potpuno sranje, a vaši ezoterični zajebanti”, kažu praktičari koji su već slomili zube na granitu nauke, kao i ljudi koji su pojeli cijelu odgajivačnicu pasa u praksi vizualizacije i dobili smokve sa makom.
KAKO PROMENITI SVOJ ODNOS S BLISKIM LJUDIMA
Trebate li promijeniti voljene osobe i odnose s njima? Najbolje što trebate učiniti da poboljšate odnose sa bliskim i ne baš bliskim ljudima je da se uključite u samorazvoj. Sama ideja o promjeni odnosa ili osobe u vezi neće vas odvesti nigdje želite.
