Partnerski Psihopata, Zašto Ne Možete Izgraditi Zdrav Odnos S Nezdravom Osobom?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Odnosi zavise samo 50% od nas samih. Preostalih 50% su odgovornost naših partnera. Možemo djelovati besprijekorno u smislu pravila za izgradnju efikasne komunikacije, ali ako smo u paru s psihopatom ili narcisom, sve je to beskorisno. Kvaliteta našeg odnosa uvelike ovisi o kvaliteti ljudi s kojima smo okruženi.

Sa pažljivim i punim muškarcem žena se pretvara u kraljicu. Oči joj sjaje od sreće, ugodan osmijeh igra na licu, opuštena je, privlačna i šarmantna. Ali ako je njen partner ljut i kritičan, žena postaje poput ježa. Njena ljepota i ženstvenost blijede. Prilikom odabira partnera, žena zapravo bira svoje raspoloženje i sudbinu za sebe i svoju djecu.

Isti princip vrijedi i za muškarce. Ako se njegova žena zna radovati onome što ima i podržava ga, tada muškarac nastoji nešto razviti i postići u životu. No, s tvrdom i obezvrijeđenom ženom muškarac je stalno u tjeskobi, a njegova vitalnost više nije dovoljna za nešto zanimljivo i veliko u životu.

Ako odjednom shvatite da se u odnosu sa svojim partnerom osjećate loše, stalno osjećate emocionalnu bol ili depresiju, partnerove radnje djeluju zlonamjerno i donose više tuge nego radosti, tada biste trebali razmisliti o tome da vam ovaj partner nije prikladan.

Postoji nekoliko vrsta partnera koji u vezi mogu značajno naštetiti mentalnom i fizičkom zdravlju. Danas ću govoriti o psihopatama.

Psihopata je osoba koja ima psihopatologiju. Ona se očituje u takvim karakternim crtama kao prezirni odnos prema osjećajima voljenih, nerazvijena empatija, nesposobnost i nespremnost da se razumije druga osoba, egocentričnost, nedostatak sposobnosti da se pokaju i priznaju svoje greške. Nisu u stanju doživjeti duboke emocije (ljubav, naklonost, krivicu), ali ih odlično oponašaju. One. nakon što je počinio prekršaj, on će pokušati nadoknaditi svoj prekršaj kako bi uklonio vrelinu strasti, ali neće donositi nikakve zaključke za budućnost, već će se ponašati kako mu odgovara. U pravilu, psihopati ne pribjegavaju fizičkom nasilju, jer znaju umjetno manipulirati osjećajima voljenih. Također, psihopati imaju dobar šarm i znaju kako šarmirati žrtvu. Ali to rade otprilike isto kao i hvalisavi zečevi koji hipnotiziraju. Više od 10% populacije, ako nisu klinički psihopati, pokazuju psihopatske osobine, što nanosi značajnu štetu konvencionalno zdravim ljudima koji su u vezi s njima.

Prilično je teško prekinuti vezu s psihopatom, jer cijelo vrijeme želite vjerovati da će se on promijeniti, da će se odnos poboljšati i da će se idila prvih mjeseci veze vratiti. Psihopatov parter često je u iluziji, jer psihopata to dobro igra. Ali zaista je važno suočiti se s istinom i shvatiti da je nemoguće čekati zdrave reakcije od nezdrave osobe, kao što je nemoguće dobiti sok od mrkve iz jabuke. Što duže traje ta veza, skuplja se više boli i ljutnje. Psihopatu je nemoguće objasniti da vam neke njegove radnje donose bol i patnju. Takođe je nemoguće naučiti ga lekcijom ili mu nešto dokazati. On nije u stanju da se stavi na mesto druge osobe zbog egocentrične strukture svog pogleda na svet, koja se zasniva na ideji da bi samo njemu trebalo da se sviđa sve, a samo njemu bi trebalo biti udobno. Najsigurniji način da zadržite vezu s psihopatom je da odustanete od nje čim počnete shvaćati da vam je s njim gore nego biti sami. Nažalost, uprkos njihovom šarmu, psihopatama je teško izgraditi prave, emocionalno duboke odnose sa voljenim osobama. Umjesto toga, oni stvaraju i manipuliraju iluzijom odnosa.

Psihopati su pasivno-agresivni ljudi, a najčešće ih privlače takvi potencijalni partneri koji su puni energije, znaju uživati u životu, laki su za komunikaciju i osjetljivi. Agresor, poput parazita, želi sebi pribaviti barem nešto od ovoga, ali u isto vrijeme slabi i truje žrtvu. Zapravo, pogrešno je misliti da će psihopata izabrati otrcanog sivog miša, koji će biti lak plijen. Najčešće nastoje šarmirati i stupiti u odnose sa ženama koje imaju visok nivo razvoja, naime:

- dobro razvijena empatija, sposobnost empatije, - želja i potreba za izgradnjom dubokih odnosa i naklonosti, - sentimentalnost, - želja da se izbjegnu sukobi, izglade uglovi i traže kompromisi.

Suzavisni odnos sa psihopatom slijedi ovaj obrazac:

1. Šarmira i zaljubljuje se u ženu.

2. Manipulacijom se traže slabe tačke u ljusci unutrašnjeg I.

3. Pokorava psihički prostor žene i razara ga.

4. Uživa u stečenoj moći nad drugom osobom povrijeđujući je. Ostvaruje svoje sadističke potrebe.

Štoviše, važno je napomenuti da je prije veze s psihopatom djevojka najčešće bila zanimljiva, uspješna, samouvjerena i svrsishodna. Ranije nije bila sklona samoponižavanju.

Da biste razumjeli kvalitetu svoje veze, dovoljno je postaviti sebi pitanje "Je li to dobro za mene?" Odgovor "loše" već je ozbiljan signal, pa je važno razmisliti o tome kako promijeniti stanje. Jedna od opcija je da zajedno odete do psihologa i otkrijete šta vas muči. Za odnos su odgovorne obje strane. Jedan griješi, a drugi dopušta da se to dogodi. Stoga, ako vas partner vrijeđa, ponižava, laže, izdaje i vara, to je već razlog za radikalne promjene u životu. U stvari, nije važno kakva je osoba pored vas - koliko je dobra, ljubazna i obećava. Bitno je kako se osjećamo u tim odnosima. Evo nekoliko pitanja koja će vam pomoći razjasniti situaciju:

- Ko sam ja pored njega?

- Šta kaže o meni? Šta misli o meni?

- Kako si dopušta da se ponaša oko mene?

- Šta će se dogoditi sa mnom i mojom djecom u budućnosti ako se ovo nastavi i pogoršava?

Sve ostalo je, u stvari, beznačajno.

Ako vam partnerove riječi nanose bol i suze, a to se povremeno ponavlja, onda niste tako osjetljiv plačljivica, on vas namjerno uništava. Ako ne želi da vas čuje, već radi kako hoće, optužujući vas za nešto, onda mu zapravo sve odgovara. A vama, iscrpljeni i ovisni, jako ste ugodni s njim. Zanemaruje vas, natječe se, laže i obezvrijeđuje vas jer je takav rođen i odrastao, a ne zato što ste svojim ponašanjem nekako izazvali takve reakcije. I što prije to shvatite, brže ćete se i lakše toga riješiti. Psihopata nije sposoban za ljubav, ali vrlo je vješt u korištenju onih koji ga vole. Ova činjenica se ne može promijeniti, ne treba se držati iluzija i vjerovati u svemoćnu ljubav. Tek u bajkama je mrzovoljna čudovišta pretvorila u zgodne prinčeve. U stvarnom životu proždirat će vaše samopouzdanje, dostojanstvo i sposobnost da na odgovarajući način percipirate sebe i ono što se događa. Stoga, prestanimo vjerovati u svoju moć da promijenimo drugu osobu. Ovo je izvan naše moći. Mnogo je efikasnije usmjeriti svoju energiju prema sebi, svojim ciljevima i početi se usrećivati.

U vezi sa psihopatom, princip "izdrži i zaljubi se" je najštetnija stvar na koju možete pomisliti. Što se više savijamo, zatvaramo oči, potiskujemo osjećaje i opraštamo, to će emocionalni ispad na kraju biti jači. I bit će jako dobro ako je vrelište ljutnja, veliki skandal i prekid odnosa, a ne tihi očaj na rubu samoubistva.

5 prljavih trikova psihopate:

1. Dušo, za sve si ti kriv

Po pravilu, psihopati ne žele preuzeti odgovornost i zaroniti u problem. Stoga će izravnati vaša osjećanja i potrebe kako bi ugodili potpuno različitim vrijednostima. Na primjer, "Dušo, zašto se pališ, nemoj pokvariti veče!" Nije se zainteresovao za razloge vašeg nezadovoljstva, iako je to moglo biti iz objektivnih razloga, ali vas je učinio krivim.

Nakon nekog vremena on će na vas prebaciti odgovornost za sve što vam se dogodi u životu:

- ne može se popeti na ljestvici karijere? Vi ste krivi, ne inspirišete ga ispravno.

- Ima li mnogo dugova? Vi ste krivi, ne pomažete mu da zaradi.

- zove li ga prilično stranac? Vi ste krivi, ne znate se ponašati kao žena i unijeti svjež zrak i ideje u atmosferu.

- ima li problema sa prijateljima? Vi ste krivi jer ste mu ispunili cijeli život.

Daću vam još jedan upečatljiv primjer. U restoranu vaš čovjek sjedi leđima okrenut vama i čak ne pokušava održati razgovor. On samo zuri u ostale restorane u restoranu, zanemarujući vaše prisustvo. Odlično mu ide. Pokušavate privući njegovu pažnju, a zatim požalite, jer ste zapravo vi krivi. Ovo je vaša histerija ili shizofrenija. Vaša grozna mašta crta nerealne slike. Uostalom, tamo su vrata samo zaškripala, pa se okrenuo da pogleda. I već mu nalazite greške. Ne pada mu na pamet ni razmišljati o svom ponašanju, čak i ako uopće nema vrata. A ako mu ništa ne kažete, kao odgovor na takvo otvoreno neznanje s njegove strane, on će i dalje pronaći razlog da vas optuži da ste loše volje. Možda se čak počne smijati vašim osjećajima, tvrdeći da je samo pristojno razgovarao sa konobaricom. Čitajući ove redove, vanjski posmatrač može doživjeti val ogorčenja i želju da više nikada ne komunicira s takvim divljakom. Ali djevojka, koja je u vezi s njim, zaista počinje sumnjati u svoju adekvatnost. Uostalom, o tome govori vrlo samouvjereno i smireno. Osim toga, oni oko njega smatraju ga šarmantnom osobom i misle da s njim imate puno sreće.

Ali u stvari, nemoguće je pronaći adekvatno opravdanje za takvo ponašanje. Još veća greška je pokušaj preuzimanja krivice. Ova se osoba ne ponaša na ovaj način ne zato što je "osoba s invaliditetom traumatizirana u djetinjstvu, koju će ljubav spasiti", već zato što mu je to tako korisno i zgodno. Stoga, ne biste trebali tražiti izgovore za njega i dati mu priliku. Od sada će biti samo gore. Jedina opcija za spas je napuštanje ove veze.

Psihopate koje su supruge uhvatile kako varaju, umjesto da priznaju krivicu, optužile su svoje supružnike da ih slijede, krše njihove lične granice, čeprkaju po telefonu da je to jako prljavo i podlo i da to radi samo KGB.)))

2. Dušo, jesi li dobro?

Psihopata često dovodi svoju partnericu do činjenice da počinje sumnjati u svoje misli i osjećaje. Ova tehnika se naziva gaslighting.

Evo primjera iz života djevojčice:

“Jednom sam saznala da me suprug vara jer je zaboravio zatvoriti poštu. Kad sam mu rekao za ovo otkriće, to je postalo uzrok velikog skandala. „Kako si mogao pomisliti tako nešto! Da, ovo je potpuna besmislica! Uopće mi ne vjerujete, i to uništava naš brak! Podnosim toliko stvari, radim toliko stvari, a ovo je vaša zahvalnost - kleveta!? Viknuo je. I znate, nakon nekoliko dana takvih optužbi, počeo sam sumnjati u ono što sam vidio."

Kad psihopata nema argumente da opravda svoje postupke, počinje ih smisliti, natjerati vas da posumnjate u sebe i svoja osjećanja. Počinje vas uvjeravati da imate mentalne poremećaje, shizofreniju, da ste ludi, gunđali, sumnjičavi i ljuti. I da će svaka osoba kojoj ispričate ovu situaciju to potvrditi. Iako je, u stvari, vaša reakcija potpuno zdrava i adekvatna, te ste ispravno razabrali vučje zube ispod ovčije kože.

Za svaku odgovarajuću tvrdnju, psihopata će pronaći uzrok problema u vama. „Nesrećni ste u braku? - to je zbog činjenice da ste loša supruga, ne znate cijeniti ono što imate! " „Jeste li nezadovoljni vezom? - to je zato što ste otrovni i ne znate kako ih izgraditi! " „Jesi li loš sa mnom? - To je zato što si već rođen na ovaj način i nećeš se osjećati ni s kim, još uvijek te trpim, ali drugi neće …"

3. Dušo, jednostavno se ne slažeš …

Psihopate znaju da su beznačajne i da im partner može dati početak u mnogim aspektima života, pa se trude svim silama uništiti vaše samopouzdanje i na taj način se osjećati bolje. Za njega je važno osigurati da se ne usudite ni pomisliti da zaslužujete nešto bolje. Čak i ako je za vezu odabrao samouvjerenu djevojku koja ima svijetle oči, ima životne ciljeve i izglede, a ona je okupana muškom pažnjom, on će i dalje sustavno obavljati partizanski posao kako bi uništio vašu ličnost. Učinit će da se osjećate jadno, glupo, histerično, bolesno, kao i da vam usadi ideju da ćete bez njega biti izgubljeni. Možda će reći da vas ne vidi kao dostojnu majku za svoju djecu, da imate seks 2 puta mjesečno po 2 minute jer niste ustali iz kreveta, blago rečeno. Činjenica da se pored njega osjećate loše je vaš problem, a morate mu i zahvaliti što vas tolerira. Nije ga briga što nas nešto plaši, što nema dovoljno novca čak ni za putovanja i što je vaša budućnost vrlo maglovita. Psihopata zaista vjeruje da morate biti elegantni i seksi slatkiši uprkos tome što imate dva posla, velike kredite, nedostatak sredstava čak i za manikir, neprospavane noći i redovne suze zbog poniženja s njegove strane. Nakon nekog vremena počnete vjerovati da je on u pravu, da ste problematična karika u paru vi i da se morate držati za njega jer vam ništa bolje u životu više neće zasjati.

Jedan moj klijent, koji je dugo bio u vezi sa psihopatom, opisao je svoj brak na sljedeći način:

- Sve radim sam, čak i za njega, i uprkos tome, njemu sve nije tako. O mi je rekao da ne kuham ukusno, a on to ne može jesti. Nakon što sam naučila dobro kuhati, počeo mi je zamjerati što se zbog toga udebljao. Učio ju je životu svog života na svakom koraku i tražio poslušnost, a odbijao je sve njene zahtjeve jer „Zašto bi, pobogu, on? Nije bio zaposlen ovdje! A zahtjev se ne može zadovoljiti, morate ga natjerati da to poželi učiniti. " Nije imao seks sa mnom, ali je redovno gledao pornografiju u kupatilu i masturbirao. Pokušavao sam na različite načine da vratim svjetlost u naš seksualni život, ali ništa nije uspjelo. Htio je da svojim dobrim ponašanjem zaslužim seks, stvorim mu pravo raspoloženje, zaplešem striptiz u čarapama, uzbudim se za minutu i završim na isti način. A ako nisam mogao zavesti, to je sve … Trpio sam tjednima, pokušavao zaslužiti dobro ponašanje, ali to nije dalo rezultate i dovelo je do skandala. A sada je on novi razlog da me ne voli jer sam histerična. Živio sam s njim 10 godina i sve probleme sam riješio. Ima neplodnost - uradit ćemo vantelesnu oplodnju, nema dovoljno novca - odlazim na drugi posao, moram zakucati ekser - zovem službu "Muž na sat vremena". Činilo se da me ne drži, cijelo vrijeme je nagovještavao da nisam ono što mu treba, ali ni on nije otišao. Uporno sam pokušavao sve da spasim brak. Ali umjesto toga, vrijeme je da se spasite!

4. Dušo, ovo ti ne treba

Svaki izbor koji napravite u očima psihopate potpuna je besmislica. Vaša specijalnost i posao, osim ako vam ih on naravno nije odabrao, ne odgovaraju. Posao - oduzima vam previše vremena i pažnje, sekretarica ne obećava, blagajnica u trgovini nije solidna itd. Kao rezultat toga, on će vam ponuditi da operete podove na ulazu, a zatim će pronaći razlog za grešku. A ako se odlučite žaliti, odmah će vam reći sve vaše nedostatke i okrenuti društvo protiv vas u vašim očima. Takođe će vas, pod raznim vjerovatnim izgovorima, pokušati izolirati od vašeg okruženja. Zabranit će vam da se žalite roditeljima na njega, tvrdeći da nema šta oprati prljavu posteljinu u javnosti. Također će kritizirati svoje prijatelje i reći da zavide na vašoj "sreći", a s njima morate manje komunicirati. On će obezvrijediti vaše poznanike jer oni na vas loše djeluju, jer ne može dopustiti da odgovarajuće povratne informacije od onih kojima je stalo do vas oslabe njegove slatke mreže. Idealna opcija za psihopatu da povede svoju ženu sa sobom na mjesto gdje neće imati nikoga osim njega, tako da mu nitko neće ometati ispiranje mozga.

5. Draga, ja mogu, ali ti ne možeš

Dvostruki standardi su srž psihopatskog ponašanja. Štoviše, samo o njegovom raspoloženju ovisi hoće li se diviti ili kritizirati, ovdje neće vrijediti nikakvi drugi odgovarajući kriteriji. Njegove vrijednosti i uvjerenja nisu stabilni. Danas će vam reći koliko vas voli, a sutra će obezvrijediti sve što ima veze s vama. Ako njegove poznanice pričaju o vama nepristrasnim tonom, onda nema ništa strašno, ljudi neće samo tako govoriti. Ali ako izrazite svoje nezadovoljstvo takvim prezirnim odnosom prema vama, onda su to s vaše strane čudni hirovi. Ali ako steknete prijatelje među muškarcima, tada će ga psihopati odmah kritizirati i zahtijevati da ga se riješite. Kako kažu, ono što je dozvoljeno Jupiteru nije dozvoljeno biku. Ovo je moto u ophođenju sa psihopatom. On sebe smatra kraljem koji zaslužuje najbolje na ovom svijetu, morate znati svoje mjesto, sjediti i šutjeti.

Opisala sam vezu u kojoj je muškarac psihopata, ali među ženama postoje i takve "kraljice". Moja prijateljica je nekoliko dana bacala bijes na svog dečka jer je pozdravio svog druga iz razreda u prodavnici. A onda se nakon 2 sedmice savjetovala sa mnom o tome kako najbolje organizirati sastanak sa svojim ljubavnikom.

Psihopata namjerno uvježbava svog partnera da mu bude ugodno, dok se njegove želje i potrebe uopće ne uzimaju u obzir. Samo psihopata ima pravo na ljubav, slobodu, vjernost, pravdu i pouzdanost. A ako se žrtvino okruženje s tim ne slaže, bit će vješto odsječeni od komunikacije sa voljenom osobom. Psihopata pouzdano laže, čak i ako zna da njegov partner zna istinu, i iznenađujuće, nakon nekog vremena, partner počinje sumnjati u ono što je vidio ili čuo. To se zove gaslighting. Najčešće takvi tirani padaju u kandže ljudi koji su jako žedni ljubavi, koji su razvili empatiju, sposobnost da ne budu sebični, da se stave na mjesto drugoga, a također i da budu strpljivi radi " svijetla budućnost". Oslanjaju se na partnera i spremni su na prevaru, imaju nisko samopoštovanje i podložni su sugestijama.

Važno je napomenuti da, ako vam je rečeno da niste vidjeli bijelu, već crnu boju, nemojte vjerovati. Namerno ste prevareni. Moguće je ne razlikovati sivu i svijetlosivu boju, nešto nije ispravno za razumjeti, ali ne može biti bitno drugačije. Vjerovati sebi.

Ako sumnjate u ono što ste vidjeli i osjećali, savjetovanje psihologa će vam pomoći. Specijalist će vam pomoći da steknete vjeru u sebe i da se borite na takav način da se računaju vaša prava i želje.