2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Pema Chodron, učitelj meditacije i moj duhovni vodič, jednom je sa mnom podijelio dobro poznatu priču sa potpuno neočekivanim završetkom.
Sedamdesetih godina prošlog stoljeća napravljena je poznata fotografija naoružane Nacionalne garde postrojene na antiratnom protestu. Prišla im je mlada žena i stavila cvijeće u cijev jedne od pušaka. Ova fotografija je bila u svim novinama. Pema je jednom pročitao članak u kojem je vojnik koji je držao tu pušku, a kasnije postao antiratni aktivist, napravio lapsus da nikada nije vidio nikoga tako agresivnog kao ona mlada žena sa svojim cvijećem, koja se svima široko osmjehivala i izazvala veliku pljusku.
Većina momaka iz Nacionalne garde pitala se kako su došli s ove strane barikada. I onda se pojavilo ovo dijete cvijeća. Nije ga gledala u oči. Nije vidjela osobu u njemu. Sve je to bilo oblačenje prozora, pa samim tim i bolno.
Nakon što sam čuo ovu priču, obećao sam da ću obratiti pažnju na vlastito uzorno ponašanje. Bio sam pretenciozan. Na školskim časovima volio sam ustajati i govoriti oštre i nepristojne stvari s aplombom pobunjenika. Činilo mi se da ovo izaziva neviđen odjek u razredu i pruža mi poštovanje.
Nedavni slučaj, gdje se agresivno samo-isticanje ispoljilo u svoj svojoj slavi, sustigao me u parku. Ujutro se vozim biciklom do parka i uspio sam steći par prijatelja među lokalnim ljubiteljima pasa. Jedan od njih - harizmatični penzioner po imenu Nikolaj - podijelio je sa mnom da se borio u Laosu. Nikolaj je dodao da je veliki dio svog života proveo u vojsci i da je u vrijeme penzionisanja imao čin pukovnika. Čuvši da je pukovnik, odmah sam podignuo desnu ruku do zamišljenog vizira i pozdravio ga, ponosan na to koliko sam duhovit i hrabar. Kad je naš razgovor završio, osjetio sam da sam se, unatoč pozitivnim emocijama iz dubokog duhovnog sjedinjenja sa strancem, osjećao duboko depresivno. Obučena psiha odmah je dala razlog: sva ta namjerna, demonstrativna gesta.
Ovaj izlog, prekriven brigom za drugu osobu i smislom za humor, zapravo je sadržavao duboku želju da nadmaši originalnost, stekne poštovanje i pokaže svoju važnost. Općenito, to je bio isti unutrašnji razlog kao u mojim školskim godinama - tek danas je moja ličnost stekla slojeve duhovnosti, svijesti i sposobnosti da duboko pronikne u ljudske motivacije.
Agresivno samo-isticanje je psihički manipulacijski mehanizam koji sprječava naše ranjivo i nježno srce od strijele koju neprijatelj može osloboditi. Žurbom u ambrazu sprječavamo iznenadni pogodak: ako čekam strijelu, kako me može iznenaditi? Živeći u stanju iščekivanja udarca, možemo se opustiti; a ako je strelica još uvijek ispaljena, uvijek se možemo pozvati na činjenicu da je sve ispalo baš onako kako smo mislili. U pozadini stalne tjeskobe koja prati svaki korak moderne osobe, takva taktika donosi utjehu.
Ako ste uhvatili sebe kako se izvlačite, pametno je obratiti pažnju na ono što stoji iza potrebe da se tako izrazite. Samo -istiskivanje može imati bilo koji oblik: vjerojatno ste primijetili - a možda ste i sami to učinili - jer se tokom uredske zabave u središtu grupne muške fotografije nalazi aktivna i energična ženka koja izaziva sličnu radnju i guši smijeh od drugih žena i neizvjestan pokušaj da sjednu u pozu don Juana sa strane muškaraca.
Zapitajte se: Zašto se odlučujem za samoekstrudiranje? Što ako odustanem od ovog ponašanja i ne primijenim ga u ovom trenutku?
Među uobičajenim razlozima zasigurno ćete pronaći želju da vas prihvate, steknu prednost nad drugim ljudima, a glavni je potvrditi svoje postojanje. Strah da ne budete prepoznati, ostanete u zadnjim redovima i cijeli život sjedite na klupi običnih ljudi još je jedan od razloga zašto pribjeći agresivnom samo-istiskivanju u pozadini drugih ljudi.
Neuroza izazvana samim sobom nije razlog da skliznete u osjećaj krivnje i pokrenete kampanju samo-bičevanja. Naprotiv: ovo je prilika da se prema sebi ophodete saosjećajno i otkrijete da u vama plače malo dijete, koje svi zanemaruju, čiju stvarnost nijedna odrasla osoba ne želi podijeliti. Ovdje bi bilo prikladno izdržavati se. Dajte svom djetetu glas. Razgovaraj s njim. Pitajte ga: čega se plaši? Šta se događa ako odjednom postane nevidljiv? Šta za njega znači prikrivenost?
Iskreno odgovaranje na gore navedena pitanja osigurat će napredak u odrastanju. Rad sa terapeutom koji je sposoban za istinsko - ne formalno - ljudsko saosjećanje može stostruko ubrzati proces.
Preporučuje se:
Agresivno Dijete Ili Kako Roditelji Mogu Ostati živi?
Problem dječje agresivnosti sada gori. Savremeni dječji svijet preplavljen je nasiljem - video igrama, crtanim filmovima, filmovima, igračkama. A roditeljima ostaje samo da se uhvate za glavu i beskrajno krive sebe. Mnogi roditelji su razočarani što njihovo roditeljstvo nije ono što su zamislili, što djeca uopće nisu izvor radosti, već stalni problemi.
Agresivno Dijete Ili Kako Roditelji Mogu Prestati Patiti I Kriviti Sebe Za Sve?
Savremeni roditelji sada nisu slatki. Pomalo gdje se dijete isticalo u negativnom smislu - posvađalo se, slomilo nešto, bilo nepristojno. I odjednom su za sve krivi roditelji - nisu to završili, nisu učili, nisu ih zanimali. Odrasli rado mijenjaju stvari, ali često ne znaju koju bi nit uhvatili.
3 Razloga Za Pasivno-agresivno Ponašanje
Što možete učiniti da vam pasivni agresor ne ostane u umu s nekom vrstom klišea ili strašne oznake, zbog čega ćete jednostavno prestati komunicirati s ljudima? Morate razumjeti razloge za ponašanje neke osobe, samo u ovom slučaju možete ostati s njim barem "
Agresivno Povlačenje I Neutraliziranje Tinejdžera
- Slušaj, glupi magarče, majka mi je rekla da dođem, pa moram sjediti ovdje, ali ne možeš me natjerati da govorim. "Ne mogu vas kriviti što ste se naljutili kada ste prisiljeni učiniti nešto što ne želite." Još se više stisne, prekriži ruke.
