2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
"Odbijam da očekujem od vas ono što mi ne možete dati …" je velika konstelacijska fraza. Hellinger ga je koristio u kontekstu odnosa odrasla osoba-dijete-roditelj i temu procesa razdvajanja.
Ali za mene se ova fraza odnosi na očekivanja od druge općenito.
Namećući očekivanja drugoj osobi, čini se da prekidamo dio svojih sposobnosti (dio toka koji nam dolazi iz svijeta) i prepuštamo ih moći ove druge. Bez njegovog znanja, češće nego ne.
Takva moć opterećuje, pa čak i odbija. Osoba se može intuitivno zatvoriti i eventualno početi davati manje (pažnja, trud, vrijeme, novac, bilo koji resurs), a da ne shvaća zašto.
A mi smo povrijeđeni vlastitim očekivanjima. I to ne samo jednom, već svaki put kad se suočimo s razočarenjem, svaki put kada drugi ne opravdava misiju koju smo mu povjerili … A osoba ni ne zna.
Istina je da smo zarobljeni u vlastitom umu. Sastavljamo lijepu iluziju, namećemo je osobi kao očekivanje i tvrdoglavo čekamo (ponekad godinama) da će osoba početi shvaćati našu sliku. Borimo se za svoj san. Ponekad čak koristimo nasilje (emocionalno, psihološko, seksualno, ekonomsko, fizičko) kako bismo "savili" osobu i stvarnost u isto vrijeme.
Ali stvarnost je tako posebna tvar koja se "savija" samo do određene granice. A ako je toliko važno nešto realizirati, morate uspostaviti kontakt: s osobom, državom, svijetom … Da izrazite svoje želje, osjetite svoje sposobnosti, saznate kako je to moguće postaviti u društvo i šta u tom kontekstu ista osoba je sposobna učiniti i želi Da li to uopće čini?
Očekivanja su destruktivna za odnos i bolna za svakog od učesnika. Odricanjem od očekivanja oslobođeni smo stvarne razmjene, stječemo priliku uživati u osjećajima iz procesa iskrenog "davanja i uzimanja". U dobroj dinamici odnosa, svaki par nastoji dati više drugome, bez nasilja, iz ljubavi i zahvalnosti. Pokušajte iskreno davati, pokušajte iskreno vidjeti i prihvatiti ono što vam se daje.
Sanjati i priželjkivati je divno. Ali povremeno testirajte svoj kontakt sa stvarnošću, vitalnost svojih snova. Postavite si pitanje: "Ako se sve ovo zaista dogodi, hoću li to moći podnijeti? Hoću li izdržati onoliko ljubavi / novca / karijere / opuštanja koliko sanjam?"
Dream. Ali imajte pored sebe nekoga ko postavlja otrežnjujuće pitanje. I neka imate hrabrosti to čuti i iskreno odgovoriti.
Preporučuje se:
Vreme Je Da Zavolite Sebe
Jeste li primijetili da većina žena pokazuje ljubav prema svima osim prema sebi ?! Češće žene, pružajući ljubav drugima, očekuju slično ponašanje prema sebi. Slažem se, zašto čekati ako imamo priliku napuniti vlastiti sud ljubavi! Uostalom, iskrena ljubav prema sebi još nije otkazana (molim vas da ne pletate riječ "
Saznajte Na Vreme: Kada Ste Se Odljubili Ili Ste Se Odljubili 12 Znakova
- Anna Karenina u romanu je počela obraćati pažnju na to koliko su joj muževe uši bile iritirane. Mali detalji o onome što vam se ne sviđa i što više nije ravnodušno; - pogledajte malo, češće se okrećite; - pričati o formalnim stvarima.
Otiđite Na Vreme
Autor: Tatiana Varukha Otiđite na vrijeme - kući, čak i ako vas tamo niko ne čeka, sa zapaljive zabave, od gostiju bez "drugara", iz neprikladnih veza i loših navika, iz depresije i mračnih misli, iz teških sjećanja, iz veza koje imaju postanite zastarjeli, od ljudi koji vas uništavaju ili uništavaju vašeg partnera pored vas.
Vreme Protiv Anksioznosti
Svako od nas ima vremeplov: ono što prenosi u prošlost - uspomene; ono što vas vodi u budućnost su snovi. Herbert J. Wells Želite li naučiti kako iskoristiti vrijeme za smanjenje anksioznosti i izgradnju samopouzdanja? Kako mirno sagledati probleme oko sebe?
Očekivanja Bez Očekivanja
Ovo se cijelo vrijeme predlaže kao neka vrsta ključa sreće. Različiti putevi Emitiranje na različite načine "Nemajte očekivanja od drugih - to je kontraproduktivno." "Formiranjem očekivanja od drugog, povrijedit ćete sebe kada, ili ako ih drugi ne ispunjava.
