7 Koraka Do Sreće

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Čovek je rođen da bude srećan! Potpuno sam uvjeren u ovo. Vjerujem da svaka osoba koja živi na ovoj zemlji ima pravo na to, i što je najvažnije, može biti sretna osoba! A ti si moj dragi čitatelj. Sreća nije neko prolazno stanje, prolazno i nedostižno. Sreća može biti trajna, sreća može postati vaš život, u svakoj minuti, u svakoj sekundi možete uživati. Sreća se ne postiže u određenom trenutku kada možete reći: "sada sam sretan". Sreća se sastoji od malih stvari, prolaznih, ali vrlo važnih trenutaka u životu. A ako primijetite ove stvari, tada sreća zauvijek prebiva u vašim srcima. Biti sretan znači uživati u životu u svim njegovim oblicima. U svakodnevnim poslovima i brigama vrlo često zaboravljamo zašto smo došli na ovaj svijet. Ali dolazi bogojavljenje i mi se sjećamo, naša duša se sjeća da smo rođeni da budemo sretni. Želim da vam ovi koraci pomognu da pronađete pravu sreću, da vam otvore do sada nepoznate i nepoznate energije koje će u vama probuditi želju za životom, pokazati put do traganja za srećom i na kraju ćete je pronaći. Molit ću se za svakog od vas da ćete pronaći izlaz iz svakodnevnog ciklusa i postati slobodni, postati istinski sretni.

1. Uočite male stvari.

Cijeli naš život sastoji se od raznih naizgled beznačajnih trenutaka i događaja koji, ispreplićući se, čine cjelovitu sliku. Sve veliko se sastoji od malih. Godina je podijeljena na dane, knjiga se sastoji od stranica, milion bez hiljadu više nije milion. A ako uklonite barem dio male, cijela će prestati postojati. Ovo se odnosi i na vaš život. Sve se sastoji od naizgled beznačajnih, ali tako važnih stvari. Obratite im pažnju, dopustite im da uđu u vaš život, ispune ga bojama, pokušajte na svakodnevne stvari gledati drugačije, na nov način, i vaš će život biti ispunjen potpuno različitim osjećajima i emocijama!

Sjećam se da sam se jednog dana vozio sa svojim prijateljem. Bilo je veče i sunce se spremalo zaći nad horizont. Krenuli smo u pravcu planina kako bismo osjetili škrgut prvog snijega i uživali u zimskoj svježini, konačno se oslobodivši iz zatočeništva gradske vreve i smoga. Put se tada dizao, pa neočekivano, vijugao do dna. Uokolo je bila šuma i planine, pa kad smo nakon još jednog uspona dobili pogled na ravnicu, bio sam zadivljen. Osvetljavala ju je jarka bordo svetlost koja je izvirala iz sunca, koje je polako tonulo ispod horizonta. Njegovo se svjetlo reflektiralo na sve što nas je okruživalo. Snježno bijele kape planina doslovno su upijale svjetlost koja izbija iz sunca i činilo se da će sada izgorjeti. Nebo je bilo preplavljeno nezamislivim bojama koje je teško zamisliti. Naizgled obične stvari, planine, šuma, zalazak sunca, ali bilo je tako lijepo da sam bio očaran ovim pogledom. No, ispostavilo se da to na moju suputnicu nije ostavilo takav utisak kao na mene.

- Pogledaj kako je lepo!

Rekla sam prijatelju. Na šta je on odgovorio:

- Samo pomisli, zalazak sunca je poput zalaska sunca.

I onda sam shvatio da se ispostavilo da ne primjećuju svi ljepotu oko sebe, ne vide je u tako običnim stvarima kao što je priroda oko nas. U tom sam trenutku pomislio: koliko gubi samo ne primjećujući ljepotu u običnom zalasku sunca. Ali ovo je svojevrsno čudo. Osvrnite se oko sebe i pogledajte kako su prekrasna stabla i cvijeće, kakvo duboko i beskrajno nebo iznad vaše glave, koliko je raznolik prirodni svijet. Sve okolo živi i pulsira, zrači radošću i svjetlošću. Zato dopustite ovoj svjetlosti da prodre u vas, dopustite sebi da budete dio svijeta oko sebe. Obratite pažnju na one stvari koje vam se čine običnim i običnim, pokušajte na njih gledati drugačije, na nov način. Zapravo, male stvari sadrže značenje i sadržaj, uvijek su više nego što mislite. Radujte se i pozdravite sve što vas okružuje, vjerujte, ovo je pravi način za pronalaženje sreće.

2. Prihvatite sebe.

Odgovori mi na jedno pitanje. Koliko često kritikujete sebe? Jednom dnevno? Nekoliko puta dnevno? Ili ste stalno nezadovoljni sobom? Siguran sam da ne prolazi dan da ne požalite zbog nečega i ne okrivite sebe za ono što se događa. Dakle, dosta je! Prestanite kriviti sebe za sve svoje greške, greške i promašaje. Prestanite se tući i prisjećati se svojih neriješenih problema iz dana u dan. Zaustavite monolog vašeg unutrašnjeg sudije, on vas je već dovoljno kaznio. Shvatite da čovjek nije savršen! Niko, ni vi, ni ja nismo standardi, idealni ljudi u svakom pogledu i to je normalno, čak bih rekao da je ovo divno, to nas razlikuje i čini nas individualnima. Svako od nas ima svoje prednosti i nedostatke, svoje prednosti i nedostatke, svoje prednosti i slabosti. Ali zašto volimo jednu stvar u sebi, a mrzimo drugu, kada je to dio nas i razlikuje nas od drugih ljudi? Da vam otkrijem malu tajnu, užasno sam lijen. Nije najbolje kvalitete, zar ne? Ne mogu svi priznati da ga imaju. I takođe sam ponosan na to. Na kraju krajeva, uprkos mojoj lijenosti, ja sam uspješan. Da li znaš zašto? Zato što sam prihvatio svoju lijenost i zaljubio se u nju, okrenuvši je sebi u korist. Poznavajući ovaj dio svog karaktera, uspješniji sam u upravljanju svojim vremenom i, što je čudno, mogu se bolje nositi sa bilo kojim zadacima. Lijenost me pokreće naprijed i pomaže mi pronaći načine najmanjeg otpora, što mi na kraju omogućava da riješim bilo koji problem za manje vremena. To je sada jedan od mojih najboljih alata. Prestao sam sebe kriviti za ovaj svoj kvalitet, prestao sam svoje greške pripisivati lijenosti i samo sam sebi dozvolio da budem ono što jesam. Dakle, prihvatate sebe takvog ili takvog kakav jeste. Okrenite svoje nedostatke prema svom mišljenju za svoje dobro, pogledajte ih iz drugog ugla. Možda su sve vaše zasluge iste? Dozvolite sebi da griješite, dozvolite sebi da budete nesavršeni, dopustite sebi da budete manje nego savršeni, samo dozvolite sebi da budete svoji. Ne krivite i ne grdite sebe ako nešto ne uspije onako kako biste željeli. Zatražite od sebe oproštaj i oprostite, oprostite za sve po vašem mišljenju greške, nedostatke, neuspjehe i osjetit ćete kako će vam biti lakše. Osetićete nalet snage, želju za životom, želju za napretkom. Obećajte sebi da više nikada nećete sami sebe osuđivati. Obećajte sebi da ćete se voljeti, učinit ćete sve da budete sretna i uspješna osoba, jer to možete postići, znate! Čak i ako posrnete, samo to prihvatite i nastavite čvrstim, samouvjerenim korakom. Prihvatite sebe stvarnim, pravim, bez maski, i tada ćete postati slobodni, a ovo je još jedan mali korak prema vašoj sreći.

3. Iskoristite trenutak.

Dragi čitatelju, želim ti reći jednu istinu za koju siguran sam da sigurno znaš i da si čuo mnogo puta, ali ako ti o tome ne pričam, žalit ću zbog toga do kraja života i Nisam navikao da zbog bilo čega žalim. Osim toga, kada sam je upoznao i shvatio da mi se život doslovno preokrenuo, shvatio sam šta radim pogrešno i šta trebam učiniti. I želim da zaista prihvatite ono što ću vam reći. A ova istina je jednostavna kao i sve genijalno. Život je prolazan! U beskrajnom okeanu vremena i prostora, naš život je poput zrna pijeska u pustinji, previše sićušan i nevidljiv. Ali za onoga kome pripada ovo zrno pijeska je sve što postoji i pripada vama. Samo vi i samo vi imate pravo raspolagati svojim životom. Zato živite do posljednje sekunde. Živite sa svakim vlaknom svoje duše. Osetite svaku ćeliju svog tela. Ulovite svaki trenutak svog života i uživajte kao posljednji, jer ne znate šta vas čeka u sljedećem trenutku. Zaboravite na prošlost jer je ne možete vratiti. Ne razmišljajte o budućnosti, to je posljedica vaših misli i postupaka u sadašnjosti. Živite sada, djelujte sada, volite sada, dišite sada. Ovo je vaše vrijeme i samo vaše. Neće biti boljeg vremena da promijenite svoj život. Neće biti povoljnijih uslova za preduzimanje radnji. Samo sada i nikad više. Sve dolazi na vrijeme, stoga ne propustite da ne požalite što ste mogli učiniti više. Možete puno vratiti, ali ne i vrijeme. Zato njegujte ovaj dragocjeni resurs svog života, koristite ga što je moguće efikasnije i tada ćete postati punopravni gospodar svoje sudbine i doseći sve visine koje želite. Uložite malo truda, analizirajte svoje vrijeme, gdje ono odlazi, na šta ga trošite? Jesu li stvari koje radite zaista korisne i zadovoljavaju vas, a nisu umjetne i odvlače vas od vašeg pravog cilja? Razmisli o tome! napravite izbor u svoju korist, odaberite svoju budućnost, ispunite svoj život smislom, živite svaki trenutak svog života svjesno i ciljano. Ljudi su previše osrednji u svom vremenu, ne shvaćajući da će to prije ili kasnije jednostavno nestati. Vrijeme je taj resurs koji uvijek završava, zato je toliko vrijedan. Pa vrijedi li ga potrošiti na stvari koje vas ne vode do vašeg cilja, do vašeg sna? Vrijedi li učiniti nešto što vam ne donosi radost i zadovoljstvo? Naravno da ne! Zato živite svoj život, ostvarite svoje snove i planove, ostvarite svoje ciljeve, idite samo svojim putem i bez obzira na to što vam drugi kažu. Na kraju krajeva, ovo je vaš život i vaše vrijeme, i samo vi imate pravo s njim raspolagati! Cijenite vrijeme i iskoristite trenutak.

4. Oseti.

Kao što je veliki Volter rekao: "Misao je viša od riječi, a osjećaj je veći od misli." Zaista, možda ne mislimo, možda šutimo, ali ne možemo a da ne osjetimo. Svake minute, svakog trenutka našeg života doživljavamo različita osjećanja, ponekad nespojiva i kontradiktorna. Možemo bespogovorno voljeti i žestoko mrziti, iskreno željeti i u isto vrijeme ne ići do cilja, užasno uplašeni, ali u isto vrijeme hrabro suočeni sa svojim strahom. Ovo su samo neki od osjećaja koje osoba može doživjeti u isto vrijeme. Ne živimo razumom, ne mislima, živimo osjećajima. Osjećaji su temelj našeg postojanja i uglavnom živimo da bismo doživjeli određena osjećanja. Želim vam ispričati o jednom strašnom eksperimentu koji su proveli naučnici. Oni su iznijeli teoriju da ako je osoba lišena osjećaja, tada će shvatiti Boga, on će ga čuti. Pronađen je stariji volonter koji je prošao nekoliko operacija, uslijed kojih je izgubio sposobnost osjećanja. Ne želim nabrajati sve muke i patnje koje je ta osoba doživjela, bile su jednostavno užasne. Na kraju, nakon kratkog vremena, izgubio je razum i umro. Vidite koliko su naša osjećanja važna, živimo prema njima, oni su izvor vitalnosti i energije. Bez osjećaja, čovjekov život gubi smisao. Osećanja su poput boje na platnu, a platno je vaš život. Zato slikajte jarko, ne štedite na bojama. Neka vaš život bude svijetla i lijepa slika, a ne crno -bijela fotografija. Obojite svoj život u sve dugine boje, doživite sve osjećaje koje možete doživjeti. Uživajte u životu, volite se, smejte se, zabavljajte se, plačite ako želite, živite punim plućima. Niko se ne usuđuje da vam oduzme osjećaje, niko nema pravo na to! Osim toga, osjećaji ne dolaze sami od sebe, možete naučiti ne samo kontrolirati ih, već ih i sami izazvati kad god želite. Uz pomoć sjećanja, stvaranja određenih uvjeta, slika, čak i uz pomoć misli. Zatvorite oči, sjetite se svog prvog poljupca, vrlo detaljno. Na kojem se mjestu nalazilo, u koje vrijeme, sjetite se izgleda svog partnera, vratite se u taj trenutak i ponovo ga proživite, sjetite se ovog osjećaja kad vam srce stane i naježite se po koži. Pa, sjećaš se? Nije li divno ponovno proživjeti ono što ste nekad doživjeli? Zato se češće sjećajte sretnih trenutaka svog života i privući ćete nova, jača osjećanja i emocije. Sjetite se svojih pobjeda, sretno, uspješno. Proživljavajte ove trenutke svog života iznova i iznova i doživite ta osjećanja. Ova vježba može vam uvelike pomoći u teškim trenucima vašeg života, izvući vas iz ciklusa negativnosti i očaja i postati dašak svježeg zraka. Želim vam reći sljedeće - okupajte se u svojim osjećajima, živite sa svojim osjećajima, uživajte u onome što možete osjetiti, ovo je veliki dar koji osoba ima. Samo nas osjećaji čine zaista živima. Zato iskoristite ovaj dar. Uživo!

5. Vjerujte.

Vera je neverovatna. Pomaže u najtežim trenucima. Gospode, koliko je neizlječivo bolesnih ljudi spašeno vjerom, uvjerenjem da će se sigurno nositi sa svojom bolešću. I koliko je ljudi postalo bogato vjerujući da to zaslužuju. Bezbroj onih koji su vjerovali u svoju sudbinu, u svoju zvijezdu i postigli ogroman uspjeh. Vjera je spas za osobu u nevolji u svakodnevnim okolnostima. Ona inspiriše, podržava, daje nadu. Vjera je zadnje što nam preostaje kad izgubimo sve. No, šta god da nam se dogodi, moramo nastaviti vjerovati. U šta? Da, u bilo čemu, u onome što vam daje snagu i energiju. Vjerujte u sebe, čak i kad vam se čini da se cijeli svijet srušio, vjerujte! Vjerujte u više sile, one će vas podržati kad vam se učini da je sve gotovo, vjerujte! Vjerujte u ljubav, to će vam dati snagu i energiju da krenete naprijed, bez obzira na sve, vjerujte! Vjerujte u svoju sudbinu, jer ste posebni i zaslužujete najbolje, vjerujte mi! Znam koliko to može biti teško. Kako želite odustati od svega, kako klonite duhom i mislite da nikada neće biti bolje. Izgubio sam prijatelje i voljene, propao, izgubio krov nad glavom i nisam znao kako dalje živjeti. Ali oduvek sam verovao. Vjerovao sam da će mi sutra definitivno donijeti dobre vijesti, pružiti mi nove mogućnosti, privući nešto u moj život što će mi pomoći da izađem i riješim sve svoje probleme, samo sam vjerovao. Svako jutro, svaki novi dan, nastavio sam hodati naprijed oslonjen na svoju vjeru poput umornog putnika oslonjenog na štap. Bez obzira na to što se dogodilo, i dalje sam vjerovao da mogu izaći iz močvare u kojoj sam zaglavljen. Na kraju se to dogodilo. Moja vera me je spasila. Samo zahvaljujući njoj nisam odustao, nisam odustao, uspio sam prevladati sve nedaće. Zato vjerujte i vi, dajte sebi priliku da vjerujete u svoju budućnost, da vjerujete da će se sve definitivno promijeniti, crni niz će prestati, nevolje i nevolje će proći. Vjerujte da ćete sigurno uspjeti i s vremenom ćete primijetiti kako će se svijet oko vas početi mijenjati. Imat ćete samopouzdanja, počet će vam se događati nevjerojatne stvari, sreća će vam postati saputnik. Vjerujte u čuda, događaju se, postoje. Ali da bi se čuda dogodila, morate vjerovati u njih. Vjera je iskra koja pali vatru čuda u vašem životu. Vaš život je čudo! Ti si pravo čudo! Zato odbacite sve sumnje, vjerujte, ko god bilo šta kaže, vjerujte dalje. Vera je neverovatna, neobjašnjiva i magična. I znate šta, definitivno ćete uspjeti, vjerujem u vas!

6. Smej se.

Jedan od velikana je rekao: "Smeh je lek za dušu." S osmijehom na licu pretplaćujem se na ove riječi. Zaista, ovim zaista čarobnim lijekom možemo izliječiti mnoge duševne rane i otjerati bol, čežnju i tugu. Postojala je faza u mom životu koje se ne volim sjećati. Izgubio sam skoro sve što sam imao: posao, novac, dom, prijatelji su se okrenuli od mene i voljeni je otišao. Da, tada se nisam smijao. Neću se pretvarati, nezamislivo se događalo u mojoj duši i jednostavno nisam razumio kako bih mogao nastaviti živjeti? Ali znate, sjećam se kad sam se jednom probudio, odjednom mi se javila želja da se nasmijem uprkos svim nedaćama koje su mi se dogodile u životu. Bio sam toliko umoran od patnje i brige oko onoga što sam izgubio da više nisam imao snage to učiniti. Možda je to bila reakcija u mojoj psihi, ali jednostavno sam se počela smijati. Legao sam na krevet, gledao u plafon i kotrljao se od smeha. Tako je prošla minuta, dva, pet, deset minuta, a ja i dalje nisam stao. Bio sam tako cool, tako cool da sam jednostavno zaboravio na sve što me je opterećivalo. Sjetio sam se šta znači smijati se, sjetio sam se ovog osjećaja. Tokom dana povremeno sam se smijao, podižući raspoloženje. Bio je to veliki dan koji nikada neću zaboraviti. Od tada sam donio pravilo da se smijemo, bez obzira na to postoji li razlog ili ne. Ovo je postao moj ritual, jedna od mojih omiljenih vježbi. Smijte se kad god želim, bez obzira na vanjske okolnosti, ali uprkos njima. I pomaže mi. Pomaže odvratiti pažnju od svakodnevnih briga, osjetiti emocionalno uzdizanje, razveseliti se i steći snagu. Probajte i vi, dragi čitatelju. Pokušajte se nasmijati najtežem trenutku u životu. Počnite se smijati svako jutro na nekoliko minuta i vidjet ćete kako će vam se energija povećati i svaki novi dan donijet će vam sve više razloga za sreću. Smejte se uprkos nevoljama, smejte se sa ili bez razloga, smejte se. Kad ne znate šta dalje, odakle započeti, kako riješiti nastali problem, prvo mu se nasmijte, a zatim će postati mnogo manji i lako ćete pronaći pravo rješenje, vjerujte mi. Ako vam kažu da ste ludi, nasmijte se ovim ljudima. Ako mislite da je ovo glupo, pa nasmijte se od srca, to je sve. Ako vam je teško samo se tako smijati, izazivajte smijeh, gledajte komedije, smiješne video zapise, čitajte viceve, nasmijte se na bilo koji način. Smejte se što je moguće češće i ne razmišljajte o okolnostima, samo se smejte. Smijeh je zaista nevjerojatan lijek koji vam je uvijek nadohvat ruke, stoga ne zaboravite na njega i koristite ga, nasmijte se od srca, nasmijte se do kraja, samo se nasmijte.

7. Odmaknite se od skeptika.

Sigurno je u vašem životu bilo ljudi koji su uvijek bili skeptični prema svemu i sve su dovodili u pitanje, doslovno uništavajući svaku ideju u pupoljku. Možda su to najstrašniji ljudi, spremni na ništa, bez ikakvog razloga da vam unište život, posao, planove i snove. Nije ih briga šta govorite, koje argumente koristite u odbranu svog gledišta, u osnovi ih ne zanima razumijevanje vašeg pitanja, sve što rade kritizira. Uvijek pronalaze izgovore i razloge zašto ne biste trebali početi primjenjivati bilo koju ideju, ne vjeruju da možete uspjeti i da ste u stanju postići svoje ciljeve. Oni svijet vide u sivoj boji, gdje nema pozitivnih stvari, gdje se samo loše i negativne stvari mogu dogoditi u budućnosti. Uvijek očekuju samo loše stvari. I oni to zapravo čekaju, privlačeći razne nevolje sebi poput magneta. Sigurno ste se dok ste čitali ove redove sjetili koji od vaših prijatelja odgovara ovom opisu. Zato zaboravite na ove ljude. Ne komunicirajte s njima, ne slušajte ih, ne dijelite svoje planove i snove, jer čim to učinite, jednostavno ćete pokopati svoju svijetlu budućnost. Ovi ljudi su poput web stranice zaražene virusom, posjetom koje ćete zasigurno pokupiti zlonamjeran program. To je program koji ti ljudi govore i šire svoj pesimizam. Nažalost, nema zaštite od ovog virusa. Čim čujete da neko počinje neosnovano izražavati sumnje u vas, bježite od te osobe, u doslovnom smislu riječi. Vodite računa o svojim snovima, planovima, mislima, toliko su intimni da ih treba potaknuti samo pozitivnom energijom. Ako zaista nekome pričate o njima, onda samo oni koji će vas podržati, razveseliti, dati vam nadu i dati snagu. Komunicirajte s ljudima pozitivnog mišljenja koji jedva čekaju sutra i očekuju izlazak sunca, a ne zalaska sunca. Ko se raduje uspjehu drugih ljudi, koji su bez obzira na sve spremni podržati u teškim vremenima. Okružite se optimistima i primijetit ćete koliko ste snage, moralne i duhovne, dodali. Ne dozvolite da vam gubitnik i pesimisti unište život. Ne zaslužuju vašu pažnju, sve što trebaju učiniti je učiniti druge ljude nesretnima i ogorčenima na cijeli svijet kakvi jesu. Oni nikada neće cijeniti vaša postignuća i vaše pobjede. Pa je li potrebno okružiti se tim ljudima, pustiti ih u svoj svijet, u svoj život? Naravno da ne, jer ne dopuštamo parazite u naš dom! Stoga, ne biste trebali trošiti svoju energiju i vrijeme na njih, bolje ih je potrošiti na sebe, na svoje ciljeve, na svoje snove i podijeliti ih s ljudima koji su toga vrijedni. I da, budite optimisti!