2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Nije važno odakle dolazi. Bilo da se psihoterapija, novo okruženje, udar groma ili samo razvoj umiješao u život, svi se ljudi mijenjaju. I postupno se slika osobe s kojom ste povezali svoj život mijenja. Naravno, najlakši način da otpišete sve novo što pronađete u drugoj osobi je da okrivite drugu osobu. Tako počinju sukobi, koji se konvencionalno mogu nazvati mini-krizama.
Ove mini krize se često događaju u porodičnom životu i važno je biti pažljiv, jer šta je to? Ovo je promjena kada vaš uobičajeni način uspostavljanja kontakta s osobom više ne odgovara. A za ove promjene samo je potreban "adapter" koji vam omogućuje podešavanje. To se može dogoditi zbog važnih pitanja:
- Kako se osjećam zbog činjenice da je moj partner danas malo drugačiji?
- Kakva osjećanja imam kad vidim da se moj partner promijenio? Ima li novih želja? Mogu li ovo objaviti u vezi?
Uvijek prisiljavamo jedno drugo na promjenu odnosa. Ako nismo gluhi i slijepi. Ali i ovo je ispunjeno rastankom.
Ako ste pažljivi prema promjenama, osjetljivi ste na sebe i na drugog, tada vraćate ravnotežu tokom mini-kriza mijenjajući sebe. A onda se sa svakom godinom braka oba partnera pomalo razlikuju. I onda ćete za 10 godina biti još sretniji nego na početku.
Šta se događa ako zanemarite krizu?
Možete reagirati agresivnošću, zamjerkama i pokušajima da promijenite partnera. Najgore što možete učiniti je pokušati i uspostaviti vezu. To je beznadan, očajan i štetan posao. Zapazite sebe, kako vidite sebe, kako ste spremni za promjenu. Ako to ne učinite, mini krize se pretvaraju u nagomilanu veliku krizu, koja se često naziva krizom 7-10 godina braka, kada sve što nedostaje pogađa sva područja veze. Kad se pogledate i shvatite da ne želite više tako živjeti.
I ovo je dobro
Ako niste primijetili mini krize, ne možete ne primijetiti veliku krizu. To će se probiti. I viknut će vam da se morate promijeniti. Ako se ne promijenite, umrijet ćete kao sistem. Ali kako promijeniti? Slično, budite svjesni sebe. Koja nova osjećanja, želje, potrebe imate? Kako se nosite s ovim?
Razgovor je luksuz. Parovi prestaju razgovarati jedni s drugima. U međuvremenu, nova shvaćanja, potrebe i želje koje ste primijetili mogu postati tema za takve razgovore.
Ako imate iskustva s malim krizama, veliku krizu bit će lakše riješiti. Ali dešava se i da nema povratka. Ponekad se dogodi da je tačka bez povratka prošla i najbolje je da se raziđete.
Kako se to ne bi dogodilo, danas sebi postavite pitanja:
- Kako se moj partner promijenio u posljednjih godinu ili dvije ili tri?
- Kako se osjećam prema ovim promjenama?
- Kakve reakcije i nove želje imam u tom kontekstu?
- Šta bih sada htio reći, obavijestiti, pitati partnera u vezi sa onim što sam shvatio?
I najvažnije:
- Šta želim dati ovoj osobi danas što nije bilo važno jučer?
Vrlo je važno preći sa filozofije "primanja" na filozofiju "daj". Od filozofije oskudice do. Resursi za promjenu - u polju "šta želim dati". Ako to počnete shvaćati, počet ćete se mijenjati ogromnom brzinom. I zapamtite - psihoterapija je uvijek na vašoj strani i na strani vaše veze.
Preporučuje se:
Zašto Nemam Sreće U životu? Zasto Zasto
Dugi niz godina ljudi postavljaju sebi pitanja: Zašto želim biti bogat, a cijeli život ne radim ništa osim sastavljam kraj s krajem; Zašto ne mogu upoznati dostojnog životnog partnera; Zašto su svi muškarci na koje naiđem slabići, gubitnici, ženskaroši ili žigoli;
Poslodavci Ne Odlaze Na Posao Ili Jad Od "pameti"
Interni stavovi i njihov uticaj na uspjeh "Prodajte svoj um i kupite zbunjenost duše" - W. Dyer. "U većini hijerarhija prekomjerna kompetencija smatra se većim zlom od nesposobnosti …" Sjećam se da sam u djetinjstvu, kad sam bio u osnovnoj školi, naš prvi učitelj (odličan učenik narodnog obrazovanja) rekao:
Ljudi I Ljudi
Ono što se događa u psihoterapiji može se podijeliti u dva dijela, dio terapeuta i dio klijenta. Da, zajedno ova dva dijela čine nešto cjelovito, nazvano terapijski savez, koji služi kao preduvjet za željene promjene u klijentu. Savez uključuje dvoje ljudi, dvije ličnosti sa svojim vlastitim skupom karakteristika, dvije nezavisne jedinice.
Kuda Odlaze Snovi? Tužan Psihološki Esej
Taj period je bio možda najljepši period u njenom životu. Volio je zadivljeno. Zove se moja Venera. Dirljivo ljubi rupice na njenim ramenima (baš kao i moja majka u svom dalekom detinjstvu). Nije mogao disati i vidjeti dovoljno … Ona je bila njegovo Božanstvo.
Zašto Odlaze (Promišljanja O Grupnom Procesu)
Pokušat ću podijeliti svoja razmišljanja o ovome ovdje: Počeću od sebe. Sa ličnošću vođe grupe. Za mene su moja stabilnost, svijest i otvorenost vrlo važni. Mogućnost da se nađemo u takozvanoj (dobro opisanoj od Perza u "Ego, glad i agresija"
