2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Rijetko dolazim na terapiju sa takvim zahtjevom, ali u procesu rada često se pojavi kao buba koja svrbi i koju nije tako lako uočiti. Ova anksioznost je posljedica dvije stvari:
1) Potreba za razvijanjem sposobnosti življenja, preživljavanja, borbe, snalaženja.
Kad morate živjeti u stresnom načinu i godinama se boriti s nepovoljnim uvjetima, čovjek se navikne, prilagodi. To ne znači da želja za izlaskom, promjenom nečega nestaje. To znači da nakon izlaska nije uvijek jasno kako živjeti kada se NE MORATE stalno snalaziti. Opuštanje i prihvaćanje sigurnosti nije nimalo lako. Odjednom će ponovo izbiti, ali nisam spreman. Razvijanje sposobnosti življenja sa zadovoljstvom nije ništa manje teško od učenja preživljavanja. A možda čak i više - budući da je mnogo lakše nositi se sa specifičnim poteškoćama koje izazivaju anksioznost (jasno je gdje pobijediti, od čega pobjeći, gdje promijeniti) nego se nositi sa zaostalom anksioznošću (jer je osoba navikla živjeti u ovom režimu). Uostalom, alarmantno je, ali nije jasno iz čega. Gdje očekivati udarac. Zaista, godinama se uvjerenje da će ovaj udarac definitivno uslijediti učvršćuje gotovo na tjelesnom nivou. Ponekad je ovaj osjećaj maglovitog straha toliko nepodnošljiv da se ljudima lakše opet vratiti u "ratnu zonu" nego se prilagoditi novom životu. Prilagodite se "sve je u redu". Čudno kako zvuči.
2) Čovečanstvu je bilo teško šta da kaže. Očekivanje udarca snažno je usidreno u kolektivnom nesvjesnom i prenose ga svakakvi znakovi-upute (na primjer, o onom nemarnom čovjeku koji se ne prekriži dok ne začuje grmljavina; ili se nemojte tako jako smijati, u protivnom slučaju morat će plakati, itd.), koncepti (promjenjivi kotač sreće), umjetnička djela, masovni mediji (koliko filmova gdje se junaci prikazuju posebno sretni, samo da ih ubijemo …). Takvom opterećenju arhetipskog pritiska dolazeće žene … teško je odoljeti, čak i ako vaš vlastiti život dokazuje suprotno.
Općenito, nađući se odjednom u uznemirujućem "sretno do kraja života", možete se osloboditi stresa u životu ili pokušati ostati i dati sebi vremena iznova da živite drugačije i sa zadovoljstvom.
Preporučuje se:
Kako Sačuvati Vezu Kada Je Sve U Redu. Hlađenje U Odnosima
Često klijenti dolaze sa zbunjenošću, umorom od veza koje više ne donose radost. Teško je sjetiti se vremena kada se niste htjeli rastati, bilo je lagano, radosno i ugodno jedno s drugim. Zašto radost odlazi? Za to postoji mnogo razloga, reći ću vam o najznačajnijem - gubitku intimnosti .
"Plašim Se Da Ne Dobijem Rak." Zavodljiva Bolest
Izvor: A riječ je … zastrašujuća. Još jednom, niko to ne izgovara. A ako to ne možete izbjeći, onda pokušavaju brzo reći, da se ne daj Bože ne vežu. Ljudi se ne plaše bilo koje bolesti kao onkologije. Šta reći, horor, naravno. I ne samo "
Vrste Priloga "Winnie Pooh I Sve-sve-sve"
Magarac Eeyore ga je jako volio rep i "bio je vezan za njega". Svačija omiljena bajka o Vini Puhu i njegovim prijateljima nije samo skladište citata i aforizama, već i jasna ilustracija vrsta privrženosti. Po svim pokazateljima, veseli Winnie the Pooh ima pouzdanu privrženost, melankolični Eeyore pokazuje nepouzdanu vrstu privrženosti koja izbjegava, a nervozni Praščić ima veću vjerovatnoću da ima nepouzdanu anksiozno-ambivalentnu privrženost.
Zašto Je Meni Tako Usrano, Iako Se čini Da Je Sve U Redu
Jedan od ne tako rijetkih zahtjeva klijenta tokom sesije sa psihologom može zvučati ovako: "Čini se da je sve u redu, ali nešto mi je zaista loše." Ova formulacija izgleda u potpunosti Dostojevskog, ali misteriozna ruska duša nema apsolutno nikakve veze s tim.
Plašim Se Biti žena
U životu je sve vrlo jednostavno, s jedne strane, ali s druge strane, previše je komplicirano. Svaki dan promatramo potpuno raznolik spektar emocija, osjećaja, pogleda, na neki način suosjećamo, na neki način se opiremo … Život ide dalje i sve se mijenja .
