Pa, Voli Sebe, Smeće

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Znali biste koliko često mi se ljudi obraćaju sa zahtjevom "Moram voljeti sebe." Uz povećanje samopoštovanja, najpopularnija tema. Uskoro ću na vrata postaviti natpis "Ovdje se ponovo popravlja samopoštovanje". Mislite li da zaista žele voljeti sebe takve kakvi jesu? Ništa slično. Češće nego ne žele se nekako izmijeniti datotekom, tako da je sasvim dopušteno voljeti sebe. Niko nije spreman voljeti sebe uzalud. Zašto? Zašto bih trebao voljeti sebe? Da, ništa. Samo. Jer prirodno je voljeti sebe. Svi smo rođeni s tim

Novorođena beba voli sebe bezuslovno. Jednostavno je zapanjen samom činjenicom da ima ruke, noge, glavu i sve se to okreće u različitim smjerovima. I sve vrijeme nešto treperi, nešto vas dodiruje, miriše ukusno mlijeko i općenito. Dijete ne odvaja sebe i svijet. On je svijet i svijet je on. Htio sam jesti, natočio sam mlijeko, smrznuo se - ćebe, plakao - na rukama. Dijete se osjeća kao svemoćni mađioničar koji sve stvara snagom svojih misli. Kažu da je ovo jedan od izvora naše kreativnosti. Urođeni osjećaj svemoći i sposobnost materijalizacije svojih želja i emocija.

Naravno, neizbježno se nađemo izbačeni iz raja. Imamo previše toga za naučiti, osjetiti i učiniti da bismo počeli ograničavati naš svijet majčinim rukama ili pouzdanom ogradom za jaslice. Učimo i odlično je. O tome sam već pisao detaljnije. Nevolja je u tome što često u procesu ove studije negdje gubimo ono unutrašnje divljenje prema sebi s kojim smo rođeni.

Pa, razmislite, noge sve imaju. Nekima oni općenito rastu iz ušiju i uvijek su trideset pete veličine, kao da su im u djetinjstvu noge bile previjene poput Kineskinja. A imate smiješnih 39, struk 80, o težini je bolje šutjeti. Još uvijek niste završili fakultet, nikada niste bili na Himalaji, djeca uvijek prave nered … Da, možda nemate djece, a niti jednog muža na pomolu.

U osnovi, to uopće nije važno. Moji klijenti (muškarci su nekako manje zabrinuti zbog "ljubavi prema sebi", imaju drugih problema) mogu imati tri doktorate, dvoje djece, referentnog muža, struk poput prave anorektične žene i 5 olimpijskih medalja. To im ni na koji način ne pomaže da na novi, odrasli nivo vrate vezu s njegovanim osjećajem vlastite ljepote.

I sve oko nas je puklo. Članci o činjenici da bez ljubavi prema sebi nećete svugdje vidjeti ni ljubav, ni karijeru, ni sreću. I što je najvažnije, uzmu i obavijeste da morate, kažu, voljeti sebe, tada će sve doći. Možda mislite da je to tako jednostavno ili nešto objašnjava. Ispostavilo se da dugujete još nešto. Jeste li imali još nekoliko dugova? Kao rezultat toga, pojavljuje se još jedan razlog za nezadovoljstvo samim sobom, koji zasigurno ne dodaje nikakvu ljubav.

Uvijek kažem da ne mogu naučiti samoljublju odmah. I sam đavo zna koliko godina studiram i još sam na putu. Ali u jednom trenutku sam shvatio da se možeš sprijateljiti sam sa sobom, a za to bi trebao bolje upoznati sebe i biti ljubazan. Samo malo. Način na koji se ponašate prema svom najboljem prijatelju, dečku, djetetu ili voljenoj nećakinji.

Možete se i pobrinuti za sebe, najvažnije je da je to bila vrsta njege koju želite, a ne ona koja je danas u modi. Za vas je da odete u planine i kupite sebi cipele Timberland, za drugog - da otupite pri zalasku sunca pored mora ili samo isključite telefon na dva sata, za nekoga je to masaža, ukusna hrana ili idite na spavanje rano, a za nekoga ozloglašeni Louboutini ili glamurozni još ne znaju-šta.

Možete prestati grditi sebe zbog svega. Nazovite ga budalom, glupim, lijenim, nespretnim, lošom kćerkom, lošom ženom i majkom. Vi ovo ozbiljno ozbiljno pratite. I ni u kojem slučaju ne grdite kad "Opet nisi primijetio i nazvao se budalom, kopile!" Možda mi ne vjerujete, ali sigurno znam da ovdje počinje ljubav. Shvaćate da ste samo osoba koja može pogriješiti, kao i svi živi ljudi. Osoba za koju je normalno učiti, mijenjati se, usavršavati, a istovremeno uopće nije potrebno grditi se i tući.

Možete i pohvaliti sebe, sjetiti se svojih pobjeda i postignuća, podsjetiti se da ste to učinili. I to ne jednom, a ne dvaput, ovo nije nesreća i nije vas "provozao". O tome sam govorio i pisao hiljadu puta i, vjerovatno, nikada se neću umoriti ponavljati sebi i drugima: "Zloglasno samopouzdanje koje toliko jurite je vaše svjesno iskustvo vlastitih, iskreno stečenih pobjeda. Zapišite, zapamtite, cijenite ono što radite. " Ne morate se čak ni hvaliti njima, mnogo je važnije zapamtiti za sebe.

Pristup unutarnjem divljenju prema sebi kao nevjerojatnom izumu, čistijem od iPad Pro -a, može nam dati mnogo - oslobađanje kreativnih impulsa, osjećaj ravnoteže, održivi mir, osjećaj povezanosti sa smislom života. Ljudi često dolaze i po smisao, ali to je negdje vani, prema mojim osjećajima.

Samo zapamtite - sve ovo nije potrebno, ali je MOGUĆE. Možete biti prijatelji, možete prestati grditi sebe, možete brinuti, možete hvaliti … Općenito, bez fanatizma))

Možete naučiti biti prijatelji sami sa sobom i brinuti se o sebi. Kako bismo vam pomogli, Katerina Rabey i ja smo smislili Škola za loše djevojke … I magičan put za osam sedmica. Čak više. Imate još dva besplatna webinara za koja se već možete prijaviti:

Prvi webinar "Dobre djevojke u lošim odnosima"

Dobre djevojke brinu o drugima i uvijek su spremne pomoći, tuđe interese stavljaju iznad svojih, nikada se ne svađaju i ne psuju, ali se iz nekog razloga često nađu u destruktivnim odnosima - s ljubavnicima, prijateljima, porodicom, kolegama … Reći ćemo vam u kakve loše veze upadaju "dobre djevojke". Kako razumjeti da ste u "lošoj" vezi. I zajedno ćemo pronaći smjernice kako iz njih izaći.

Drugi webinar „Korisne svađe. Šta gubimo izbjegavajući sukobe"

Dobra svađa je bolja od lošeg svijeta Odnosi bez sukoba nisu održivi. Ne dešava se da se svi slažu sa svima i da postoji neprestana dobitna strana - neko vas je prevario. Ako se svim silama trudite biti dobra djevojka i nikome ne uzrokovati neugodnosti, onda ideal niste! Priča je da zaista jeste. Ulaskom u sukob narušavate ravnotežu kako biste je pronašli na drugom nivou. Otvorite staru ranu da biste oslobodili gnoj. Rušiti dotrajale da biste izgradili nešto novo.

Odmah se možete prijaviti za besplatne webinare. Vidimo se!