PLES - METODA ZA DIJAGNOSTIKU I OTKRIVANJE SEKSUALNOSTI

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Ako želite poboljšati svoj lični život i odnose sa suprotnim spolom, uživati u seksu, povećati svoje samopouzdanje - pokušajte na časovima plesa. Ples je skriveni jezik duše. I dobra dijagnoza problema u seksualnoj sferi i intimnosti. Pari u paru tačno odražavaju vaš model odnosa sa suprotnim polom u životu i u seksu. Sposobnost da se oslobodite kontrole, sposobnost da zadržite svoje granice i ne držite se drugih. Samopoštovanje i naše traume iz djetinjstva primljene u odnosima s roditeljima. A budući da se oni odražavaju, to znači da, prvo, možete shvatiti svoj problem, a drugo, možete ga ispraviti. I u isto vrijeme - počnite plesati.

Za muškarce - naučite ne potčinjavati ženu i činiti joj ugodno, već nježno voditi i čvrsto voditi partnera, postanite sigurniji i senzualniji, osjećajte se kao žena. Naučiti bez urušavanja biti bez oklopa, nesavršen i ranjiv u bliskosti sa ženom. Na kraju krajeva, svi smo nesavršeni i svaki je lijep na svoj način.

Žena bi trebala prihvatiti partnera, ne sramiti se sebe u kontaktu s drugim, opustiti se, vjerovati, izdržati stanje neizvjesnosti kuda i kako će muškarac odvesti. Odustati od želje da budete hiroviti, predviđate, vodite i kontrolirate sve u životu - da, naravno, to je zbog straha da ne opravdate očekivanja ili straha od neizvjesnosti, ali to prolazi s vremenom.

Takođe, ples je odličan način za sublimaciju seksualne energije. I za muškarce i za žene. Nekome komunikacija s jednim partnerom nije dovoljna, ne želite promijeniti voljenu osobu, osim toga, kultura nameće određene zabrane i ograničenja. Ako je moć libida dovoljno jaka, bolje je to priznati nego se dovesti u neurozu i pronaći ekološki prihvatljiv način za sublimaciju seksualne energije. Ples može biti jedan od ovih načina. Ples ima svoja stroga pravila i sigurnu intimnost.

I plesovi su takođe način da pronađete "svog muškarca", možda baš tog. Možete ga osjetiti pri prvom dodiru i dodiru s tijelom. Uostalom, nemoguće je svima ugoditi i svima prići, a ples je, poput seksa, prostor u kojem se tijelo i osjećaji neće prevariti. Najvažnije je naučiti ih slušati. I poverenje.

Naučiti plesati u paru sa svojim partnerom znači prenijeti vašu vezu sa strmog zarona na novi nivo povjerenja i senzualnosti. Udahnite strast u bleđu vezu bračnog para.

Za ples u paru isprobajte popularne društvene plesove poput salse, kizombe, bachate ili argentinskog tanga.

Kroz ples možete naučiti prepoznati, izraziti, biti svjestan i doživjeti svoja osjećanja. Posmatrajte sebe i svoja osećanja, prepoznajte sebe, razumejte i prihvatite svoje telo. Ples je izvor energije i način da se nosite sa lošim raspoloženjem. Prilikom plesa osoba se odvraća od svakodnevnih briga, prebacuje pažnju, oslobađa od stresa, a mi izražavamo emocije nakupljene u tijelu. Jedan od modernih pravaca savremenog plesa, koji se u Evropi pojavio 1970 -ih, mogao bi biti prikladan za to. Zasnovan je na tehnici improvizacije. Kombinira pokrete iz baleta, jazza, pa čak i joge. Isadora Duncan, jedna od osnivačica ovog trenda, rekla je da je glavni zadatak modernog plesa "naučiti čuti unutrašnji glas i izraziti ga uz pomoć tijela".

Opuštanje i zadovoljstvo odnose se na ono što vam je potrebno u seksu, na ono što si dopuštate, a neki i dalje zabranjuju, iako su već imali 2 muža i troje djece. Ovo je vaše i naše - ljudska seksualnost. Ovo je vitalna energija života i kreativnosti, energija razmnožavanja, a to je čak više od užitka tjelesnih milovanja ili eksplozije orgazma. Ovo je energija za život, želju, osjećaj života i davanje njegova nastavka - to je suprotno od smrti, depresije, dosade. Ovo je inspiracija za uključivanje u stvaranje, a ne uništavanje.

U terapiji sa klijentima često primjećujem koliko je žena zaboravilo razmišljati o sebi. O pružanju ljubavi, brige i radosti unatoč svim svojim nesavršenostima - svaka živa osoba ih ima. Mislite svojim tijelom. O tvojoj seksualnosti. Uživajte u njoj i njoj. I živite punom snagom prema svojim željama. Ostvarite sebe i svoje talente. Žene su zaboravile kako da se osjećaju, vjeruju, prihvataju, dozvoljavaju sebi da se opuste, imaju seks i jedu kolače za svoje zadovoljstvo.

Žene su zaboravile plesati. Slušajte sebe, svog partnera i ostanite blizu onoga na čije impulse vaše tijelo reagira. I nije važno jesu li u braku ili slobodni - zaboravili su kako se osloboditi kontrole i, bez da sam sve učinio, jasno su mi rekli šta vam se sviđa, a šta ne. Ne bojte se da će vas tako odbiti i otići. Ne bojati se gubitka sebe u naručju drugog, već naprotiv - svaki put otvoriti sebi novu, sebe kroz intimnost sa svojim partnerom.

ŠTA UČINITI?

Općenito, postoje vrlo dobre vijesti - svi smo rođeni s tim sposobnostima. Iako u mladosti nisu svi imali iskustvo sigurne intimnosti sa roditeljima ili voljenima, postoji prilika da se te sposobnosti povrate plesom u paru. Čak i ako se nikada ranije niste bavili plesom u paru, u bilo kojoj dobi. Ili su došli studirati i čak su kupili pretplatu, ali nakon nekoliko časova htjela sam pobjeći kao jedna od svojih klijentica, s kojom smo kasnije razgovarali o pitanju seksualnosti u terapiji.

Sjetite se je li u vašem nedavnom iskustvu bilo situacija kada ste, dok ste plesali sa kolegom na korporativnoj zabavi ili u klubu na zabavi s novim partnerom, primijetili napetost u tijelu, stezanje, sram, želju da pogodite gdje partner će voditi, želja da mu se udovolji ili, naprotiv, preuzme kontrolu, vodeći ples u vaše ruke. Prisjetite se svojih osjećaja i pokušajte ih riješiti kod psihoanalitičara. U sigurnom okruženju možete upoznati svoje strahove, živjeti i otići u prošlost zauvijek, pretvarajući ih u dragocjeno iskustvo, riješiti se grablji i stezaljki u seksualnoj sferi.

Život je prekratak da biste ga živjeli u sramoti, strahu i potiskivanju.

Lijepo je gledati žene kako otkrivaju svoju unutrašnju ljepotu. Kad počnu prihvaćati svoje tijelo i razumjeti svoju dušu, postaju svjesni svoje strasti, dopuštaju si voljeti i mrziti svom snagom, otvaraju svoju žensku seksualnost i oslobađaju se gvozdenih lanaca i inhibicija kako bi živjeli u zadovoljstvu.