2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Šta uzrokuje stalnu duševnu bol? Po pravilu, ono što je pažljivo gurnuto u uglove svijesti, ono što se pozitivom, užicima i zabavom ne može izliječiti, o čemu je najteže razmišljati i pričati.
Često je jaka duševna bol povezana s odbačenim dijelom ličnosti (na primjer, osoba koja je od djetinjstva naučena da se ni pod kojim okolnostima ne može biti slab odbacit će svoj slabi ili bolesni dio, sramiti se i mrziti je).
Odbacivanje dijela vlastite ličnosti obično je posljedica traumatičnih iskustava iz djetinjstva, koja se zatim nadovezuju na kasnije psihološke traume, pogoršavajući problem.
Ono što čovjeka boli ne samo da priča, već čak i razmišlja, zahtijeva od psihologa najoprezniji, istinski nakit. Svaka riječ, svaki pokret moraju biti provjereni, dok stručnjak mora biti što prihvatljiviji i, što je manje važno, iskren u tom prihvaćanju.
Osoba koja vam je povjerila svoju krvaru ranu u dubinama svog "ja", omotana debelim slojem zaštitnih zavoja, koji su čvrsto utisnuti u nju, vrlo je ranjiva. Čak i kad dođe po pomoć, pokušava zaštititi svoju ranu jer se boji nove boli.
Nije lako prihvatiti da roditelji nisu bili u stanju pružiti dovoljno ljubavi i topline da kod djeteta izgrade osnovni osjećaj sigurnosti i povjerenja u svijet; da silovatelj koji je dodirnuo djevojku koja se smrznula od straha i sjećanja na koja je izbacila iz svijesti, svaki minut sa njom: ometa je u ulasku u skučeni vagon metroa, gdje je ljudi dodiruju laktovima, kao da gori uz vatru, i svako veče odlazi u krevet sa njom i njenim mužem …
Može biti zastrašujuće shvatiti da to zaista jest - ova duboka rana iznutra, zastrašujuće je ostati bez uobičajene psihološke odbrane, vjerovati da će sloboda i sposobnost dubokog disanja zamijeniti ovu sablasnu zaštitničku tvrđavu, a da pritom ne doživite ništa sa svakim udisajem sve više boli.
Ali kako možemo ozdraviti ako sebe odbacujemo, mrzimo i stidimo se?
Jedan od glavnih ciljeva psihoterapije je pomoći u istraživanju, priznavanju i prihvaćanju odbačenih dijelova ličnosti, tako da osoba pronađe integritet i može se osjećati sretno.
Preporučuje se:
Šest žica Duše Svira Manipulator
Postoji mnogo načina i vrsta manipulacija, ali ovisno o tome kako manipulator igra naša osjetila, možemo ih podijeliti u šest glavnih tipova. 1. Manipulacija ljubavlju. Kao djetetu su vam govorili: "Ako se tako igraš, neću te voljeti.
Goli Nerv Duše. Traumatika
Vjerojatno je većina njih imala barem jednokratne zubne probleme. Najbolnija stvar nije kada se izbuši rupa (iako su zvuk i osjećaji i dalje isti). Najteže je kada je živac izložen. Onda nije da je žvakanje 30 puta za dobru probavu teško, žvakanje, u principu, postaje nemoguće.
Žena Se Ne Smije Pretvoriti U Kamen
Žena ne treba da se pretvara u kamen. Ne biste trebali čuvati svoja osjećanja, emocije, želje, iskustva. Šta dovodi do okamenjivanja? Zavet da nikada nećete plakati. Suze su emocionalno čišćenje. Ne mogu pomoći tuzi, međutim, ublažavaju unutarnji stres i kroz njih izlazi negativno.
Postanite Sivi Kamen Ili Šta Učiniti Da Vas Psihopata Ostavi Na Miru
Kada je prekid kontakta nemoguć Kada se bavite bilo kojim manipulativnim i otrovnim ljudima, uključujući narciste, psihopate, proganjače, sociopate, osobe s graničnim i histeričnim poremećajima ličnosti - ukratko, sve vrste emocionalnih vampira - obično se savjetuje da je nereagiranje najbolji odgovor na neželjenu pažnju.
ČETIRI ZNAKA RODNE DUŠE
Napisao sam ovaj popis za svoju knjigu "Italija. More ljubavi", koja je općenito posvećena posebnostima braka s Talijanom, raznim smiješnim pričama i turističkim atrakcijama. No, budući da je psiholog zauvijek, pa čak ni u knjizi napisanoj u ne -beletrističkoj literaturi ne bih mogao bez savjeta djevojkama koje se sastaju s Talijanima, dobiju od njega prijedlog za brak i - dolazi ovaj suptilni trenutak - psihološki se nalaze u situaciji u kojoj morate donijeti konač
