2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U posljednje vrijeme često sam nailazio na situacije da zanimljiva odrasla radna osoba ispadne "talac" dobrih roditelja. U svojim 30 -ima, a ponekad i s dugim repom preko 40, ovaj muškarac ili žena već su stekli visoko obrazovanje, našli posao, često postigli dobru financijsku neovisnost, ali o nezavisnosti i osobnoj neovisnosti mogu samo sanjati
Život s roditeljima, njihova stalna kontrola, skrbništvo, pozivi, manipulacija lošim zdravljem, ovo nije cijeli popis razloga zašto si ti ljudi do prilično zrele dobi ne postavljaju pitanje - Možda je vrijeme za početak živjeti svoj život?
U porodičnoj psihologiji postoji takav koncept - "porodični životni ciklus". Porodica, kao i svaki živi organizam, prolazi kroz kvalitativne promjene tokom svog postojanja, a psiholozi nisu ostavili ove transformacije bez nadzora.
Postoji nekoliko klasifikacija faza životnog ciklusa porodice, od kojih svaka razlikuje period kada djeca odrastaju i moraju napustiti očevu kuću. Ovaj period se naziva drugačije: „djeca napuštaju porodicu“, „porodica sa punoljetnom djecom“, „djeca odlaze od kuće“. Naziv ove faze u američkim psiholozima zvuči mi posebno metaforično - "faza praznog gnijezda".
Prilikom stvaranja porodice, a priori, dok se još sastaju, mladi planiraju gdje će živjeti, kakva će im biti kuća, kako će provesti vikend i nužno koliko će djece imati.
Život je prolazan, vjenčanje prolazi, a pojavljuju se i sama djeca. I život, kao odrastao i samostalan, počinje se vrtjeti oko njih. Uzimajući u obzir njihove interese, razvijati njihove sposobnosti, poboljšavati svoje zdravlje, stvarati ugodne životne uvjete. I to je u redu. Čak je i sjajno kad se brine o djeci.
Ali dolazi vrijeme kada djeca odrastu i počnu samostalni život. U tom periodu roditelji testiraju snagu - hoće li imati hrabrosti pustiti svoju djecu, mogu li u potpunosti živjeti vlastiti život, imaju li vlastite interese, a ne samo dječje krugove, hranu za djecu, organizaciju obrazovni proces za djecu.
Ako je porodica potpuna i postoje tata, mama, dijete, hoće li tata i mama imati još nešto zajedničko, osim djece (zajednički prijatelji, hobi za pecanje, planinarenje, igranje šaha itd.) Hoće li imati nešto za pričati o jednoj dugoj zimskoj večeri kad su bili sami?
Ali najvažnije, kako pokazuje moja terapijska praksa, u ovom je razdoblju izložena egzistencijalna praznina - pitanja iz kojih se moglo pobjeći u vrevi problema iz djetinjstva isplivaju i viču:
„Ko si ti zaista? Šta želiš? Koje su vaše želje i hobiji?"
I nema odgovora. Mnogo godina uspjela sam živjeti kao mama, tata. I interesi djece, njihovi hobiji, njihove želje da povuku sebe.
Stoga, kada dođe vrijeme za puštanje odraslih pilića iz gnijezda, mama kaže:
Znam da ti nije par …
Mislim da tvoje preseljenje u drugi grad nije razumno …
Nećete moći iznajmiti stan, živite sa mnom …
Bolestan sam, ne ostavljaj me …
I Papa odjekuje: Niste zahvalni … Majka je cijeli život posvetila vama, a vi …
Kako će se ovaj ispit završiti?
Po mom mišljenju, zadatak roditelja punoljetne djece je sijati i klijati predodžbu da će im vrata očeve kuće uvijek biti otvorena. "Rasipljivi" sin ili kći, koji će ući u odraslu dob, uvijek će imati priliku vratiti se izvoru, polizati rane i krenuti u osvajanje svojih novih visina. Uostalom, najvažnija stvar koju možemo dati svojoj djeci su krila i korijenje. I želim im vikati: „Ne pričvršćujte djeci krila, neka lete. Organizirajte svoj život na vrijeme tako da neće biti nesnosno bolno kada se gnijezdo isprazni. " Ali to nije uvijek slučaj.
U suprotnom, djeca moraju položiti ispit za hrabrost. Što ranije to bolje. I za roditelje i za „punoljetno dijete“period prelaska u samostalan život posljedica je egzistencijalne krize i krize odnosa. Takva primamljiva i željena nezavisnost nemoguća je bez odvajanja, odvajanja od „voljnih“roditelja, prekidanja prethodne tako uobičajene predvidljive i toliko godina sretne veze. Krize su uvijek teške - morate izaći iz svoje zone udobnosti, preispitati ustaljeni način života i djelovati, djelovati, djelovati.
Osjetite kako želite promijeniti svoj život i korak po korak prema svom cilju, shvaćajući da je to vaš cilj, da morate ići i niko (poput mame, tate) neće pohvaliti ovaj nezavisni izbor. Budući da planovi takvih roditelja ne uključuju samodostatne i neovisne odrasle osobe koje su nekad bile njihova djeca. Kao i u svakom poslu, ovdje su potrebna strategija i taktika, kao i strpljenje i izdržljivost kako biste mogli mirno izdržati Papine napade poput: "Jeste li ludi, idite u stan!" i majke: "On će te iskoristiti i ostaviti te!" U isto vrijeme, pri odvajanju od roditelja, pojavljuje se još nekoliko simptoma - nepoznavanje onoga što zaista želim, nemogućnost donošenja odluka, nesigurnost, neodlučnost …
Kako bi ti ljudi spoznali sebe ako su morali više od 30 godina prilagoditi svoj život željama i udovoljiti roditeljima? Stoga je ovo i egzistencijalna kriza - vrijeme za traženje stvarnog sebe bez roditeljske šljokice.
Ništa nije nemoguće, a problem neovisnosti, napuštanje roditeljskog doma, pronalaženje vlastite porodice riješen je ako imate hrabrosti da to počnete rješavati. Naravno, promjene se ne događaju preko noći, nemam čarobni štapić, već uz podršku kompetentnog psihologa koji će podržati roditelje u razdoblju napada i kritika i pružit će im priliku da čuju njihove prave želje, neovisne odrasle osobe život će postati stvarnost.
Srdačan pozdrav i najbolje želje, Svetlana Ripka
Preporučuje se:
Izdaja. Kako Se Nositi S Tim? Šta Učiniti? Kako Ustati I Otići
Znate li šta je najteži dio izdaje? To su nježna osećanja prema izdajniku. Kako bi bilo jednostavno da je to nevjerojatno razočaranje, koje je tako bolno palo nakon šokantnih vijesti, spaljivalo sve tople osjećaje na ništa. Nema ljubavi, ostao je bijes i razočaranje, okrenuli su stranicu i otišli.
Kada Ne Možete Otići Psihoterapeutu Ili Kontraindikacije Za Psihoterapiju
Psihoterapija, kao i ostale aktivnosti, ima svoje kontraindikacije. Postoje situacije u kojima psihoterapija neće djelovati ili čak biti štetna. Da biste izbjegli razočaranje, gubitak novca i vremena, a možda čak i pogoršanje dobrobiti, prije zakazivanja termina obratite pažnju na sljedeće:
Sa čime Otići Psihologu?
Na glavnoj stranici web stranice naznačio sam moguće prednosti koje možete dobiti ako me kontaktirate. I ova lista je daleko od potpune. Sastoji se samo od glavnih tačaka. I više se tiče iste iste dugotrajne psihoterapije. Ali ne trebaju svi ljudi dugotrajnu psihoterapiju - ili život nije tako umoran, ili nije tako vruć, ili jednostavno, nije potreban, i to je to.
Zašto Morate Otići Na Psihološku Konsultaciju
Razlozi zbog kojih se ljudi obraćaju psihologu vrlo su različiti. Ponekad je ovo situacija teške krize: gubitak voljene osobe, doživljeni ozbiljan stres, sa posljedicama koje se ne mogu nositi, depresija, produžena disforija (niska emocionalna pozadina), nesanica itd.
Kako Otići Do Sna?
Ljudi imaju jednu želju koja ujedinjuje gotovo sve. Štaviše, pol, godine, društveni status, materijalna sigurnost nisu važni. Poenta je u tome da svako od nas želi živjeti bolje. U pravilu je ovo najbolje za sve, za nekoga je to veza, za drugi novac, za treću karijeru.
