2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Znaš, na sve sam mislio! Sve sam isplanirao. I reći da ne želim ovo, ali ne, stvarno, stvarno želim !!! Ovo je moja želja! Mogu direktno osjetiti koliko energije imam u sebi da to učinim. Ali! U pretposljednjem trenutku čini mi se da se izvlačim i naglo počinjem raditi nešto drugo. Mogu ići u šetnju ili jesti, ili odmah početi raditi nešto sasvim drugo
Na visokom energetskom nivou, kad točno znate što želite i spremni ste početi to raditi, bježite. nije "odbjegla nevjesta"?)) Zasjeda je u tome što stalno bježi.
Češće je to nesvjesni, "podzemni" mehanizam koji pokušavamo tajno okrenuti od sebe. Kad ljudi već počinju prevladavati ovu posebnost, vrlo su iznenađeni vlastitim „subverzivnim aktivnostima“. Reći da to ometa postizanje postavljenih ciljeva znači ništa ne reći.
U mojoj praksi bilo je slučajeva kada su klijenti zaboravili na sesiju, a sjećali su se je čak i ujutro, zatim se memorija naglo isključila i došli su sebi u roku od sat vremena nakon očekivanog početka sesije. Ili su otišli u krevet sat vremena prije seanse ili otišli po važnim i neophodnim stvarima, potpuno zaboravivši na sastanak. Ako mislite da se ovo odnosi samo na sesije, onda ste u velikoj zabludi. U koučingu i terapiji jednostavno se življe manifestuje način na koji se osoba ponaša u svakodnevnom životu.
Pobjeći u zadnji trenutak i potpuno pobjeći ne shvaćajući što radim i zašto, jedna je od metoda nesvjesne psihološke obrane.
A ako je zaštita, onda je logično pitati - od čega?
Šta vas toliko plaši da morate trčati?
"Ako odmah počnem pisati ovaj izvještaj, pogriješit ću."
„Ne možete to učiniti čim želite. Evo slike budućeg projekta u mojoj glavi. Moramo sačekati. Želja bi trebala biti poput odležanog vina. A s tim je potrebno početi kad je već potpuno nepodnošljivo. U ovom slučaju šanse za sagorijevanje su vrlo velike.
“Ako sada radim ono što želim, sada ću završiti. I sve je gotovo. Bolje da se držite na visokom energetskom nivou, planiranju i iščekivanju."
No problem je u tome što se energija koju osoba dodijeli jednoj stvari troši na drugu. I to je sve. Potrebno je vrijeme i snaga da ga ponovo podignete.
"Dok se ideja ne provede, ona je u opasnosti." Dan Kennedy
Fotografija: Evgeny Kurenkov
Ako to želite, učinite to. U suprotnom ćete dobiti radost iščekivanja praznika, ali sam praznik nikada neće doći. Ups. I ništa.
Ali postoje i druge mogućnosti - nešto čemu se tako žestoko opirem, razboli sva vlakna moje duše. Ali nemam snage odbiti, preuzeti odgovornost i poslati. Umjesto toga, ne dopuštam si tako hrabar, očajnički korak. Unutrašnji sukob izlazi van, na kraju - stvari su još uvijek tu.
Ako ono što ću učiniti nema veze s mojim željama i potrebama, to je iz kategorije „mora“, i nije jasno ko mu je to nametnuo i zašto je to odjednom postalo moje lično „moranje“(ali činjenica ostaje ovo "moranje" uopće ne odgovara željama moje duše), u ovom slučaju, nesvjesni bijeg bit će zaštita od besmislenih i nepotrebnih radnji za mene osobno.
Ako primijetite tako pametan način da izađete s odabranog puta, pohvalite se. Svijest je prvi i najvažniji korak. U terapiji, kao i u magiji, "pogađanjem imena demona oduzimamo mu moć".
Svijest i razumijevanje vlastitih mehanizama je tačka u kojoj promjene počinju
Drugi korak je provjeriti zašto trčite.
U svojoj praksi naišao sam na sljedeće razloge zašto sam pobjegao, a ne učinio:
“Odlučim li se upisati na časove glume, to će biti previše za moju porodicu. Moram potrošiti vrijeme i novac na brigu o djeci, mužu, roditeljima. Moje želje su hir. Postoje važnije stvari.”
„Šta ako to ne mogu učiniti? Ako počnem raditi i ne uspijem, šta onda? Iznevjeriću ljude koji su vjerovali u mene."
"Ako to učinim i ne uspijem odmah, osramotiću se pred prijateljima i porodicom."
“Raditi ono što želim bit će izazov za moju porodicu. Roditelji me nikada neće podržati."
Odstupanje je poput namjernog izbora
Svjestan bijeg više nije bijeg, već povlačenje.
Psihološka zaštita je vrlo važno oruđe za psihu, potrebno je zaobići oštre uglove i ne eksplodirati. Druga je stvar što je većina psihološke obrane ugrađena prema zadanim postavkama i funkcionira po principu - “kada se opečete u mlijeku, pušete u vodu”, tj. negdje do danas rade potpuno neadekvatno i jedino od čega štite je razvoj i kretanje naprijed.
Ali ako shvatite da zapravo imate puno pitanja za ovaj projekt i niste spremni za početak sada ili ste iscrpljeni i zaista se morate prebaciti i „odmaći“- prošetajte, izađite na svježi zrak, upoznajte prijatelje i kupite par novih stvari - dobrodošli!))
Ali ako vaša psiha radi protiv vas, imate osjećaj da želite jedno, ali ispostavlja se potpuno drugačije, stalno se nalazite na istim grabuljama i jednostavno ne možete započeti ono što toliko očajnički želite, vrijedi gledajući okolo i moguće je otključati jednu od vaših uobičajenih odbrana.
Preporučuje se:
Balans Točka Života. Odlična Metoda Za Dijagnosticiranje I Izgradnju Ličnih Razvojnih Planova
Algoritam za korištenje "Točka životne ravnoteže" 1. Nacrtajte krug. Podijelite ga na 6-8-12 jednakih sektora. 2. Zamislite da je ovaj krug odraz vašeg života. Popunite sve sektore sa najznačajnijim sferama. U svaki sektor napišite jedno od najvažnijih područja svog života, na primjer:
Četiri Zamke Koje Sprečavaju Ostvarenje Planova U Novoj Godini
Za mnoge ljude Nova godina nije samo praznik, već i simbolična prekretnica kada postavimo ciljeve za narednu godinu, ali u većini slučajeva ti se ciljevi pomiču iz godine u godinu, pretvarajući se u nešto nedostižno. Mnogi se ljudi nadaju da će poboljšati svoju prehranu, baviti se sportom, promijeniti posao, prestati pušiti i provesti manje vremena na društvenim mrežama od nove godine, često su to vrlo jednostavni ciljevi, ali čije se postizanje svaki put povlači kao horizont.
Zašto Muškarci Bježe Od Pametnih žena?
Ona je vrlo, vrlo obrazovana, načitana, odlično upućena u mnoga područja znanja, ima prilično dobar posao, u svojim profesionalnim aktivnostima je visoko kvalificirani stručnjak, nenametljiv, može nastaviti razgovor. Ali uz sve ove neosporne prednosti, žena je sama.
"BOJIM SE SUKOBA!" Ili PET RAZLOGA KOJI OGRANIČAVAJU IZRAŽAVANJE SVOJIH POTREBA U ODNOSU
"BOJIM SE SUKOBA!" ili PET RAZLOGA KOJI OGRANIČAVAJU VAŠE POTREBE U ODNOSU. "Ne mogu podnijeti vrištanje, samo želim otići negdje, ispariti." "Ne vidim smisla braniti svoj stav - to neće promijeniti ništa nabolje, već će samo pogoršati sukob, napetost će se povećati, a ja ću se osjećati još gore.
Kako Prestati Odustajati Od Svojih Ciljeva I želja Ili Grešaka Koje Nisu Greške
Ponekad se čini da bih, kad bih znao ko da budem i šta da radim, definitivno otišao. Ali pošto ja to trenutno ne znam, neću učiniti ništa. Kao rezultat toga, minute, sati, dani ne radimo ono za šta smo rođeni, niti ono što nam pruža stanje zadovoljstva, mira i sreće.
