2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Prodavači sreće nikada neće ponestati. Kao nikad kraja, oni koji žele kupiti sreću - na veliko, na malo, u malim pakovanjima. Trgovanje iluzijama je isplativ posao. Glavna stvar je da ne ostanete dugo na jednom mjestu i smislite nešto novo.
Iznenađen sam što primjećujem da je najnoviji trend dugo odlagan. Zvuči vrlo elegantno i svi znaju: "Sve je u tvojoj glavi." Jeste li uznemireni? Nema razloga za tugu - emocije su u vašoj glavi. Imate li problema sa zaradom od milion dolara? Ovo su ograničenja. Oni su takođe u vašoj glavi. Ljut si? To nije zato što su prekršili vaše granice i oduzeli vam vaše. To je zato što u vašoj glavi nema mjesta za novo iskustvo i zahvalnost za lekcije sudbine. Uvjerenja vas sprječavaju da živite dobro. A vjerovanja su u vašoj glavi. Dakle, sve je jednostavno. Izbacite vjerovanja iz glave.
Pokušao sam zamisliti proces izbacivanja uvjerenja iz glave. Imate li i pred očima sliku šuplje lobanje ispunjenu citatima na uvijenim komadima papira? Sagnuo sam glavu ulijevo, skočio na jednu nogu - ups! Komad papira ispao mi je iz uha "Vi ste ništa, čak i žohar ima više dostojanstva!" Samopoštovanje se odmah podiže do neviđenih visina i omogućava vam da ispuhnete nos u čipkani šal s novim uvjerenjem: "Većina ne može biti pogrešna!" Odlično, riješili smo se još jednog ograničenja, trčimo i skačemo. Da, sa litice. Da, bez osiguranja - osiguranje za većinu, što može biti pogrešno. Da, u slobodnom padu iz različitih rupa, gomila uvjerenja može se probuditi iz slijepe vjere u zakon univerzalne gravitacije do izdajničke misli "Vjerovatno ću se srušiti".
Proces ubijanja vjerovanja u glavu također izgleda vrlo jednostavno. Neko veliki, poput roditelja ili učitelja, ili čak guru otvara lobanju nekome malom i velikodušno sipa kopije papira iz glave u velike šake, nabijajući ih radi gustoće. A treniranje ili psihoterapija je kada neko veliki ponovo otvori glavu, ali već nekome isto toliko (svojom voljom i za mnogo novca), odakle fakir lako vadi ograničavajuće papire i ubacuje autorizacijske papire.
Bila bi to nevjerovatna slika. Da u ljudskoj lubanji nema mozga. Ali mozak je tu. A to komplikuje stvari. Prvo, mozak se daje nezreloj osobi. Kako bi se, u procesu stvaranja veza između moždanih ćelija, koje se javljaju u prve tri godine ljudskog života brzinom od 2 miliona sinapsi u sekundi, nova osoba što bolje prilagodila fizičkim, društvenim i kulturnom okruženju u kojem će dalje živjeti … Inače, svaki žohar sa samo 1 milijun neurona rađa se mnogo pripremljeniji za život od ljudske bebe koja ima tisuće puta više neurona. Ali čak će i žohar biti posljednji gubitnik ako se oslanja samo na ono što mu je priroda dala od rođenja. Insekti moraju steći iskustvo i oblikovati svoja uvjerenja kako bi preživjeli i bili efikasni u ovom danu, već barem dva. "Papuče su opasne", "korpa za hljeb je ukusna" - ova ograničavajuća uvjerenja pomoći će žoharu da preživi, proširujući granice svog znanja na uvjerenja "i novine su opasne, a odbačen kotlet također je ukusan". Da bi stekao nova uvjerenja, žohar će morati vidjeti smrt rođaka iz novina i pokušati riskirati zdravlje te okusiti novo jelo iz kante za smeće.
Ljudska beba izuzetno ovisi o iskustvu svojih roditelja. Prepušteno samo sebi, novorođenče će neko vrijeme moći samostalno disati i održavati toplinsku ravnotežu. Možda će moći mokriti ili se isprazniti. Sve. Za daljnje održavanje njegovog postojanja potrebni su odrasli koji već imaju iskustvo preživljavanja na ovom svijetu i osiguravanja opstanka beba. Vjerovanje odraslih da dijete neće preživjeti bez odgovarajuće njege prirodno ograničava odrasle. Ne mogu više slobodno zaraditi milione, ostavljajući bebu bez brige. Samo s vrlo ozbiljnim oštećenjem mozga, nositelj svijesti može razviti uvjerenje da će dijete preživjeti bez brige. Zato što je to suprotno iskustvu živog i svjesnog organizma. Ako je nosilac svijesti preživio, primio je barem minimalnu njegu. Da nije dobio ovu brigu, ne bi ni bio. Uvjerenje da je djetetu potrebna briga za preživljavanje ugrađeno je u fizičko postojanje, ličnu biografiju i iskustvo promatranja okoline. Mozak stječe uvjerenja u procesu svog formiranja. Što je nosilac svijesti više primao iskustvo koje je doprinijelo preživljavanju, to je veća njegova stopa preživljavanja. Što sam više iskustva stjecalo, a koje je doprinijelo ne samo preživljavanju, već i razvoju, to je bio viši nivo njegovog preživljavanja i njegovog razvoja. Što je nosilac svijesti više doživljavao ograničenja u osnovnim potrebama i razvoju, to ima manje resursa za opstanak i razvoj. I manje raznolikih scenarija iskustva preživljavanja. Ne ograničavajući uvjerenja, već nedostatak raznolikosti strategija. Važno je.
Pokušavam glatko prenijeti ideju da, po mom mišljenju, ne postoje iscrpljujuća ograničavajuća uvjerenja. Postoji životno iskustvo u kojem se osoba susrela sa ograničenjima i nedostatkom resursa. Takvoj osobi nedostaje iskustvo različitosti, slobode, izbora i svega što sa sobom nosi dovoljnu količinu resursa. Iskustvo ozbiljnih ograničenja ugradit će se u cijelo tkivo života organizma. A ako je osoba preživjela ovo iskustvo, ovo je već njegov resurs. Često jedini. Zato što se drugi nisu dogodili. Ako odbacite ovo iskustvo i vjerovanja povezana s njim, s čime će ta osoba ostati? Hoće li osoba uopće ostati?
Dopustite mi da vas podsjetim da iskustvo nije nešto što možete pročitati u knjizi ili čuti od svojih roditelja. Iskustvo je život s tijelom, emocijama i mislima o određenom segmentu života, događajima i povezanosti s drugim ljudima ili predmetima. Što se iskustvo češće ponavlja, vjera će biti upornija. Potrebno je više od pukog slušanja jednom ili dva puta da biste dobili uvjerenje da ste "neuspješni". Morate to čuti kad ste zaista pogriješili ili pogriješili. Ili "tako i tako", ali u uslovima izuzetno visokih zahteva. Prema iskustvu gdje su bili potrebni dodatni resursi kako bi dobro funkcionirao. Ali ovaj resurs nije dat (zakucajte ekser golim rukama), pa čak i obrnuto, oduzet je (na primjer, čekić ili vjera u sebe, nazivajući ga gubitnikom). Ovo takođe morate čuti od značajnih ljudi. A ako su ljudi značajni, vjerovatno će biti prisutni dovoljno dugo da se njihove riječi često čuju i dožive s najvećim emocionalnim odzivom. Ali čak i ako od značajnih ljudi čujete "vi ste gubitnik", dok su vam drugi ljudi, kojih ima mnogo ili su takođe značajni, u situaciji u kojoj ste osjećali neuspjeh, podržavali vas, vjerovali u vas, dali vam emocionalni resurs, ili jednostavno pokazao najuspješniju strategiju (ili dobio čekić za zabijanje eksera), može se stvoriti podržavajuće uvjerenje.
Neurofiziolozi kažu da imamo različite dijelove mozga za iskustva uspjeha i neuspjeha. Grubo rečeno, loša iskustva se čvršće "bilježe" u tim odjelima i brže pronalaze. Zato što je to neophodno za fizičko preživljavanje. Za žohara je "papuče opasne" važnije od "kruh je ukusan". Glavna stvar je izbjeći tenisice, a zdravi žohar pronaći će nešto od čega će profitirati. Naš unutrašnji žohar osuđen je na strah od patike. Ali bez iskustva sreće, opstanak gubi smisao. Pa, izbjegao sam patiku, ostavio djeda, ostavio baku. Za što? Jesam li drhtavo stvorenje? Ispostavilo se da je učenje biti sretan vrlo važna funkcija mozga. Tijelo, koje u svoje vrijeme nije dobilo resurse za doživljavanje sigurnosti, zadovoljstva, sreće, radi u izuzetno napetom načinu rada. Za rješavanje onih problema koje lako rješava mozak čiji je vlasnik stekao dovoljno zadovoljavajuće novo iskustvo potrebno je mnogo više sredstava.
Šta želim reći? Ništa dobro. Nemoguće je osloboditi se ograničavajućih uvjerenja, iz istog razloga iz kojeg je nemoguće osloboditi se mraka. Tama je odsustvo svjetlosti. Ograničenje je nedostatak resursa. Da biste upalili svjetlo, morate potrošiti resurs. Svjetlost je tok pokretnih čestica. Čim je foton prestao, prestao je postojati i svjetlo se ugasilo. Nema energije - nema svjetla. Ograničavajuća uvjerenja su nedostatak energije. A da bi se energija pojavila, mora se pojaviti izvana. Ponekad se događaji razvijaju na takav način da postoji pozitivno iskustvo. Ponekad se oko osobe pojavljuju ljudi koji su spremni podržati, dati to iskustvo sigurnosti i zadovoljstva i dati mu dovoljno dugo da "nauči" taj dio mozga notornoj sreći. Uvijek iza svake priče o impresivnoj promjeni stoji nečiji resurs. Ponekad je ovaj resurs i u vašoj glavi. Samo što mu je pristup blokiran traumatičnim iskustvom. Ali to je već druga priča. A kako bi se uklonile prepreke ovom resursu, potreban je i resurs.
A kako bih volio skočiti na jednu nogu i tako kao u djetinjstvu. Kao da je voda izlila uho i ponovo počela dobro čuti. Kako bi to jednostavno bilo.
Preporučuje se:
Svetlana Royz: Ako Dijete Nije Na čelu škole, Za Njega Je Tamo Nesigurno
Izvor: life.pravda.com.ua Intervju sa Svetlanom duboko je promišljanje ideja o odgojno -obrazovnom procesu, svijest o greškama, odgovori čak i na pitanja koja nisu postavljena. To je kao da odjednom vidite cijelu sliku iz prethodno razbacanih zagonetki.
Trebam Li Ovog čovjeka!? Ili Kako Razumjeti Da Je U Vašoj Blizini Nedostojan šupak?
Za svaku ženu je zasnivanje porodice najveći prioritet. Dešava se da u potrazi za vjenčanim prstenom, a odnedavno i za status "udate" na društvenoj mreži, mlade dame ne obraćaju pažnju na to je li im odabranik zaista pogodan za život, te hoće li zaista biti kvalitetan muž.
Vrste Priloga "Winnie Pooh I Sve-sve-sve"
Magarac Eeyore ga je jako volio rep i "bio je vezan za njega". Svačija omiljena bajka o Vini Puhu i njegovim prijateljima nije samo skladište citata i aforizama, već i jasna ilustracija vrsta privrženosti. Po svim pokazateljima, veseli Winnie the Pooh ima pouzdanu privrženost, melankolični Eeyore pokazuje nepouzdanu vrstu privrženosti koja izbjegava, a nervozni Praščić ima veću vjerovatnoću da ima nepouzdanu anksiozno-ambivalentnu privrženost.
Potencijalni Gubitak Ili Bolest U Vašoj Blizini
Svake godine samo u Rusiji se onkološke bolesti otkriju (po prvi put) u više od pola milijuna ljudi. To znači da se nekoliko miliona ljudi godišnje suočava sa rakom kod svojih prijatelja, rođaka, rodbine, supružnika i roditelja. Sada je sistem psihološke pomoći osobama kojima je dijagnosticiran rak daleko od savršenog, ali postoji - sve više psihologa radi u onkološkim dispanzerima i bolnicama, sve više specijalista prolazi dodatnu obuku kako bi postali onkološki psiholozi.
Glavni Razlog Za Vašu Anksioznost Je U Vašoj Jetri
Sindrom napetog kanala jetre i anksioznost - tako bi se članak mogao nazvati. Danas o munjevitosti u sistemu Wu-Xing kineske medicine, o simptomima napetosti na meridijanima jetre i žučne kese, o anksioznosti koja se nalazi u vašoj jetri i o tome kako ukloniti glavni uzrok anksioznosti .
