2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Sindrom napetog kanala jetre i anksioznost - tako bi se članak mogao nazvati.
Danas o munjevitosti u sistemu Wu-Xing kineske medicine, o simptomima napetosti na meridijanima jetre i žučne kese, o anksioznosti koja se nalazi u vašoj jetri i o tome kako ukloniti glavni uzrok anksioznosti.
Proljeće je u dvorištu - sezona aktivnosti meridijana jetre, zelena boja, drvo, povećana razdražljivost i … rast klijenata sa zahtjevom "kako se riješiti tjeskobe".
Alarmi za jetru i munje u kineskoj medicini
Već sam napisao da kineska medicina glavni uzrok anksioznosti smatra osnovom anksioznosti, kao i zapadna medicina - stres.
Stres u TCM -u je ljutnja.
Ljutnja je emocija koja potiče iz kanala jetre.
Napeta jetra kontrolira kanal slezene (tvrde misli) stvaranjem uznemirujućih misli.
Napeti kanal slezene kontrolira bubrežni kanal, sjedište straha, stvarajući tjeskobu.
Kao što možete zamisliti, stresa nikada nema. Oslabljeni bubrezi prema sistemu "bolesna majka ne može roditi zdravo dijete" oslabljuju jetru - krug se zatvara.
Jedan korak od jetre do anksioznosti: 7 simptoma napetosti i stresa
Iz munje anksioznosti postoji jedan zaključak - hipoteza da su osobe s Gilbertovim sindromom podložnije anksioznosti.
1) Ujutro nema snage, porast energije uveče.
2) Buđenje od 1 do 3 noću.
3) Suvoća, crvenilo, napetost u očima, suzne oči na vjetru i mrazu (oči su vrata jetrenog kanala).
4) Povećana razdražljivost i želja da pojedete nešto kiselo.
5) Grčevi u mišićima nogu (koljena bole).
6) Groznica ili hladnoća, vlažni znoj noću.
7) Svrab ekstremiteta, posebno stopala izvana.
Zapazite koji od ovih sedam simptoma napete jetre nalazite?
Usput, ako se napetost preselila na kanal slezene, bit ćete privučeni slatkišima, a ako su bubrezi oslabljeni - slanom.
5 načina da pretjerate u produženju jetrenog meridijana i budete prikovani mukom anksioznosti
- Radite kao tata Karlo, ne dajući si vremena za odmor i godišnji odmor.
- Napregnite oči listajući kroz VK i Instagram sažetke.
- Vibrirajte - izbušite bušilicom 100 rupa u zidu kako biste naškodili susjedima i istresali jetru u isto vrijeme. Možete se tresti u transportu do posla i natrag 2 sata dnevno. Tresenje tokom seksa, naprotiv, jača jetru.
- Udahnite benzinske pare, NC boju ili bilo kakve jake hemijske mirise. Još lakše - udišite najprljaviji zrak (na poslu i kod kuće), nemojte hodati na svježem zraku.
- Ne završavaj. Planirajte nešto veliko, ali nemojte žuriti s tim.
Šesti glavni način - donijeti odluku u djetinjstvu da bude ljubazna osoba, a ne tako zla kao tata / mama / stariji brat. Potisnite ljutnju kao osećaj. I pričekajte alarm - na pragu je.
ZAKLJUČAK: Napet kanal jetre, potisnuti bijes - tjera anksioznost u vašu jetru. VIDEO na temu članka VIDEO na temu članka
Kako ukloniti glavni uzrok anksioznosti prema TCM -u?
Došao je trenutak za preporuke. Izvucite neke zaključke iz gore napisanog - učinite suprotno prema principu. I stavio sam najosnovnije.
- Zelena boja smiruje jetru. I kiseli okus jača. Obojite barem jedan zid zelenom bojom ili prozorsku dasku napunite zelenilom. Skuhajte džem od kivija i popijte ga uz zeleni čaj.
- Parite noge - postoji stopa oslobađanja topline na stopalu (napetost iz jetrenog kanala) - letite sve dok se znoj ne pojavi na leđima (kanal žučne kese i kanal mjehura).
- Makni se, spriječiti stagnaciju u jetri. Nordijsko hodanje. Qigong. Stoni tenis. Badminton. Odbojka. Svugdje gdje su udovi uključeni i postoji trans i radost komunikacije: sa samim sobom, prirodom, s drugim ljudima.
- Meditirajte. Većina meditacija se izvodi zatvorenih očiju. Kakve veze oko ima s tim? Pažljivije pročitajte gore.
Onda sami - smislite svoj način da smirite i ojačate jetreni kanal i zapišite ga u komentarima na ovaj članak.
7 uobičajenih grešaka koje ljudi sa PA čine zabrinjavajućim
Kakav ste zaključak stekli čitajući ovaj materijal?
Podijelite članak na društvenim mrežama - zapamtite - svoj
Jetra voli akciju!
Preporučuje se:
5 Znakova Da Imate Anksioznost - Pojačani Simptomi Anksioznosti - Anksioznost - Anksioznost
Jeste li znali da se zbog tjeskobe ne osjećate sretno? Taj osjećaj koji vas troši sprječava vas da budete ovdje i sada, uživate u životu, oduzimate vam energiju i snagu, sprečavajući vas da uživate u najvećoj kupovini ili najznačajnijem događaju u svom životu.
Ako Je Sve U Vašoj Glavi, Kako Je To Dospjelo Tamo?
Prodavači sreće nikada neće ponestati. Kao nikad kraja, oni koji žele kupiti sreću - na veliko, na malo, u malim pakovanjima. Trgovanje iluzijama je isplativ posao. Glavna stvar je da ne ostanete dugo na jednom mjestu i smislite nešto novo. Iznenađen sam što primjećujem da je najnoviji trend dugo odlagan.
Trebam Li Ovog čovjeka!? Ili Kako Razumjeti Da Je U Vašoj Blizini Nedostojan šupak?
Za svaku ženu je zasnivanje porodice najveći prioritet. Dešava se da u potrazi za vjenčanim prstenom, a odnedavno i za status "udate" na društvenoj mreži, mlade dame ne obraćaju pažnju na to je li im odabranik zaista pogodan za život, te hoće li zaista biti kvalitetan muž.
Potencijalni Gubitak Ili Bolest U Vašoj Blizini
Svake godine samo u Rusiji se onkološke bolesti otkriju (po prvi put) u više od pola milijuna ljudi. To znači da se nekoliko miliona ljudi godišnje suočava sa rakom kod svojih prijatelja, rođaka, rodbine, supružnika i roditelja. Sada je sistem psihološke pomoći osobama kojima je dijagnosticiran rak daleko od savršenog, ali postoji - sve više psihologa radi u onkološkim dispanzerima i bolnicama, sve više specijalista prolazi dodatnu obuku kako bi postali onkološki psiholozi.
Vaš Odnos Sa Samim Sobom Daje Ton Bilo Kojoj Vašoj Drugoj Vezi ⠀
Ravnodušnost prema tuđem mišljenju nije društveno sljepilo! To znači da i dalje sve primjećujete, ali vas spoljašnjost ne definiše iznutra! Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da će im život u skladu sa društvenim standardima lokalnog društva donijeti neopisivu korist.
