2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Ovisni ljudi smatraju se odgovornima kada stvari ne idu onako kako su očekivali.
Ponekad, kako bi se usredotočili na same odnose, ljudi, a da toga nisu ni svjesni, dođu u ovisnost o njima. To je zbog njegove visoke osjetljivosti. Morate se zapitati: "Jesam li ja ovisnik ili samo imam neke odgovarajuće osobine ličnosti?"
Dolje su navedene osobine povezane s manifestacijom ovisne ličnosti. Nije ih uvijek lako prepoznati i primijeniti na sebe, jer može biti teško gledati tako duboko. Svaka se osoba nalazi na raskršću, gdje mora odlučiti hoće li nastaviti putem ili slijediti težak put samorazvoja.
Oni koji odaberu prvi put čekaju zloupotrebu alkohola, droga, hrane, kockanja, kupovine ili odnosa.
1. Ovisnim ljudima je teško donositi svakodnevne odluke bez savjeta i uvjeravanja
Naglasak je na svakodnevnim rješenjima. Da govorimo o nekim važnim životnim promjenama, naravno da biste o svojoj odluci razgovarali s porodicom i prijateljima kako biste čuli njihovo mišljenje o ovom pitanju. No, ovisna osoba ima poteškoća i straha od uobičajenih svakodnevnih pitanja, strahujući da će učiniti nešto pogrešno.
2. Koriste druge ljude za donošenje odluka i preuzimanje odgovornosti za njih u svim sferama života
Traženje pomoći od druge osobe kada se radi o vrlo važnom području života jedna je stvar. Drugačije je očekivati da neko preuzme odgovornost umjesto vas. Ljudi s ovisnicima prenose odgovornost i kontrolu nad najvećim područjima svog života na drugu osobu iz straha da se sami neće nositi s tim, jer svaki životni problem doživljavaju kao nepremostivu poteškoću.
3. Iz straha se plaše pokazati neslaganje oko određenih pitanja
Možda ste čuli izraz koji je, po mom mišljenju, podrugljiv: "Svako ima pravo na svoje mišljenje, sve dok se ovo mišljenje podudara s mojim." Ovisna osoba ne osjeća se vrijednom izraziti mišljenje koje se razlikuje od mišljenja drugih.
4. Dajte sve od sebe da izbjegnete nove projekte ili nezavisne radnje
Ovisni ljudi plaše se započeti sami, jer drugi mogu shvatiti koliko su "beskorisni". Boje se neuspjeha koji će razotkriti njihove slabosti pred društvom, izbjegavaju preuzimanje inicijative.
5. Osjećajte se nesretno ako ste sami ili mislite da im prijeti ovo stanje
Ovisni ljudi često očekuju najgore. Ne mogu živjeti vlastiti život bez drugih. Sama pomisao na usamljenost čini da se osjećaju nesigurno i ranjivo. Ona ih čini depresivnima. Ovisni ljudi iskreno vjeruju u Murphyjev zakon: "Ako postoji mogućnost da se dogodi neka vrsta nevolje, onda će se to definitivno dogoditi."
6. Napravite krivicu ako je nešto pošlo po zlu
Život se sastoji od mnogih događaja, ponekad mogu biti i negativni. Ovisni ljudi, zbog nedovoljne ljubavi i povjerenja u sebe, smatraju da su sami krivi za trenutne okolnosti, čak i ako je očito da u ovom slučaju od njih ništa nije ovisilo. Oni krive sebe ne samo za događaje koji su se dogodili, već često i preuzimaju krivicu drugih ljudi na sebe.
7. Osjećajte se odgovornim za ispunjenje očekivanja drugih
Ovisnik u vezi uzima očekivanja drugih kao svoja. Stoga, kada ne uspije, vjeruje da ne opravdava ne samo svoje nade, već i drugu osobu. Svaki neuspjeh pojačava destruktivnu prosudbu.
8. Stalno je potrebno odobrenje njihovih postupaka i postupaka od strane drugih ljudi
Ovisnim osobama potrebna je potvrda i potvrda očajnički kao što alkoholičar žudi za pićem, a kockar žudi za džekpotom. Kad dobiju odobrenje, njihovo emocionalno stanje se izjednačava, barem privremeno.
9. Nemaju lične granice i nisu u mogućnosti da ih zaštite
Jedina stvarna granica koju ovisnik mora imati je u području željene veze. Svi ostali lični okviri, nejasni i ugovorni, koriste se za održavanje ugodnog odnosa.
Spremnost na pregovaranje o ličnim granicama odnosa čini ove ljude vrlo ranjivima. Neki koriste ovu patološku osobinu u svoje sebične svrhe kako bi zadovoljili svoje potrebe.
Dakle, teško je prihvatiti istinu o sebi, ali to je put do slobode. Ovisna osoba troši vrijeme i energiju pokušavajući održati nepotrebnu vezu. Da biste se riješili ove ovisnosti, morate shvatiti svoju vrijednost i pokušati uspostaviti odnose zasnovane na istini.
Preporučuje se:
Unutrašnji Sukob Shizoidne Ličnosti. Razlika Od Drugih Tipova Ličnosti
Tim Burton Pojedinci shizoidne osobe često se smatraju čudnima, izvan ovog svijeta zbog svoje potrebe da održavaju distancu od drugih, neobičnog, ekscentričnog ponašanja. Šizoidna ličnost podsjeća na pobunjenika koji se pobunio protiv okvira i pravila standardiziranog društva.
Unutrašnji Sukob Histerične Ličnosti. Razlika Od Narcističke Ličnosti
Histerični tip ličnosti danas se obično naziva histrionskim od latinskog "histrio", zauzvrat posuđenog iz etruščanskog jezika, koncepta "glumca na sceni". Dakle, "histrionski" znači kazališni, nad -emocionalni. Izraz "
Upute Za Stvaranje I Održavanje Ovisnih Odnosa U Porodici
Kao što znate, ovisni odnosi su snažni i trajni. Tu je, međutim, malo sreće, uzajamnog poštovanja, slobode, interesa, kreativnosti i zaista života općenito. A ako to zanemarite, onda ćete sasvim sigurno moći živjeti. Ali ako su vam te vrijednosti važne u životu, dolje navedene točke pomoći će vam da se snađete i revidirate svoj odnos.
Traumatizirana Osoba Ili Osoba Sa Spremnikom
U ovom ćemo članku razmotriti ličnost osobe koja je doživjela akutni stres i nesposobni da se s tim psihološki ispravno nose, tj. tako da nema negativan utjecaj na njegov budući život . Ne snaći se psihološki znači ne moći se nositi s jakim negativnim emocijama poput straha, ljutnje, krivice, srama.
5 Zlatnih Osobina Za Formiranje Ličnosti Djeteta
Govorit ću o osobnim kvalitetama-vještinama, takozvanim mekim vještinama, koje su zaista važne za formiranje snažne i punopravne ličnosti djeteta u budućnosti. O njima se neće govoriti u školi; o njima možete učiti i učiti samo od svojih roditelja.
