Ubedjivanje Svi Mi Duguju

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Riječ mora uništiti sve i uvijek

"Takva osoba, koja aktivno traži ljubav od svijeta i teži joj, često se pokaže nesrećnom u životu. Jer s ovim uvjerenjem dolazi do pojačane anksioznosti -" Šta ako mi se to ne sviđa? "", "Odjednom, ja Pogriješit ću i učiniti nešto pogrešno? !!"

"Gdje to radiš / radiš moju stvar? !!!" Sveukupnost vlastite pravednosti ne dopušta kompromise, što šteti svakom odnosu u kojem je "MI" uvijek važno staviti iznad "ja". Zapravo, zbog toga se mnoge veze raspadaju..

Njegovo uvjerenje „svi bi me trebali voljeti“(pomoći, a ne odbijanje) ili uvjerenje „sve bi trebalo biti kako ja želim“došlo je u sukob sa stvarnošću.

Zapravo, to znači da osoba jednostavno odbija prihvatiti svijet onakvim kakav jeste i postavlja određene zahtjeve za svijet. Štoviše, ako se dublje kopa, gotovo se uvijek pokaže da osoba u dubini svoje duše govori upravo ovako: “Svijet bi trebao biti pošten i pravedan u odnosu na mene”. Ni više, ni manje. Odnosno, iza svega ovoga stoji izvjestan osjećaj vlastite isključivosti, posebnosti, ponosa, možda. S tim u vezi, takvo uvjerenje ima mnogo zajedničkog s vjerovanjem osobe da ga svi trebaju voljeti i podržavati."

Zapravo, više je kao da morate riješiti moje probleme tako da se osjećam ugodno i da se osjećam dobro okruženo brigom i pažnjom. odnosno potvrditi njegovu važnost. A ponekad i manipulacije i ucjene, ako se želja ne ispuni. Trčite, plačite, jaučite, molite - "pa, molim vas, riješite mi problem, tako sam bespomoćan", ako osoba iz nekog razloga odbije, uloga tužitelja je već uključena, iako strah od nemoći još uvijek živi u njoj, slika je vrlo slična - poput snajpera, koji sjedi u bunkeru i povremeno odande puca.

I ovaj program "sve će biti kako sam rekao", to jest i kada ideje osobe ne podudaraju se sa stvarnošću, uvrijeđen je (u stvarnosti, jer ne razumije zašto se to događa), pa otuda blokovi u srcu, kao i dijabetes melitus. Štoviše, to se može pratiti u mnogim područjima života u komunikaciji s ljudima, uključujući i u osobnim odnosima, a ako vam se ne sviđa ono što vam dolazi u životu, vrijeme je da preispitate svoja uvjerenja i iskreno priznate sebi da je to samo iluzija da je u vašem životu sve dobro i da vam odgovara. Vrijeme je da na adekvatan i pošten način sagledate situaciju u cjelini, u protivnom se jednostavno zavaravate.

Neodgovarajuće samopoštovanje podrazumijeva poziciju - neko mora dati, izabrati umjesto vas, odlučiti umjesto vas, a vi i dalje birate iz ovog asortimana (ali neko mora pružiti ovaj asortiman), odjednom će to uspjeti. Dakle, nema jasnog cilja i razumijevanja šta vam treba i šta želite.

Suprotno od samooptuživanja ljudi su oni koji su skloni kriviti druge za sve svoje nevolje.

Na prvi pogled, osoba koja krivi druge je uspješnija u životu. Ako neko ko se osjeća krivim ponekad izgleda utučen, bespomoćan, zavuče glavu u ramena i stisne se u kut, tada "tužitelj" izgleda samouvjereno, djeluje agresivno i asertivno, "hvata bika za rogove" i uspijeva mu. Međutim, duboko samo-bičevanje nastavlja duboko gristi iznutra takvog "pobjednika"

Ovo stanje karakteriše:

• osjećaj nezadovoljstva, spektar emocija od iritacije do bijesa, očekivanje nekih radnji od drugih: od stvaranja tišine, kupovine namirnica do ustajanja u vrijeme koje vam je potrebno ujutro. Osim naznačenih znakova, ovo stanje se može identificirati po volji, tako da voljeni sami pogađaju šta vam treba ili, u ekstremnim slučajevima, trče da izvode na prvi zahtjev. Odbijanje nije prihvatljivo. A ako se to dogodi, to se doživljava kao poniženje, bespomoćnost, ogorčenost.

• Takva se stanja mogu prepoznati po kaotičnim pokušajima da dobijete nešto za sebe, da imate koristi od svega i svakoga. Ljudi su podijeljeni na osnovu potrebnog i nepotrebnog, trebate voljeti ljude samo zbog nečega i kako primljeno ne donosi zadovoljstvo, a potrebno je još nešto.

Ponekad čak i fizička bolest može nastati, kao da patnjom, tražeći ljubav od drugih ljudi. Čini se da samo trebate pokazati brigu i pažnju prema ljudima kako biste to isto dobili zauzvrat, ali evo uvjerenja "svi mi duguju" pod kojim se krije ovisnost o ovoj pažnji kako bi se osjetila važnost ili važnost. A ako željeno iz nekog razloga nije dostupno, tada postoje osjećaji poput ljutnje, neslaganja sa situacijom (jer je ne možete promijeniti) i tvrdoglavost koji vas uništavaju

iznutra. I takođe ovo isto vjerovanje provocira neslaganje sa ovakvim stanjem stvari i osjećaj nepravde i ogorčenosti, što zauzvrat izaziva srčane bolesti. I o ovome vrijedi razmisliti.

Samo trebate shvatiti da niko nikome ništa ne duguje, čak ni vi ne dugujete ništa sebi.

Niko ne bi trebao rješavati vaše probleme, ali i vi ste stranci. Ako želite pomoći osobi, pomozite ne očekujući ništa zauzvrat.

Inače

kad "duguješ" (to jest, kad postoji takvo uvjerenje, svi mi duguju), stalno nešto očekuješ od drugih, pojavljuju se očekivanja, ako se očekivanja ne ispune, dolazi razočarenje, a razočaranje dovodi do ogorčenosti, krivice ili okrivljavanja drugog za sve grijehe.

Štaviše, ovim uvjerenjem šaljete određeni zahtjev i on se vraća u dugove već u materijalnom svijetu, ono što dajete je ono što primate! Možda ste nakon što ste dobili takvu lekciju, već ćete početi razmišljati o tome.

Za početak razumijevanja ove situacije

morate utvrditi da je u nekom području vašeg života nastala stagnacija, što vas lišava životne radosti. Koji je razlog ove stagnacije - s određenom situacijom ili s osobom? Pošto ste i sami dopustili da se ova stagnacija pojavi, pokušajte preispitati svoja uvjerenja, umjesto da za sve okrivljujete nekoga ili situaciju.

… Uklonite osjećaj "unutrašnjeg dužnika"

Ako imate dugove ili kredite, oni vam mogu potrošiti mnogo energije. Jer, kao standard, mislite da to uzimate od sebe, uzimate ono što vam treba i dajete tamo. Ovaj lanac treba prepisati.

Glavni trik je ukloniti osjećaj tereta, tako da osjetite lakoću svaki put kad tamo date novac.

I najvažnije je shvatiti da niko nikome ništa ne duguje. čak ni sebi ništa ne duguješ, niko ne bi trebao rješavati vaše probleme, ali i vi ste stranci. Ako želite pomoći osobi, pomozite ne očekujući ništa zauzvrat.