2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Dešava se da se klijenti na prvim sesijama pitaju zašto je potrebna dugotrajna terapija? Zašto se problemi ne mogu riješiti u nekoliko konsultacija?
Neke zaista možete. Ako klijent dođe s površnim, situacijskim problemom, koji se temelji na nedostatku razumijevanja određenih mentalnih procesa ili nedostatku komunikacijskih vještina, zbog čega je osobi teško pronaći kompromis s partnerom, tada Dovoljno je 1 do 10 konsultacija.
Ali ako su problemi neke osobe povezani s nedostatkom osjećaja osnovne sigurnosti ili s neformiranom zdravom privrženošću, problemima s identitetom, iskustvom gubitka, onda je, naravno, potreban dug i mukotrpan rad. Zašto? Budući da je ljudska psiha inertna, i ako je osoba živjela mnogo godina, vođena iskrivljenim stavovima, tada njihova promjena, formiranje novog načina razmišljanja, emocionalnog odgovora i djelovanja, ne može biti brza.
Kad bi bilo moguće reprogramirati psihu u 10 seansi, vjerovatno bi već većina ljudi na ovom svijetu bila sretna.
Psiholozi prolaze najmanje 120 sati lične terapije tokom procesa obuke. Sa učestalošću 1 put sedmično, potrebno je 2, 5-3 godine. Zašto, ako biste mogli riješiti probleme u 10 sesija?
Analogija sa gubitkom kilograma mi je vrlo bliska. Postoji mnogo brzih i učinkovitih dijeta, ali sve one imaju kratkoročni učinak. A dobar i stabilan rezultat možemo postići samo ako zdravu hranu i sport učinimo novim načinom života.
Isto vrijedi i za psihoterapiju - morate izgraditi nove neuronske veze - promijeniti način razmišljanja, promijeniti ometajuće stavove i oblikovati nove vještine kontakta sa svijetom. A za sve ovo je potrebno vrijeme.
Drugo je pitanje da ljudi uvijek žele "čarobnu pilulu", zbog čega su toliko potrebni "čistači karme", šarlatani, kao i "stručnjaci" koji obećavaju da će vas brzo spasiti od svih problema. Ali ako razumijete mehanizme pomoću kojih psiha funkcionira, uvijek možete napraviti informiran izbor.
Preporučuje se:
Zašto Nemam Sreće U životu? Zasto Zasto
Dugi niz godina ljudi postavljaju sebi pitanja: Zašto želim biti bogat, a cijeli život ne radim ništa osim sastavljam kraj s krajem; Zašto ne mogu upoznati dostojnog životnog partnera; Zašto su svi muškarci na koje naiđem slabići, gubitnici, ženskaroši ili žigoli;
Manična Ličnost. Koliko Dugo Klovn Može Biti Smiješan?
Manijakal se nalazi na kontinuumu od granične do psihotične ličnosti. Manijakalna osoba često izgleda grubo, društveno, veselo, s dobrim smislom za humor, iako, u stvari, ima depresivnu organizaciju ličnosti. U maničnoj fazi takva je osoba preplavljena energijom, vrlo produktivna, strastvena u poslu, hobijima, druželjubiva, puno se šali, lako postaje duša kompanije, zbog čega se smatra izrazito društvenim.
Koliko Dugo Ili Kratko
Postoje klijenti koji dolaze radi promjena. Žele se promijeniti, riješiti starih ožiljaka koji svrbe i uobičajenih obrazaca ponašanja koji im truju živote. Ima onih koji dolaze riješiti određeni problem - jasno formuliran, vrlo lokalni. Postoje ljudi koji dolaze po savjet:
Koliko Seksa Trebate? Koliko Dugo I Koliko Puta?
Za ljude koji su u dugotrajnim vezama (najmanje godinu dana ili više) ili, obrnuto, ako partneri tek počinju graditi odnose, često se postavlja pitanje - koja bi trebala biti regularnost seksa u paru? Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate se osloniti na seksualnu konstituciju partnera.
Idealna Ljubavna Veza. Tako Je Teško Pronaći, A Tako Strašno Izgubiti
Svi sanjamo o savršenoj ljubavnoj vezi. Tražimo ih, težimo im, poput moljaca do svjetla. Često razumijemo, ili već znamo iz prethodnog iskustva, da ćemo biti spaljeni, ranjeni, uništeni, ali ništa nas ne može spriječiti. Ljubav je najviša manifestacija ljudske duše.
