2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Alena ima 34 godine, pametna je, izuzetno obrazovana, ugodnog izgleda. Iza sebe ima diplomiranje na prestižnom fakultetu novinarstva, pobjede na studentskim republičkim takmičenjima i druga književna postignuća.
Morali smo zajedno napisati ovaj članak. Ali … terapija se odvija presporo, i uz Alenino dopuštenje, pišem sama.
A sada - ona je ovdje, na stolici nasuprot, stisnuta, uplašena, ne vjeruje ni u šta drugo …
Nije uspjelo … ništa od onoga o čemu sam sanjao nije uspjelo … Lični život - sve u svemu. Posljednji rastanak - kada je izgledalo da je pronađena ista osoba - posljednji rastanak postao je koban. Depresija. Klinika…
Da, imala je zdrav osjećaj da se rastane od čovjeka koji je stalno ponižavao. Ali onda - onda sam htio dokazati - a tko drugi? - da je lepa. I Alena se odlučila obratiti uslugama plastičnog kirurga.
Neuspješna plastika. Slom. Depresivno stanje. Dug izbor antidepresiva. Suicidalne misli.
Alena se plaši gubitka posla - sve njene misli usmjerene su na "njenu grešku".
"Pa, kako sam mogao? Kako sam mogao izvesti ovu operaciju?"
Terapija se odvija po principu: "Jedan korak naprijed - dva nazad" …
Bar se odmakni od ruba. Barem nema želje izaći kroz prozor.
Tek na šestom ili sedmom sastanku pojavila se riječ "suvisnost".
Kad ga je Alena prvi put čula, bila je ogorčena: "Pa, je li riječ o alkoholičarima? I odrasla sam u pristojnoj porodici."
Zaista, u uglednoj porodici, gdje su roditelji "položili živote" kako bi učili i "izvodili" svoju djecu.
Šta je međuzavisnost? Ne radi se samo i ne nužno o alkoholizmu i ovisnosti o drogama.
Suzavisnost je patološko stanje koje karakterizira duboka apsorpcija i snažna emocionalna, društvena ili čak fizička ovisnost o drugoj osobi.
Alena živi odvojeno od roditelja, ali - njena majka ima ključeve od stana, može doći u bilo koje vrijeme bez upozorenja.
Mama uvijek zna - i uvijek je znala "kako to učiniti ispravno".
"Da si poslušao svoju majku, sve bi bilo u redu s tobom!" - ova mama stalno podsjeća Alenu - i Alena se već slaže s njom. "Da, možda bi sve bilo drugačije …"
Alena, kći učitelja, od djetinjstva je pokušavala biti ono što je njena porodica htjela vidjeti - pametna odlična učenica sa gorućim očima. Učinila je sve. Sve dok nije počela odrastati. A sada prva ljubav - i riječi moje majke da je dobro malo smršati … i da struk nije isti. I šta … Evo čega sam se setio:
- Mama, zašto mi nikad nisi rekla da sam lepa?
- Nisam te mogao prevariti.
I sada poslušna djevojka skoro prestaje jesti. Anoreksija. I ne zna se kako bi se događaji tada razvijali, da nije daha slobode - otišla je u drugi grad na studij na univerzitet.
Nekoliko godina slobode - i tišine.
Sve dok roditelji nisu došli u isti grad na stalno nastanjenje. Blizu. Veoma blizu.
Potpuna kontrola.
- Šta ste jeli za doručak?
- Jeste li oprali suđe?
- Zašto je stolica na balkonu?
- Zašto ste kasnili deset minuta na poslu?
Mama ima OKP. Clean. Čistoća i urednost.
Misli, osjećaji, ideje - Alena je uvijek skrivala svoju vezu. Oni su joj se činili kao izlaz, jedino lično iskustvo - jer još nije uspjela izgraditi druge granice.
A sada … neuspješna operacija. Opet depresija. I - apsolutna, već dvostruka zamka -
misli o "grešci" zarobile su joj um. A roditeljska kontrola je fizičko zatočeništvo.
S druge strane, patnja njezine kćeri teška je za starije roditelje - kao i obično, pritisak raste, srce boli … A to dodatno pojačava začarani krug: - Ja sam kriv - loš sam - ubijam roditelje - roditelji me ubijaju.
Tu se priroda međusobno zavisnih porodičnih odnosa posebno živo očituje:
Roditelji žele pomoći svojoj kćeri - pogoršavajući njeno stanje stalnom prisilom i kontrolom.
Alena svom dušom žudi za slobodom i boji se biti slobodna. Sama ideja o mogućem boravku na drugom mjestu, na primjer, u iznajmljenom stanu, za Alenu je fantastična.
"Zarađujem premalo da iznajmim stan …" kaže ona tiho i tužno … "Tako malo plaćaju u našoj odvjetničkoj firmi …"
Zašto ne razmislite o drugom poslu? Za Alenu je tako jednostavno pitanje preteško. To bi bio jedan od koraka ka nezavisnosti, tako dobrodošao i tako zastrašujući.
Tiho odmahuje glavom i nastavlja: "Vezana sam za majku …"
Ove riječi sadrže sve odgovore.
Kako je pričvršćen? Koje uže? Imate li dovoljno snage i hrabrosti da isprobate ovu vezu za snagu, Alena?
Preporučuje se:
Hvala, Sve Sam Razumio Ili Sam Svoj Psiholog
Ovu priču ispričao mi je kolega koji je davno počeo raditi kao psiholog, čak i prije pojave mobilnih telefona (odsustvo mobilnih telefona važan je detalj). Tako je u nekom trenutku klijent počeo pitati kolegu-psihologa za termin. "
Zašto Sam Sam? 10 Razloga Za žensku Usamljenost
Želja da budete voljeni je prirodna. Kako je divno probuditi se zajedno. Pogledajte u oči ispunjene ljubavlju. Vidjeti da je neko dobar s vama i obostrano je. Učinite nešto zajedno i nije važno šta. Dodirnite svoje voljeno tijelo i osjetite otkucaje srca koje zvuči kao muzika, dah.
Dobro Sam. Loš Sam. O Polaritetu
U svom radu, geštalt terapeut veliku pažnju posvećuje radu s polaritetima. Polariteti su takve suprotne lične karakteristike, koje su istovremeno na istom planu - to su ekstremni polovi istog kvaliteta ličnosti kao i yin i yang: nježni / nepristojni, poslušni / uporni, vrijedni / lijeni, pasivni / aktivni, altruistični / sebični itd.
Psihološke Traume Djece Koja Su Odrasla U Porodici Alkoholičara
Alkoholizam nije bolest samo jedne osobe, utječe na temelje cijele porodice i ima izuzetno negativan učinak na psihu djece. Ljudi skrivaju ovaj problem i razvijaju poseban model ponašanja kako bi se prilagodili uvjetima stalnog stresa. Djeca su svjesna razlika u ponašanju, ali ne mogu pronaći ispravne smjernice jer ne znaju koja je norma.
Mama, Ja Sam Već Odrasla Osoba Ili Šta Je Zrela Ličnost I Kriteriji Za Završetak Terapije
Zrela ličnost podrazumijeva formiran stabilan identitet. Šta to znači? Glavni kriterij zrelog identiteta je integracija psiholoških mehanizama koji osiguravaju interakciju "ega" i "sebe", te dobru prilagodljivost. Odsustvo problema povezanih s identitetom može se reći ako osoba ima osjećaj za smisao života.
