PSIHOLOŠKO DOBA. U MOJOJ DUŠI 16

Video: PSIHOLOŠKO DOBA. U MOJOJ DUŠI 16

Video: PSIHOLOŠKO DOBA. U MOJOJ DUŠI 16
Video: Kalendar zalijevanja biljaka u kolovozu 2021 2024, Maj
PSIHOLOŠKO DOBA. U MOJOJ DUŠI 16
PSIHOLOŠKO DOBA. U MOJOJ DUŠI 16
Anonim

Ista osoba može imati 3 vrste starosti:

  1. Hronološki - koliko ste godina zapravo živjeli, koliko godina prema vašem pasošu.
  2. Biološki - procjenjuje se prema stanju tijela i ljudskih organa.
  3. Psihološki - osećaj njihove starosti, unutrašnji nivo zrelosti, svest o sebi u okolnom svetu. Određuje se percepcijom, osjećajem sebe, postupcima i ponašanjem osobe.

Sve 3 godine ne moraju biti iste za istu osobu. Ljudi koji su dovoljno rano, prije 23-25 godina, imali porodicu, djecu i zauzimali vodeće pozicije, osjećaju se i ponašaju se kao predstavnici starije životne dobi. I obrnuto, možemo vidjeti ljude u dobi za penziju koji nose odjeću za mlade, aktivno se bave sportom, tečno govore modernim spravama i imaju psihološku dob manju od hronološke.

Prema istraživanjima naučnika, ljudi koji nisu dosegli društveni status ne opterećuju njihove vršnjake, predstavnike kreativnih profesija, one koji izbjegavaju odgovornost i sanjaju samo o pasivnom prihodu ili o izdržavanom životu, imaju romane sa oženjenim muškarcima ili udatim ženama sami s porodičnim obavezama i vlastitom djecom, osjećaju se mnogo mlađe.

Često, psihološka dob takvih ljudi može varirati od djetinjstva do adolescencije, unatoč sijedoj kosi na sljepoočnicama. Neki od njih uživaju u životu i uvijek pronađu partnera u kojem je unutarnji roditelj vrlo razvijen. Sklapaju se komplementarni brakovi i svi su zadovoljni s tim. Drugi pate od niskog samopoštovanja, boje se izraziti sebe i svoje želje, od ovisnih odnosa, nesretne ljubavi, straha od usamljenosti, straha od starenja, niskih prihoda, psihosomatskih bolesti.

Dešava se da se veze i brakovi raskinu zbog činjenice da je jedan od partnera interno sazrio i napredovao u svom razvoju, a drugi je bio dugo zamrznut u djetinjstvu ili adolescenciji. Ili, naprotiv, primjer međusobno zavisnog odnosa - partneri se ne mogu rastati, iako se zajedno osjećaju loše, oboje pate. Druga uobičajena opcija je kada žena u ulozi majke odgaja, odgaja i podržava svog muškarca, a s njim i zajedničku djecu, svakodnevni život i druga pitanja. Žali se, ljuti se, umara i ne može ništa učiniti po tom pitanju. Čest primjer je i život ljubavnice, uz podršku muškarca koji joj odgovara kao otac. U takvim situacijama može biti zaista teško shvatiti razlog i promijeniti nešto u svom životu, pa se mnogi obraćaju za pomoć psihologu.

Image
Image

Dešava se i da se psihološko doba ne podudara u različitim područjima života. Na primjer, osoba je odgovorna na poslu, donosi odluke, vodi i u svom privatnom životu gradi odnose s partnerima prema modelu dijete-roditelj. Psihološko doba mijenjaju subjektivni osjećaji unutarnjeg "ja", neovisnosti, pokazuje kako se osoba uspjela prilagoditi društvu u određenom području života.

Unutrašnje sazrijevanje događa se kroz prolaz „krize identiteta“prema konceptu razvoja psihosocijalne ličnosti američkog psihologa Erica Ericksona. Podijelio je životni put osobe u 8 faza.

Image
Image

Svaka faza (dobni interval) ima svoje ciljeve. Prijelaz iz jedne u drugu fazu odvija se kroz kritične tačke napetosti - unutrašnje sukobe.

Ako osoba povoljno prođe krizu, jača se njegova ličnost, razvijaju se vještine i kvalitete za rješavanje budućih životnih zadataka: povjerenje u svijet, snaga volje, inicijativa, naporan rad i fokus na rezultate, lične vrijednosti, samopoštovanje, sposobnost ljubavi i izgradnje bliskih odnosa, briga, mudrost.

Ako je nepovoljan, tada će osoba u sljedećoj fazi biti opterećena neriješenim problemima iz prošlosti. S vremena na vrijeme će se "vraćati" na prethodne faze kako bi ipak riješio svoje unutrašnje sukobe - u poslu, u odnosima, u samopoštovanju itd.

Krizne točke uopće nije moguće izbjeći, jer se u procesu odrastanja od djetinjstva do smrti, osoba susreće s novim zadacima koje nam život postavlja u određenoj dobi.

Što više dobnih kriza osoba prolazi povoljno, lakše će živjeti.

Da biste odredili svoju unutarnju dob, možete koristiti posebne testove na Internetu ili u konsultaciji sa psihologom, gdje možete odmah dobiti povratnu informaciju, utvrditi šta vam nedostaje za sklad u životu, odnose i nositi se sa svojim problemima i strahovima.

Sve je dobro, to umjereno.

Mišljenja sam o skladnom razvoju ličnosti.

U transakcionoj analizi Erica Bernea postoji nešto poput unutrašnjih ego stanja: odrasla osoba, dijete, roditelj.

🟢 Dijete je naša spontanost, emocionalnost, kreativnost, hirovi, radost.

Parent Roditelj je sve ono što sebi dopuštamo, zabranjujemo, kritikujemo, brinemo, kažnjavamo.

🟢 Odrasla osoba je naša povezanost sa stvarnošću, iskustvom, greškama i zaključcima, analitičkim razmišljanjem, neovisnošću. Sposobnost adekvatnog odgovora na vanjske okolnosti i rješavanje unutrašnjih sukoba sa unutrašnjim djetetom i roditeljem.

Sjajno je biti mlad u srcu u odrasloj dobi, ali ne i u djetinjstvu. Da biste to učinili, morate razviti svijest i svoju "unutrašnju odraslu osobu". Tijekom psihoterapije to se događa kao rezultat identifikacije s psihoanalitičarem i integracije vašeg iskustva.

Ako želite saznati svoju psihološku dob, prihvatite onu koja vas plaši u pasošu, pozabavite se problemima u ljubavnim odnosima-pozivam vas na individualnu konsultaciju putem interneta ili na sastanak licem u lice. Kontakti za snimanje - u mom profilu (autor članka) na ovoj web stranici.

Elena Ermolenko je psiholog, psihoanalitičar.

Preporučuje se: