2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ponekad vam dobre stvari uđu u život.
Na primjer, odnosi.
I počnete "olujati" poput usamljenog drveta na stijeni tokom oluje.
I iz iskustava postaje toliko loše da više niste sretni.
Počinje se činiti da je lakše prestati nego nastaviti nego ostati u ovoj vezi, u ovom "užasu" - rastući strahovi, vrtlog želja, vrtlog tvrdnji i izljevi bijesa da je stvarnost, uprkos očiglednim prednostima, ne podudara se s očekivanjima, plaši sećanjima na neuspjehe iz prošlosti i ne pretvara se u idealnu sliku, u suprotnosti s fantazijama o tome kako želite da sve ispadne.
A onda možete doći do psihoterapeuta i podijeliti svoja osjećanja s njim.
Vaša anksioznost, vaša bespomoćnost, vaši strahovi i ogorčenost.
I odvojiti zajedno s njim sadašnjost od prošlosti, stvarno od zamišljenog, zastrašujuće od uzbudljivog, sporedno od važnog.
I smiri se, i povrati tlo pod nogama …
Da nastavim dalje.
Ponekad vam u život uđe nešto poželjno.
Na primjer, odnosi.
I tako sve počinje dobro. I crtaju se slike divne budućnosti. I zajednički planovi se željno grade.
I onda se odjednom ispostavilo da u iste riječi stavljate različita značenja. A u stvarnosti, na djelu, sve ispada sasvim drugačije nego što je zvučalo riječima.
A onda možete doći do psihoterapeuta i živjeti razočarano. I nemoć. I bes. I tuga.
I shvatite kako se to dogodilo? I razmislite, tražite, kako bi moglo biti drugačije? Slušajte sebe i druge, komunicirajte, učite, pregovarajte. Ovo, a možda i ne ovo, ali sljedeći put …
I prihvatite status quo …
Da nastavim dalje.
Ponekad vam u život uđe nešto lijepo.
Na primjer, odnosi.
I čini se da će život krenuti drugačije, drugačije, na nov način! Zajedno sa ovom osobom!
Ali iz nekog razloga osoba odlučuje drugačije. I lišće. I ostanite pri svojim snovima, fantazijama, željama i planovima. Sam.
A onda možete doći do psihoterapeuta.
I podeli svoju bol. I bes. I očaj. I tuga.
I prihvatiti malo po malo slobodan izbor drugih ljudi. I shvatiti da odbijanje nije ugodno, bolno, ali ni fatalno i da život ne prestaje.
I primijetiti da ste živi, ali ovdje, pored vas, postoji još jedna osoba. Ko vam je pažljiv, ko vas sluša, kome je stalo do toga šta vam se dešava. I niste sami.
I onda primijetite da osim ove osobe, oko vas postoje i drugi ljudi. A neki od njih tretiraju vas s velikim zanimanjem i simpatijom.
I odjednom se pokazalo zanimljivim!
I postoje prednosti za dalje.
*****
Marija Veresk, internetski psiholog, geštalt terapeut.
Preporučuje se:
Metaforička Igra "Preseljenje U Novu Psihološku Zemlju. Predstavljanje Pasoša"
Na današnjoj sjednici rođena je divna psihološka igra. Voleo bih da podelim! Igra je nastala u procesu rasprave o postojećem psihološkom prostoru mog klijenta (s njegovim algoritmima, formulama, granicama) i daljnjem razmišljanju u smjeru željenih promjena.
KAKO POKRENUTI NOVU VEZU, A NE STOPATI NA STARI RAK?
Kako razumjeti da ste spremni za novu vezu? Nudim vam malu kontrolnu listu: Prošli odnosi ne izazivaju bijes, mržnju, suze. Ne padate u nesvijest kad upoznate bivšeg. S blagom tugom ili zahvalnošću sjećate se svijetlih trenutaka. Ili zbog iskustva.
Novogodišnje želje. Kako Pravilno Zaželjeti želje Za Novu Godinu
ŽELJE ZA NOVU GODINU Dok novogodišnja zvona udaraju, većina Rusa poželi želje. Lista nije tako široka. Obično je to: „Oženite se - rodite dijete - smršavite - steknite dobro obrazovanje - nađite pristojan posao - počnite više zarađivati - nemojte se razboljeti - kupiti vlastiti dom - kupiti auto - prestati pušiti - prestati piti alkohol - početi jesti voditi zdrav način života - poboljšati odnos s nekim (porodicom itd.
Ko Daje Poklone Za Novu Godinu?
Pa, onima koji imaju posebnu sreću, Djed Mraz donosi darove. Vlastitom rukom ili u društvu sa Snježnom djevojkom. Jasno je da djeca u tom pogledu imaju više sreće od odraslih. Bilo da djed lično predaje darove, stavlja ih ispod drveta ili ostavlja na ulaznim vratima, ili organizira bacanje torbe na balkon - to se dugo pamti, osvjetljavajući životne staze ljubaznim čarobnim treptajem usred ponekad mračne svakodnevice .
Nakon Razvoda: Zašto Ne Biste Trebali žuriti U Novu Vezu
Svaka osoba doživljava razvod na svoj način: za neke je to tragedija, kada im tlo iznenada ode ispod nogu, za druge - dugo očekivano oslobađanje od razornih i zagušujućih odnosa, za druge - susret licem u lice sa svima svakodnevne poteškoće, potreba za samostalnim rješavanjem materijalnih pitanja, za četvrto - jednostavna pravna formalnost, budući da dugo nije bilo odnosa.
