2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U slučaju kada je identifikacija dubokih psiholoških problema klijenta teška zbog činjenice da su gurnuti u nesvjesno, možete upotrijebiti divnu vježbu koju često koriste njemački psihoterapeuti, a u literaturi na ruskom jeziku prvi je opisao tvorac emocionalno-figurativne terapije ND Linde.
Mehanizam njenog djelovanja pokazat ću na primjeru rada s 30-godišnjom klijentkinjom Veronicom (promijenjeno ime, primljeno odobrenje za objavljivanje), koja je zatražila pomoć zbog snažnog neobjašnjivog straha za svoje zdravlje, koje počinje iskustvo kada je u pitanju zajednički život sa muškarcem. Zbog toga se već dva puta morala rastati od ljubavnika. Veronica se nije mogla sjetiti nijedne značajne traumatične situacije iz prošlosti koja je mogla postati primarni izvor ovog straha. Odnosi u roditeljskoj porodici opisani su kao "normalni, čak".
Pitam klijenticu da zatvori oči i zamisli se na obali mora, mentalno se približi rubu vode, postupno zakorači u vodu i potpuno se uroni. Po želji možete koristiti imaginarnu opremu: ronjenje, svjetiljku, kabl itd. Morate zaroniti na dubinu na kojoj će vam biti ugodno. Upozoravam vas da će se svi predmeti, biljke, ribe, životinje koje ona vidi na putu morati prisjetiti, a zatim im reći o njima. Sve što želite istražiti u vodi možete sami istražiti, sjećajući se svojih emocija koje su se pojavile pri tome.
Putovanje traje otprilike pet do sedam minuta. Minutu prije kraja upozoravam vas da je vrijeme za kraj putovanja. Bolje je glatko izaći iz vježbe i vratiti se na isti način na koji je osoba ušla u vodu. S obale se morate mentalno vratiti u sobu, duboko udahnuti, ispružiti ruke iznad glave, s izdahom spustiti ruke i otvoriti oči.
Slika mora je svijet nesvjesnog. Tijekom takvog putovanja možete se susresti s mnogim problemima potisnutim iz svijesti, koji, međutim, imaju veliki utjecaj na sadašnji život i psihološko stanje osobe. Ovi problemi će na ovaj ili onaj način biti simbolizirani.
Na primjer, sljedeće slike su najčešće: morski pas (opasna žena, često majka koja pokazuje agresiju), kit (otac), podvodni kralj (otac), hobotnica (dominantan čovjek ili otac), male ribe (djeca), podvodni dvorac (roditeljska porodica), škrinja sa draguljima (zaboravljeni resursi i osjećaji, često - biserne ogrlice - simboli ženstvenosti), delfin (muški prijatelj), školjka (žena), sirena (tinejdžerka), alge (poteškoće, prepreke), amfora (ženstvenost), biser (jajna stanica), sidro (falusni simbol), kornjača (dijete koje puzi), mrak (područje u kojem je skriveno ono što osoba ne želi vidjeti, njegovi strahovi), potopljeni brod (neostvareni san, projekat).
Veronica se nije odmah usudila uroniti u vodu, što govori o njenom strahu da će naučiti nešto o sebi, a zatim je, oštro zaronivši, prvo što je vidjela bila ogromna hobotnica, koja je svojim pipcima bacila prekrasnu školjku, a zatim se slomila prepolovio ga, izvukao iz bisera, pregledao i bacio. A onda je slomljenu školjku bacio u stranu. Veronica je rekla da je, gledajući ovu scenu, osjećala jak strah, da se željela sakriti.
Kad smo analizirali slike, djevojčica se sjetila da je otac (hobotnica) kada je bila u drugom razredu inzistirao da majka (ljuska) pobaci (biser koji hobotnica izvlači iz ljuske), neuspješno, a majčino zdravlje je značajno narušeno (slomljena školjka). Očigledno, tada su se vodili razgovori s djetetom i, iako je djevojka potpuno potisnula sjećanja, strah za njen život i zdravlje pojavio se kada se ukazala mogućnost zajedničkog života s muškarcem i braka.
Kada je pronađen uzrok straha koji ju je toliko dugo mučio, Veronica je rekla da se već mnogo manje plašila, ali je zatražila da radi sa "ostacima straha" tokom sljedećeg sastanka. Međutim, nekoliko dana kasnije, djevojka je nazvala i sretno izvijestila da je strah potpuno nestao.
Autor: Gorshkova Maria Alekseevna
Preporučuje se:
Povratak Osnovnih Psiholoških Prava. Iskustvo Današnje Terapije
/ Rad sa kućištem je omogućen uz dozvolu klijenta / ************************ Radimo s klijentom na drugoj sesiji. Prvi je ovdje opisan: I tokom rasprave dolazimo do zaključka: okidač njenog trenutnog stanja bio je jedan događaj - podsjetnik na oca koji ju je napustio, koji, ostavljajući vlastitu kćer, cijeli život odgaja tuđe dijete - djevojčicu sljedeće supruge, za koju nastavlja biti odgovoran, a čini se da "
Znakovi Za Prepoznavanje Emocionalnog Manipulatora
📢 Znakovi za prepoznavanje emocionalnog manipulatora 🧠 Mnogi ljudi i sami znaju kako je osjećati da vas manipuliraju. Emocionalni utjecaj može biti vrlo učinkovit i neki ga ljudi intenzivno koriste. Ovo su znakovi koji će vam pomoći da prepoznate zamku emocionalnog manipulatora.
VRSTE ODNOSA U TERAPIJI, VRSTE KLIJENTA, OČEKIVANJA KLIJENTA
Tip dijete-roditelj. Klijent očekuje simpatije, pohvale, brigu i podršku. Terapeut se brine o nesretnima, zbunjenima, traumatiziranima itd. klijent. Ovaj model odnosa opasan je jer sam klijent sebe doživljava kao siromašnog mučenika, što povećava rizik od neprilagođavanja.
Prepoznavanje Emocija
Zašto je važno biti svjestan emocija? Tako da je ponašanje namjerno, razumno - bez glupih, impulzivnih radnji zbog kojih morate zažaliti. EMOCIJE - reakcija tijela u cijelom sistemu, koja se mora obraditi u obliku misli i mora nužno završiti radnjom.
Vježbe Za Prepoznavanje Skrivenih Uzroka Depresije
Često je identificiranje pravih uzroka depresivnog stanja teško, jer sjećanja povezana s njima mogu biti toliko bolna da se potiskuju u nesvjesno, a svijest korisno klizi druga objašnjenja. Međutim, pri radu s negativnim psihološkim stanjem vrlo je važno pogoditi točno cilj - jezgru izvora ovog stanja - i uništiti ga.
