2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Klijenti često postavljaju pitanja o tome kako će se održati sesije, koliko je konsultacija potrebno, koje vrste individualnog rada s njima mogu ponuditi? U ovom članku opisat ću tri mogućnosti koje i sam koristim, možda će ti podaci malo pojasniti pojedinosti.
Prva opcija.
Strateška sesija - čak se može održati jednom ili jednom mjesečno, na primjer, ili na zahtjev. Na njemu mi: prvo, uklanjamo napetost uzrokovanu situacijom ili problemom o kojem se raspravlja, drugo, tražimo mogućnosti da izađemo iz trenutnih okolnosti, treće, povezujemo interne resurse za kasniju implementaciju, i četvrto, sastavljamo akcioni plan za blisku budućnost ….
Trajanje konsultacija je od 1 sata 30 minuta ili više. Naravno, troškovi takve sesije, ili bolje rečeno, brainstorminga, bit će mnogo skuplji od troškova obične konsultacije, zbog činjenice da ovoj vrsti psihologa treba mnogo više resursa i energije kako ne bi samo riješili problem pitanje što je brže moguće, ali i da inspiriše klijenta, da ga navede na akciju. Ova vrsta savjetovanja donekle je slična life coachingu, ali ima niz prednosti.
Druga opcija.
Psihološke konsultacije - održavaju se jednom sedmično, minimalni kurs se sastoji od 10 ili više sastanaka (ovisno o zahtjevu). Tijekom ove vrste sesija analiziramo određene situacije, proučavamo manifestacije osobe u sličnim okolnostima, tražimo razloge koji izazivaju standardne ponavljajuće reakcije i emocije. Zatim analiziramo, učimo pratiti i nositi se s neželjenim manifestacijama (reakcijama, emocijama itd.). Primjenjujemo nove navike ponašanja i analiziramo njihov uspjeh na sesijama.
Prije nego što započnete tijek konsultacija, održava se besplatni 15-minutni uvodni sastanak-razgovor putem Skypea. Čemu služi ovaj sastanak? Da biste razumjeli kako vam psiholog odgovara, koliko se dobro osjećate i možete li mu vjerovati u budućnosti. Toplo vam preporučujem da uvijek zatražite od stručnjaka po vašem izboru održavanje sličnog preliminarnog sastanka kako ne biste gubili vrijeme ili novac na neproduktivne konzultacije. Psiholozi posjećuju i psihologe (to nikome nije tajna), pa iz prve ruke znam koliko je važno pronaći „svoje“.
Treća opcija.
Psihoterapija. Ona prati kurs psihološkog savjetovanja (prema mom iskustvu, nakon 10-12 možete početi). Tokom psihoterapije dublji zahtjevi se rješavaju i rješavaju. Istražujući ih, morate se vratiti i uroniti u djetinjstvo. Revizija života provodi se zbog prisutnosti netočnih stavova i trauma iz djetinjstva, nakon čega dolazi do postepene svijesti, a zatim i ispravljanja obrazaca (nesvjesno stvoreni algoritmi ponašanja). U skladu s tim, nakon dugotrajne i kvalitetne terapije i zajedničkog uspješnog rada s psihoterapeutom uspostavljaju se sve sfere života pacijenta (u psihoterapiji je to pacijent, a ne klijent). Broj konsultacija ovisi i o zahtjevu i o osobi koja ih želi proći, kao i o uključenosti u proces transformacije i primjeni u praksi svega što će se pronaći tokom ovog mukotrpnog rada. U najboljem slučaju, psihoterapijski kurs može trajati oko šest mjeseci, ponekad čak i nekoliko godina. U ovoj vrsti posla vrlo su važni uključivanje pacijenta i njegova odgovornost za neophodan rad na sebi, kao i dosljednost - odnosno stalne konsultacije najmanje jednom sedmično (možda dva puta sedmično).
Svima želim psihološku pismenost koja je sastavni dio zdravlja, sloge i integriteta svake osobe!
Preporučuje se:
KAKO Majka Pretvara SINA U "psihološkog Muža"
Svaki praktičar psiholog morao se suočiti s ovom čudnom i tužnom pojavom. Izgleda da majka pretvara svog sina u "psihološkog muža" . Ili, kako kaže Jung, svoj eros prenosi na svog sina. Ovaj kompleks često se javlja kada žene same odgajaju sina ili kada je jako nezadovoljna sa svojim mužem i sva svoja očekivanja prenosi na sina.
Kriza Slobode Ili Fenomen "psihološkog Dna"
Klijent mi se obratio sa pritužbom da se sve u njenom životu pokvari i izgubi smisao. Nema energije za promjene. Htio bih leći na kauč, gledati TV emisije i spavati umjesto da se bavim zanimljivim projektima, korisnim stvarima .. Razgovarajući s njom, nehotice sam se sjetio sebe tokom diplomiranja na institutu.
Organizacijski Konsalting. Organizacijski Aranžmani Kao Dio Poslovnog Savjetovanja
U organizacijskim konstelacijama, kao i u konstelacijama općenito, postoji mnogo mitova i legendi. Pokušajmo shvatiti što je pokazatelj konstelacije i po čemu se ova metoda razlikuje od drugih metoda organizacijskog savjetovanja? Koliko je ova metoda posebna, s obzirom na svoju fenomenologiju, razlikuje se od mnogih drugih metoda koje se koriste u organizacijskom savjetovanju.
Iscrpljenost Pepeljuge. Od Večitog Servisa Do Lopte. / Algoritam Za Rješavanje Jednog Psihološkog Upita
Zahtjev za jednu od trenutnih sjednica (slučaj današnje konsultacije) : "Umorna sam od vječne službe svoje trogodišnje kćeri; došla sam do tačke u kojoj provalim u malo dijete (budući da me beba ne pušta da odem u zasebni, lični prostor čak ni noću);
Šta Je Psihoterapija I Po čemu Se Razlikuje Od Psihološkog Savjetovanja?
Najvažnija razlika između terapije i savjetovanja je u tome što se tokom savjetovanja u pravilu može riješiti samo određeni problem. Terapija vam može pomoći da promijenite svoj život, karakter, obrasce ponašanja. Šta to znači? Pa, na primjer, ako primijetite da se često nalazite u istim situacijama - na primjer, svako proljeće se zaljubite u novu djevojku, a do jeseni vaša se veza već raspada.
