2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Bojim se da sam prije mnogo godina, još u studentskim godinama, ne želim, a možda sam nekako kasnije išao zubaru sa lošim zubom.
Potreba za stručnom pomoći bila je očita i nije ostavljala nikakve šanse da sami riješe problem.
U liječničkoj ordinaciji odmah sam počeo brbljati i pravdati se. Zubar je shvatio da je pitanje moje anksioznosti više psihološke prirode i rekao je frazu koju sam dugo pamtio.
Ona je rekla: “Dok nisi došao k meni, to je bio tvoj problem, a sada, kad si na mojoj stolici, to je moj. Možete se opustiti, sad ću se naprezati. "
U to vrijeme je bilo upravo ono što je bilo potrebno. Ništa što je zubar uradio nisam mogao učiniti sam. Moj cijeli dio zadatka bio je doći i vjerovati.
Psihički stres je splasnuo i problem se počeo rješavati na jedini ispravan način.
Kasnije sam shvatio da je u slučajevima gdje je potrebna pomoć moja glavna odgovornost izabrati pravog kome trebam vjerovati, da ni to nije beznačajno pitanje.
Mnogo godina kasnije, radeći s ljudima kojima je potrebna psihološka pomoć, shvaćam koliko je ponekad osobi teško shvatiti potrebu za pomoći stručnjaka iz ove oblasti.
Ako loš zub ili ozljeda tijela ne ostavljaju sumnju da će samo stručnjak pomoći, tada se u pitanjima psihe osoba može valjati što je dulje moguće.
Ili, kad snage ponestane i nedostatak rezultata postane očit, s nadom odlazi specijalistu "Odustani od problema" samo govorim o njoj kao o zubaru.
I tu leži razlika između medicinske službe i rada sa psihologom / analitičarom
Bez obzira na urednu kutiju sa problemom koju donosite i na bilo koji račun koji stavite na vrh, psiholog / psihoterapeut vam neće oduzeti ovaj problem.
Rezultati će ovisiti samo o kvaliteti vašeg sudjelovanja u procesu i vašoj volji za promjenom iznutra
Događa se da je osobi, mučenoj patnjom, potisnutim emocijama, gomilom ogorčenosti i boli, potrebno toliko da konačno sve iz sebe izvadi da je čak i jednostavna verbalizacija dovoljna za ublažavanje stanja.
Međutim, ako je potrebna stvarna promjena, a to je očito, puka artikulacija nije dovoljna.
Specijalist vam može pomoći da sagledate svoje pitanje iz drugih uglova koji su za vas neobični, identificira mrtve točke, otkrije sebe i svoje stvarne potrebe pod hrpom poznatih shema i uvjerenja.
Ovaj proces može biti neugodan, traumatičan i zahtijeva vrijeme
Morate biti spremni za to, morate to željeti da biste izdržali.
Nećete moći odustati od problema.
Nije realno kupiti rezultat.
Pa? "Sama-sama-sama?"
- Više ne "sebe". Vi ste s nekim ko vas prihvata sa problemom bez ličnog odnosa prema njemu i posmatra promjene. Oduševljeni ste. Ti rasteš.
Pomoć kao takva nije moguća
Moguća je samo interakcija
Preporučuje se:
Kako Prestati Kritizirati Sebe I Početi Se Podržavati? I Zašto Vam Terapeut Ne Može Reći Koliko Vam Brzo Može Pomoći?
Navika samokritike jedna je od najdestruktivnijih navika za dobrobit osobe. Za unutarnje blagostanje, prije svega. Spolja, osoba može izgledati dobro, pa čak i uspješno. A iznutra - osjećati se kao ništavilo koje se ne može nositi sa svojim životom.
Prihvatiti Se Ne Može Promijeniti
Odsustvo zareza u naslovu nije greška. Pišem svoja razmišljanja o tome šta i kada uzeti, a kada promijeniti i od čega to zavisi. Ako vam nešto ne odgovara, a vi ste pred izborom: prihvatiti, prihvatiti situaciju, prilagoditi se ili pokušati utjecati na vanjski svijet, onda je ovaj članak za vas.
Šta Psiholog Može, A šta Ne Može Učiniti S Vama Za 1 Sat. I Zašto
"Reci mi, ima li smisla proći 1 psihološku konsultaciju ako postoji psihosomatika - psorijaza", "Preporučite neke (čarobne) pilule da sve prođe" … "Recite mi nešto o meni, molim vas." Ovo su stvarni zahtjevi ljudi koje ranije nisam poznavao.
ZLATNA PRAVILA VASPITANJA DJETETA Dio 3. KAZNA. Kako Se Može, I Kako Ni U Kojem Slučaju Dijete Ne Može Biti Kažnjeno
Dragi roditelji, mnogi od vas osjećaju se krivima nakon što je vaše dijete kažnjeno. Istina? Stoga se možemo ponašati krivo: zatražiti uslugu i oprostiti djetetu za kasnije kršenje zabrana. Ovo nije sasvim dobro. Ali šta treba učiniti? Da ne biste patili, reći ću vam kako mi, psiholozi, preporučujemo kažnjavanje djece.
Kako Mlada Majka Može Naučiti Prihvatiti Pomoć Od Voljenih
Mnoge mlade majke, posebno one koje su majčinstvo spojile sa učenjem ili poslom, priznaju da je jedan od najsjajnijih i najtežih osjećaja povezanih sa statusom majke, paradoksalno, osjećaj usamljenosti. "Shvatio sam da su problemi s djetetom samo moji problemi"
