2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Dakle, u prethodnim člancima smo govorili o otrovnim odnosima, kako se oni ispoljavaju izvana. No, činjenica je da se s dugim boravkom u ovakvoj vezi u vašoj duši formira vaš "unutarnji karakter", "introjekt", zbog čega uvijek iznova ostajete u ulozi koju vam je nametnuo otrovni partner. Tako se pojavljuje u vašoj duši "Unutrašnji predator" je vrlo opasna podosobnost čija je svrha samo u jednoj stvari: potisnuti, poniziti, obezvrijediti, uništiti sve najbolje što je u vama iznutra.
Naše podličnosti - Unutarnje dijete, Mudri starješina, Junak i mnoge druge - prisutne su u našoj duši od samog rođenja. Oni su dio zajedničke kulture i dolaze u naše lično iskustvo iz dubine kolektivnog nesvjesnog. No, zahvaljujući našem okruženju, iskustvu komunikacije, neke od ovih podosobnosti se jačaju, aktiviraju, sve se jasnije manifestiraju, dok druge, naprotiv, ostaju u stanju mirovanja, vrlo slabo utječu na naš život. Dakle, iskustvo otrovnih odnosa aktivira Unutarnjeg predatora. Clarissa Pinkola Estess ga naziva "Predator prirodne duše".
Naše podličnosti, koje žive u kolektivnom nesvjesnom, jasno se očituju u narodnim pričama. Nije uzalud bajke nazvane "kolektivnim snovima". U bajkama je ovaj Predator prirodne duše prikazan kao čudovišta koja porobljavaju, ponižavaju i ubijaju naivne djevojke. Neki od vas možda su u otrovnim odnosima od djetinjstva. Na primjer, možda imate "otrovne roditelje" ili bake i djedove s kojima ste provodili puno vremena. U ovom slučaju postoji velika vjerovatnoća da ćete takve muškarce privući u svoj život - s istom vrstom veze. U skladu s tim, ako ste muškarac, privući ćete ovu vrstu žena, koja odgovara imidžu Unutrašnjeg predatora.
Kako se manifestuje Internal Predator? Kako ga prepoznajete? Sada ćete vidjeti sličnosti s popisom znakova toksičnih odnosa koje smo obrađivali u prethodnim člancima. I, zanimljivo, napravio sam ovaj popis i prije nego što sam se počeo zanimati za temu otrovnih odnosa i proučavati ovo pitanje. Pisao sam o Unutrašnjem Predatoru na osnovu vlastitih zapažanja u radu s klijentima, proučavajući rad Clarisse Pinkola Estess. Dakle, ovdje zaista postoji odnos, vidjet ćete kako se ove teme međusobno preklapaju.
Kada budete čitali o manifestacijama Unutrašnjeg predatora, zabilježite sami koje su vam od njih poznate, na šta ste naišli u svom životu
Prvi znak. Čini vam se da ste potpuna beznačajnost i da niste sposobni ni za šta. Unutarnji predator čini upravo to: da imate vrlo nisko samopouzdanje, da potpuno i potpuno ovisite o njemu i da nastavljate ostati u ovoj otrovnoj vezi, čak i ako ste već potpuno iscrpljeni i doslovno na zadnjem dahu nastavite da slijedi njegova naređenja.
Drugi znak. Ne možete pružiti odgovarajući otpor onima koji vas napadnu - fizički, verbalno ili na neki drugi način. To može biti izravno kršenje vaših granica, fizičkih ili psihičkih, invazija vašeg prostora. Na primjer, kada vam neko postavlja netaktična pitanja o stvarima koje ih se uopće ne tiču. Na primjer, ponekad je to ponašanje rodbine ili vaših kolega na poslu. U drugim slučajevima, ove izjave mogu biti prikrivene, obučene u pristojan oblik, ali i dalje osjećate da se vaše granice krše. U isto vrijeme, ili se bojite uzvratiti, ili vas nešto drugo zaustavlja. Tada možete smisliti šta biste mogli reći ovoj osobi, kako joj odgovoriti, kako se ponašati. Ali upravo u ovoj situaciji nalazite se paraliziranim, stojite i šutke slušate njegove uvrede.
Treći znak. Kad neko obezvrijedi vaša postignuća, smije vam se, a vi se slažete s njim i vjerujete u to. Na primjer, ako vas netko na poslu stalno kritizira, tvrdi da stalno griješite, sve što radite je potpuna besmislica, nema ništa teško, svi se mogu nositi, pa čak i bolje od vas, ali šta radi neko drugi - to je vrlo "cool" i vrijedno poštovanja. S jedne strane, vi, naravno, ne možete ući u otvoreni sukob sa svojim zlostavljačem pa mu čak ni ne prigovoriti, već se jednostavno ponašati tako da će i sam doći u neugodnu situaciju zbog svog ponašanja. Svojim ponašanjem, svojim postupcima možete pokazati da u stvarnosti nije tako. I ovdje mnogo ovisi o vašem samopoštovanju. Ako ste sigurni u sebe, u vrijednost svog znanja i vještina - ko god vam kaže da je sve ovo besmisleno i da niste dobri ni za šta - to vam je kao voda s patkinih leđa. U ovom slučaju postupate po principu "pas laje, ali karavan ide dalje." Ne slažete se s ovom kritikom, ismijavanjem, održavate vjeru u sebe i adekvatnu percepciju situacije. Ako se to ne dogodi i interno se slažete s ovim uvredama i obezvređivanjem, onda ste na milost i nemilost Unutrašnjeg predatora.
Četvrti znak. Kad se spojiš sa lošim momcima i onda se iskreno zapitaš zašto se prema tebi ponašaju tako loše. Jedno od svojstava Unutrašnjeg predatora je da blokira vašu vezu s intuicijom, s prirodnim osjećajem. Ako je s vašom intuicijom sve u redu, jednostavno ćete osjećati da ne morate komunicirati s tom osobom, ali ne biste trebali biti iskreni s tom osobom, bolje je održavati čisto poslovni odnos. Ili, recimo da tražite posao, došli ste na razgovor i čini se da spolja postoje dobri uslovi i da vam sve odgovara, ali osjećate da ovdje ne morate da se zaposlite, da "nešto nije u redu" ovdje - ovo je glas intuicije. Ako je vaša veza s intuicijom blokirana, reagirate na vanjske znakove koji su "na površini". Na primjer, sretnete čovjeka koji vam kaže: "Želim se brinuti o tebi, predlažem ti da živite zajedno (ili sarađujete), od toga ćete imati koristi" - ali iza ovoga je jasno skrivena pozadina ne primjećuju. U ovom slučaju pristajete na njegov prijedlog, iskreno vjerujući da će s vama sve biti u redu. I uvijek iznova se nađete u situaciji da ste prevareni, iskorišteni, loše tretirani. Ovo sugerira da Inner Predator usmjerava vaše ponašanje.
Peti znak. Dugo godina trpite šefa tiranina ili muža sadistu, plašeći se da vam inače neće biti potrebni. Tako se manifestuje strah od usamljenosti. Kad vam se samopouzdanje spusti "ispod postolja" i podnesete svaki podsmijeh, svako maltretiranje, samo da biste nekome bili od koristi. Što je najvažnije, to znači da niste potrebni sami sebi, da sami sebi niste zanimljivi. Ovo je najgore u ovoj situaciji. Unutrašnji Predator je preuzeo potpunu kontrolu nad vama. O tome sam detaljno govorio, pa se neću ovdje detaljno zadržavati.
Šesti znak. Bojite se zatražiti pomoć, vjerujući da je niste vrijedni, ili - biti sigurni da vam niko ionako neće pomoći. Događa se da se stalno obraćate pogrešnim ljudima koji zaista mogu pomoći. Imam situacije kada osoba postavi takav zahtjev s kojim ne radim. Objašnjavam ovo, ponekad preporučujem stručnjaka koji može pomoći. Ali kao odgovor čujem: ne, već sam se obratio mnogim ljudima, ali nitko mi ne može pomoći! Situacija iz serije da osobu boli trbuh, pa se obraća oftalmologu i vrijeđa se što mu ne može pomoći. To može biti slučaj sa bilo kojim problemom s kojim se osoba suočava: uporno se obraća za pomoć pogrešnim ljudima koji zaista mogu pomoći, a zatim zaključuje: "Nitko mi neće pomoći!" Iza ovoga može stajati uvjerenje da niste vrijedni pomoći. I ovo je jedna od manifestacija Unutrašnjeg predatora: ne dopušta vam da tražite pomoć od onih koji će vam zaista pomoći.
Sedmi znak. Ne znate prihvatiti darove i pohvale, ne koristite šanse da poboljšate svoj život iz straha od ulova. Postajete jako sumnjičavi, ne vjerujete nikome, svaki dar ili ljubazan odnos prema sebi doživljavate kao manipulaciju, želju da vas iskoriste, namame u zamku ili da vam se smiju, žele napraviti još jedan prljavi trik. Sve vas to izolira od svijeta, od drugih ljudi i dodatno vas veže za Unutrašnjeg predatora. Jedna od glavnih manipulacija Zvijeri: "Nekako te toleriram, a bez mene nikome uopće nisi potreban."
Jeste li uspjeli otkriti znakove Unutrašnjeg predatora u sebi? Ako je tako, ovo je već važan korak naprijed. To znači da ste se uspjeli osloboditi zarobljeništva iluzija i početi uviđati stvarnost.
U sljedećem članku ćemo pogledati dva različita scenarija razvoja odnosa između djevojčice i Zvijeri, na primjeru dvije bajke. Koji je od ovih scenarija vaš?
Nastavlja se…
Preporučuje se:
Razočarana Mama
Autor: Julia Rubleva Izvor: Pažnja, veliki tekst o odnosima s majkama. Majke imaju ogromnu moć nad nama, čak i ako imamo četrdeset godina, čak i ako su već u najboljim svjetovima, uključujući tu moć utjelovljenu u izrazima koji djeluju tako snažno kao da smo opčinjeni.
Zašto Nemam Sreće U životu? Zasto Zasto
Dugi niz godina ljudi postavljaju sebi pitanja: Zašto želim biti bogat, a cijeli život ne radim ništa osim sastavljam kraj s krajem; Zašto ne mogu upoznati dostojnog životnog partnera; Zašto su svi muškarci na koje naiđem slabići, gubitnici, ženskaroši ili žigoli;
Začarani Princ Ili Plavobrada? (Zašto Zvijer Ne Razočara? - 5. Dio)
Sada dolazimo do raspleta naše priče - do odgovora na pitanje: zašto je u nekim slučajevima Čudovište razočarano, a u drugim nije. Pogledajmo dvije mogućnosti razvoja parcele. Dvije bajke: prva - "Ljepotica i zvijer" (ili "
Zašto Zvijer Nije Razočarana? (3. Dio: Više O Toksičnim Odnosima)
Pročitajte početak članka: 1. dio >> 2. dio >> Treći znak toksične veze je ne možete sa partnerom razgovarati o svojim problemima . Ako se osjećate loše, ako ste uznemireni ili loše, vaš partner vjeruje da su to isključivo vaši vlastiti problemi i sami ste krivi.
Zašto Psiholog Nije Rekao Da Nije čarobnjak?
Dobar dan dragi prijatelji! I dalje odgovaram na pitanja koja su se pojavila u komentarima na moje članke o terapiji. Zašto mi psiholog nije objasnio kako da se ponašam prema njemu na samom početku našeg rada? Doživljavao sam ga kao prijatelja čarobnjaka, bilo mi je jako dobro imati takvog prijatelja, ali kad sam mu to rekao, odgovorio je da su to samo moje projekcije i ništa više.