💥 DIJETEĆE LIČNE SAMOĆE I HORMONI. 💥 ZAŠTO NE ŽELIM PORODICU I DJECU - ODGOVOR NA VAŠE PITANJE ĆETE NAĆI U ČLANKU. 💥 SAVJETI PSIHOLOGA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Bez djece, lična usamljenost i hormoni. Ovaj članak sam napisao posebno za one koji žele razumjeti fenomen "Childfree" u modernoj kulturi, razumjeti psihologiju ovih ljudi. Ali posebno za poštovane žene i muškarce bez djece! Jer, kao praktičnom psihologu, jako mi je bolno promatrati i zablude o sebi koje su karakteristične za mnoge "chilfree", i posljedice koje neke od njih obuzmu u dobi od 40+.

Prijeđimo na stvar: Bez djece su muškarci i žene koji ispovijedaju duboko svjesnu želju da nikada nemaju djecu. Ističu visoku svijest o svom izboru odbacivanja roditeljstva i rodnog (seksualnog) ponašanja, ističući racionalnost ove pozicije. Kao, dobro smo razmišljali; odmjerio sve prednosti i nedostatke; sve je uzeto u obzir; život je jedan, pa stoga nema ništa za potrošiti ga na pelene i brisanje dječjih snopova i kakica i svega toga !; budući da su lijesovi jednokrevetni, potrebno je imati vremena za ulaganje samo u sebe, svoje voljene, a ne u predstavnike suprotnog spola i potomke. " Inače, nastavljajući svoju logiku, mnogi bez djece se u principu protive i instituciji porodice; protiv samog odnosa "muškarac -žena", ponekad - čak i protiv seksa, kao znak "animalnosti".

Izvana sve zvuči razumno i lijepo. Ali ne sa stanovišta psihologa. Psiholog zna: ljudsko ponašanje, pored beskrajnog niza nesreća, određuje sedam osnovnih faktora:

1. Genetika, tj. nasljednost. 2. Osobitosti trudnoće i porođaja žene. 3. Povrede i bolesti; 4. Hormoni; 5. Obrazovanje djece i mladih (prije svega, u porodici). 6. Socijalizacija, prvo u adolescenciji, a zatim u odraslom društvenom okruženju; Po samim uslovima: doba kulturnih vrijednosti, značenja, tradicije, norme, vjerski koncepti, ideologija itd.).

Istovremeno, sedma tačka, uz svo poštovanje naše svijesti, samo je „trešnja na torti“, ukras na torti, a ne i sama torta. Naša svijest daje samo oko 10% misli i postupaka približno istog postotka svjetske populacije. Genetika, nasljedstvo su vrlo važni, ali uvijek su na vidiku! S njim je sve jasno, jer se može ispraviti. Tanki - ugojeni, debeli - vitki, mišići i talenti - za razvoj, kosa - farbana ili ošišana, lice i zubi - prepravljena itd. Svi se trude da trudnoća bude ugodna, za ovu stavku izračunate prosjek za svu djecu. Povrede i bolesti se liječe ili nadoknađuju, također su vidljive. Društveni krug i profesija u odrasloj dobi mogu se mijenjati mnogo puta. Poput seksualnog partnera, zemlje, regije, religije, položaja itd.

Najodlučnije su točke 4 i 5 jer zadržavaju najveći dugoročni utjecaj na život i ličnu putanju osobe. Kako smo odgajani u djetinjstvu (s kojim knjigama, primjerima, znanjem, događajima i vještinama itd.), Takvi ćemo najčešće biti. A na to će pasti i naši spolni hormoni, koji će se aktivno uključiti nakon 10-12 godina i početi određivati našu seksualnu privlačnost, hrabrost i vitalnost, komunikacijske i komunikacijske vještine, spremnost za nove stvari, ciljeve i smjer naših akcija, itd. Ili, obrnuto, prvo hormoni, a zatim kultura našeg djetinjstva. Ovdje leži veliko neznanje ljudi o razlozima pojavljivanja bogomolja i ogromna zabluda bez djece o sebi. Povezano sa precenjivanjem stepena svesti po sopstvenom izboru i potcenjivanjem faktora porodice i detinjstva i hormona. Štaviše, iz valjanih razloga: češće iz neznanja.

Stoga, kao praktičar psiholog, želim smanjiti ovo nepoznavanje sebe i faktora koji određuju naše razmišljanje i ponašanje. Kako ne bi bez djece napravili taocima svojih zabluda ili iluzija.

Počnimo s hormonima. Muški i ženski spolni hormoni (estrogeni, androgeni) od 10-12 godina počinju se sve glasnije afirmirati mijenjajući ne samo tijelo odrastajućih dječaka i djevojčica, već i njihovo ponašanje. Ne samo da oblikuje zajedničku želju za komunikacijom s pripadnicima suprotnog spola, već ih i potiče da budu aktivniji u pitanjima komunikacije. U intervalu od 14 do 20 godina poziv hormona trebao bi doseći takav vrhunac kada pojedinac više ne može odoljeti, odbacuje razne komplekse i počinje graditi ljubav i intimne odnose. Stjecanje tog važnog iskustva, bez kojeg će mu / njoj u budućnosti biti teško zasnovati porodicu i ostvariti svoje roditeljstvo.

I tu postoji važna okolnost. Da bi sve ovo radilo kako treba, prema biološkim i društvenim obrascima koji su uspostavljeni milenijumima, dječaci i djevojčice, dječaci i djevojčice moraju ispuniti pet uslova:

• - što više vremena provodite na otvorenom, odnosno boravite na suncu;
• - pokušajte se naspavati, uključujući odlazak u krevet prije 22 sata;
• - dobro se hranite, obraćajući posebnu pažnju na prisutnost u prehrani ne samo ugljikohidrata, već posebno proteina i masti, životinjskog i biljnog podrijetla (budući da samo oni pružaju sve najvažnije minerale, elemente u tragovima i aminokiseline, poput triptofana);
• - bavite se tjelesnom aktivnošću, sportom, stimulirajte mišiće napetošću, osiguravajući rast mišićne mase s umorom;
• - da imaju priliku za neformalnu ličnu komunikaciju sa drugim vršnjacima, svojim i suprotnim polom.

Zašto? Zato što samo kompleks od ovih pet stanja omogućava našem tijelu (posebno mladom i rastućem) da proizvodi u dovoljnim količinama takve osnovne hormone kao što su serotonin i melatonin. Nedostatak ovih hormona ruši cirkadijalne ritmove u tijelu, potiskuje naš endokrini sistem, ometajući već redovnu proizvodnju polnih hormona. To dovodi do činjenice da djevojčice proizvode previše muškog spolnog hormona testosterona i nemaju dovoljno estrogena, dok dječaci i mladići nemaju dovoljno muškog testosterona.

I upravo sada, u posljednjih trideset godina, uslijed globalnih naučnih, tehničkih i društveno-ekonomskih promjena, pojavio se život koji ja nazivam "Život bez sunca"

Specifičnost života bez Sunca ima pet karakteristika:

♦ 1. Ljudi odlaze pod krov da uče i rade prije Sunca, napuštaju prostorije nakon Sunca ili zalaska sunca. Djeca, adolescenti i odrasli sada praktički nikada ne odlaze na Sunce, provodeći svo svoje slobodno vrijeme u zatvorenom prostoru, a da ne primaju ultraljubičasto zračenje, pa samim tim ni vitamine grupe B i D, bez kojih tijelo ima poteškoća u sintezi mnogih hormona, esencijalnih vitamina i amino kiseline.

♦ 2. Električna energija i televizija, produžavajući dnevne svjetlosti, doveli su do činjenice da se odlazak na spavanje počeo događati ne u 20-21 sat, kako je to bilo uobičajeno milenijumima, kada su ljudi živjeli "prema Suncu", već u 23-24 sati, što prvo obori proizvodnju osnovnih hormona serotonina i melatonina u tijelu. A njihov nedostatak, domino efektom, dovodi do nedostatka spolnih hormona.

♦ 3. Količina ugljikohidrata u prehrani dramatično se povećala, a nivo bjelančevina i masti pao, posebno životinjskog porijekla. To je tijelu prestalo davati materijal za izgradnju osnovnih i polnih hormona.

♦ 4. Smanjenje fizičke aktivnosti (posebno ako još nema sporta) govori tijelu da je osoba još uvijek dijete, koje još nije krenulo u teškoće odrasle dobi, što ne uključuje aktivnu stimulaciju proizvodnje serotonina i polni hormoni.

♦ 5. Digitalizacija komunikacije putem Interneta, life-on-line smanjila je mogućnosti žive komunikacije. I nedostatak mogućnosti da se osjete tuđi mirisi / feromoni i dodir, opet ne uključuje ni stimulaciju proizvodnje spolnih hormona, ni uključivanje seksualnog ponašanja, ostavljajući sve ovo, u doslovnom smislu riječi, " na dječijem nivou."

Otuda rezultat: sve uočljivije kršenje genetski određenog redoslijeda, vremena i volumena proizvodnje prvo serotonina i melatonina, zatim muških i ženskih hormona! Sa poverenjem vam kažem:

Život bez sunca, proteina i masti, spavanje, sport i komunikacija

= život bez ljubavi, seksa, porodice i srećnog roditeljstva.

Živeći u uvjetima nedovoljne proizvodnje spolnih hormona, naše tijelo i dalje nastoji ispuniti "biološki minimum", formirajući barem sam reproduktivni aparat kod mladih muškaraca i žena - genitalije. Povlačenje analogije sa računarima - izrada hardvera. Ali za "softver", za softver, za neprekidno snabdijevanje neophodnim hormonima koji formiraju odgovarajuće rodne potrebe pojedinca i grade prvo njenu komunikaciju, a zatim seksualno i reproduktivno ponašanje, tijelo više nema dovoljno snage. Pa ispada ono što primjećuju psiholozi: izvana je osoba zdrava i živahna, prisutne su muške i ženske vanjske spolne karakteristike, ali nema potpunog unutrašnjeg muškog ili ženskog ponašanja! Mladići i djevojke ne žele komunicirati sa suprotnim spolom: poljupci, dodiri i zagrljaji izazivaju iritaciju; potreba za seksom je minimalna; Želim živjeti sama; majčinski i očinski instinkti spavaju; djeca ne izazivaju pozitivne emocije. Dugoročno - depresija i antidepresivi.

Ovo stanje "spavanja", kada je muškarac / žena prisutno, ali nema odgovarajućih rodnih zahtjeva i ponašanja, često traje i do četrdeset godina. Nakon toga, muškarac uključuje biološki program "sijeda kosa u bradi - đavo u rebru", koji ubacuje dodatne spolne hormone, a muškarac se i dalje zaljubljuje, stvara porodicu i ima djecu. Kod žena je sve teže: kako se približava menopauza, doziv hormona se ne povećava, već samo slabi. Ali u dobi od "40+" počinje panika. Tada se donosi emocionalna ili racionalna odluka o rađanju za sebe. Tada počinje putovanje kroz mnoge složenosti majčinstva odraslih i zdravstvene probleme.

Stoga, uz svo poštovanje "bez djece", vjerujem da je stepen racionalnosti i savjesnosti njihovog dobrovoljnog odbijanja ljubavi, seksa, djece i porodice uvelike precijenjen! Ljudi jednostavno ne shvaćaju da su hormoni donijeli sve ove odluke umjesto njih. Tačnije, ne sami hormoni, već njihovo odsustvo u pravim količinama.

I onda smo iz nekog razloga iznenađeni rastom infantilnosti i "djetinjastog ponašanja" u vanjskih odraslih osoba … Da, jer njihovi hormoni zapravo nisu dosegli razinu odraslih! Dakle, obezbjeđivanje djetetovog odnosa prema sebi, prema svijetu oko sebe i suprotnom spolu i djeci. Uključujući naivno samopouzdanje djece da je njihovo ponašanje "odraslo i ispravno". Ovo je slično onome kako je sedmogodišnje dijete, nakon što je krenulo u školu, već iskreno uvjereno da je od sada već punoljetno "stvarno". Zahtijevajući odgovarajući odnos prema sebi, ali tvrdoglavo odbijajući demonstrirati odnos odraslih prema životu, odgovornost odraslih. Želeći imati sva prava odrasle osobe, ali odgovornosti su djetinje!

Dječji nizak nivo polnih hormona kod odraslih, logično stvara

djetinjast i neozbiljan odnos prema ljubavi, porodici i djeci:

djeca ne mogu željeti djecu jer još nisu odrasla!

Ovo smo mi o hormonima. Sada o odgoju djece / mladih u porodici.

O rodnim stereotipima od djetinjstva. Ranije, kada je u porodicama bilo mnogo djece, živjeli su u grupi i sami su se odgajali. Sada je slika drugačija: više od 50% djece nema braće i sestara, a gotovo 70% djece se odgaja u odsustvu života sa svojim očevima (nisu bili tamo odmah ili su se razveli). Izražavajući svoje ogromno lično i profesionalno poštovanje prema majkama koje same odgajaju svoju djecu, ipak, osim činjenice da takva porodica nema primjere ispravnog modela ponašanja „muškarac-žena“, primjećujem nekoliko karakteristika takve majčinske psihologije i roditeljsko ponašanje:

• - majke se jako plaše za svoju djecu, sprječavaju ih u šetnji na svježem zraku i ličnoj neformalnoj komunikaciji s drugom djecom. Ova pretjerana želja da se od djeteta napravi "čovjek u slučaju" komplicira i njegov fizički i psihički razvoj;
• - majke su često jako uvrijeđene od muškaraca, postavljajući tako svoje djevojčice protiv muškaraca, ili stvarajući kompleks krivice za njihov "muški rod / status" u sinovima u porastu;
• - majke se jako plaše gubitka kontrole nad djetetom (on je sve što imaju), pa stoga nesvjesno ometaju razvoj odnosa sina / kćeri sa suprotnim spolom, stvaranje neovisnosti i porodice. Uključujući ili direktno ometajući i svađajući partnere, razdvajajući ih. Ili podižu ljestvicu zahtjeva svog djeteta mogućem budućem partneru toliko da, u principu, niko u to ne ulazi. I često, tako jako vrše pritisak na tinejdžera, svom snagom da ga zaštite od znanja o seksualnoj strani života, da on / ona ulazi u odraslo doba bez ikakvog znanja o ljubavi i intimnim odnosima, a zatim primaju morbidan psihološki udarac u nesretnoj ljubavi, nakon čega idu u zaštitu gluhih dugi niz godina. I stoga muškarac / žena ostaju usamljeni i postaju prisiljeni bez djece.;
• - Pretjerana majčinska toplina i briga objektivno umanjuju potrebu adolescenata za tim ličnim kontaktima sa suprotnim polom koji uče rodnom ponašanju. Ja kažem ovo:

Sve dok roditeljska porodica doslovno "voli", potreba za stvaranjem vlastite porodice čak i ne nastaje!

U strahu za zdravlje djece, majke im nameću svoju ideju prehrane ili odobravaju nepravilnu hranu za bebe. Kao rezultat toga, neka djeca su na veganskoj prehrani, dok su druga prezasićena nezdravom hranom ugljikohidrata, čipsom i sodom, ne dobivajući potrebne proteine i visokokvalitetne masti

I sva ta ograničenja djece u prehrani, komunikaciji, kretanju, Suncu, na pozadini ljubavi i razvoja parazitizma i sebičnosti u njima, ne samo da ne uče djecu ispravnim rodnim primjerima, već stvaraju i dodatne kulturne barijere za provedbu onih hormonalnih programa koji su već oslabljeni gore opisanim razlozima povezanim s promjenom modela života moderne osobe.

Možemo voditi znanstvenu raspravu o tome što je prvo: hormoni ili iskrivljeni standardi rodne kulture usvojeni u djetinjstvu. Međutim, u stvarnoj praksi psihologa, kada komunicirate sa djetetom bez djeteta ili samo sa usamljenom osobom koja iskreno ne razumije zašto ne želi porodicu i djecu, ili šta ga konkretno sprječava u izgradnji odnosa sa suprotnim polom, oboje faktori se najčešće vide odjednom. Negdje - više, negdje - manje, u raznim kombinacijama, ali ipak - oboje! Nažalost.

Stoga, u svojoj praksi kao psiholog, ja lično definišem ovakvo ponašanje mnogih slobodnih modernih muškaraca i žena (svjesni i nesvjesni) kao „hormonsko samoubistvo“i „rodno samoubistvo“. Htio bih uvesti ove koncepte u znanstveni i profesionalni psihološki zaokret. Zato što su ti standardi života i ponašanja koje nam nameće moderno društvo i dovode do paralize našeg intimnog, porodičnog i roditeljskog života, zapravo hormonsko i rodno samoubistvo! Kad se ubijemo kao muškarci, žene i roditelji! A to je neprihvatljivo!

Stoga moje dobre želje samo samcima i ženama i onima koji svoju ličnu usamljenost skrivaju pod prekrasnim ekranom "kulture bez djece". Life hacks, da tako kažem. Ima ih deset:

1. Ne žurite da se otjerate u kut s takvim pravilima i normama rodnog suzdržavanja za koja se ispostavilo da su vam ili nekome nametnuti ili su jednostavno bili trend omladinske mode kada još niste imali vremena za sazrijeti fizički i / ili psihički. Kako se kaže: "Nikad ne reci nikad!" Posebno u pitanjima sticanja lične sreće, porodice, djece.

2. Analizirajte svoje djetinjstvo i adolescenciju sa stajališta otkrivanja onih faktora suzbijanja spolnih hormona koji su povezani sa posebnostima strukture života (način aktivnosti i sna, prehrana itd.) Ili primjere roditelja i njihovog odgoja.

3. Ako ste još slobodni ili imate premali libido (seksualni nagon), testirajte se na hormone štitne žlijezde, muške / ženske polne hormone, nivo kortizola (hormona stresa), kao i na vitamine (na primjer, anemiju, odnosno nedostatak željeza) itd.). A u slučaju njihovih niskih stopa, ne samo psiholog, već i dobar liječnik morat će pomoći u uređenju vašeg osobnog života: terapeut, endokrinolog, ginekolog, androlog itd. Pravilno odabrani dodaci prehrani, vitaminski kompleksi, stimulansi imuniteta ili biljni pripravci mogu brzo stvoriti uvjete za vašu seksualnu želju, porodicu i djecu. Zapamtite:

Ne osjećate svoj interes za komunikaciju, intimni život

sa pripadnicima suprotnog pola, stvaranju porodice i rođenju djece,

važno je prvo ukloniti hormonske preduvjete za takvo ponašanje, pa tek onda tražiti objašnjenje u kulturnim trendovima i kompleksima.

4. Počnite se sistematski baviti sportom! Dobivanje mišićne mase vrlo je vjerojatno da će početi stimulirati vašu proizvodnju spolnih hormona. Tako postupno počinju utjecati na vaše seksualno ponašanje, motivirajući vas na komunikaciju s pripadnicima suprotnog spola. Neki od kojih će vam se iznenada, na vaše iznenađenje, učiniti "vrlo čak ni ništa"!

5. Povećajte postotak proteina u prehrani i prestanite se bojati zdravih masti! Niko nikada nije umro od prevelike količine Omega3 i drugih masnih kiselina. Ali zbog njihovog nedostatka sasvim je moguće umrijeti bez nasljednika. I nemojte se bojati dobiti dodatnu težinu: pogledajte gornji odlomak.

6. Ako je moguće, pokušajte češće posjećivati Sunce! Sunčeva svjetlost će rastjerati mrak vaše depresije i potaknuti vaše zanimanje za ljubavne veze. Nije slučajno što mnogi zagriženi bez djece, preselivši se u sunčanije krajeve da žive, odmah zaborave na svoja načela i zasnuju porodicu. A o romantikama u odmaralištu neću ni govoriti: nadam se da ste već shvatili da ovo nije nesreća: zbroj sunca, roštilja i tjelesne aktivnosti trenutno vas napuni željom da se upoznate i izgradite ljubav! I ne bojte se poslati svoju djecu na ljeto na ljeto: neka vam ispod noktiju bude prljavštine, ali će se formirati pravi rodni identitet i imat ćete unuke!

7. Neka bude pravilo da se dovoljno naspavate i odlazite na spavanje ranije! Ovo neće samo obnoviti rezerve melatonina u vašem tijelu, normalizirati cirkadijalne ritmove i aktivirati vašu seksualnu sferu, već će vam i dati snagu na tom ljubavnom i intimnom planu, bez kojeg nema roditeljstva.

8. Počnite se oblačiti vedrije kako bi predstavnici suprotnog spola obraćali pažnju na vas! Počevši da vas upoznaju i komuniciraju, tako će sistematski ući u vaš lični prostor, gdje će vaš nos konačno moći osjetiti njihove seksualne feromone - afrodizijake. Nakon toga, vaš endokrini sistem će biti stimulisan da reaguje na proizvodnju polnih hormona, a vaš mozak će biti stimulisan da ponovo sačuva potrebne vještine rodnog ponašanja. I sve će početi funkcionirati!

9. Kada komunicirate s ljudima, ne ustručavajte se kontaktirati ih blisko, dodirnite ih na prijateljski način. Uključujući, zagrlite, poljubite se s njima "u obraz", čvrsto se rukujte pri susretu! Ovo će ponovo početi uzbuđivati i probuditi vaš endokrini sistem i potaknuti proizvodnju spolnih hormona. Sjetite se bajke "O usnuloj princezi": nije slučajno da je usnula djevojka došla k sebi ne iz vračanja i lijekova, već iz poljupca čovjeka! Poljubac i dodir probudili su joj spolne hormone, dali su naredbu mozgu i, voila: odlazi, usamljenost! Već imamo porodicu i djecu!

10. Nasmijte se i nasmijte češće! Naučite viceve, šaljite viceve, smiješne video zapise i viceve svima koje poznajete i ne poznajete na društvenim mrežama. Humor je jedan od oblika komunikacije, smijeh je prirodni antidepresiv, pa stoga i stimulans za proizvodnju serotonina, nakon čega slijede spolni hormoni. Sjetite se bajke "O princezi Nesmeyani": djevojka je sjetno sjedila u tornju (evo je, nedostatak Sunca!), Nije se smijala, pa se stoga nije mogla udati. Kako su je nasmijali, i odmah sretan brak! Upamtite da je svaki uspješan datum ispunjen šalama i anegdotama. Ja kažem ovo:

Dobar smisao za humor budi strast i stavlja vas u vrući krevet brže od najjačeg alkohola!

Opet, nisu bez razloga govorili: "Počni se smiješiti i ljudi će ti se odmah obratiti!" Prvo emocionalno, a zatim rukama i svim ostalim dijelovima tijela)) Ovdje će djeca ići!

Slijedeći ove najjednostavnije preporuke u kombinaciji, s velikim stepenom vjerojatnosti moći ćete:

• - značajno poboljšati svoje fizičko i psihičko stanje, prevladati depresivna stanja;
• - stimulirati proizvodnju mnogih hormona u vašem endokrinom sustavu, od kojih ovisi vaš život i seksualna aktivnost; ne samo reproduktivne, već i voljne i intelektualne sposobnosti;
• - rastat ćete se s raznim psihološkim kompleksima i nepotrebnim i opasnim stereotipima mišljenja i ponašanja (uključujući i bez djece) koje su vam nametnuli vaši roditelji, okruženje ili moda;
• - povećati svoju aktivnost i mobilnost u životu, povećati psihološku fleksibilnost;
• - naučiti komunicirati sa suprotnim spolom, steći sebi voljenu osobu, zaljubiti se i zasnovati porodicu;
• - rađajte djecu, nastavite s novim generacijama i steknite dodatna životna i motivacijska smisla (zaboravite na bez djece).

Budući da sam nepopravljiv optimista, siguran sam: u ovom slučaju će se isplatiti!

Sviđa vam se članak "Bez djece, lična usamljenost i hormoni" ?!

Radujem se vašim lajkovima i komentarima!