2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Naš nam život neprestano stvara situacije koje na ovaj ili onaj način utječu na naše emocionalno stanje. Štaviše, ovaj uticaj se ne može uvijek smatrati pozitivnim. I sami događaji smatramo svojevrsnim izazivačkim faktorima. I dogodi se da osoba počne pokušavati izbjegavati takve faktore. Samo ovdje, s malim uspjehom. Na kraju krajeva, da budem iskren, svi ovi izazivački faktori su naš život. Uz njihovu pomoć učimo živjeti.
Čudno, ali nevolje nam daju priliku za razvoj. Štaviše, po mom mišljenju, glavna stvar u razvoju je sposobnost da se zaista opazi šta se dešava. Sigurno ste primijetili kako vam nevolje u životu kvare raspoloženje i stanje se pogoršava. Ovdje se ne radi samo o globalnim događajima, sitnice dodaju i negativnosti, posebno kada se nakupe.
No, ako pažljivo razmotrite određenu situaciju, tada ćete moći primijetiti da nije bilo dobrih razloga za uzrujavanje. Kao u onom vicu o činjenici da je to užas, ali ne i užas, užas, užas! Ovako funkcionira automatska percepcija. Drugim riječima, imate predložak prema kojem bi reakcija na nevolje trebala biti pogoršanje vašeg raspoloženja, a shodno tome i vašeg emocionalnog stanja. To bi trebalo biti (kada, ko, nije jasno).
Stanje u kojem se nalazimo ne određuje samo način na koji komuniciramo s drugima, već i naš stav prema sebi. U isto vrijeme, najbolje je kriviti u takvim situacijama. Ko je kriv već je pitanje ukusa, vas samih ili događaja koji se dogodio, nema razlike. U ovom slučaju stanje se samo pogoršava. I osjećaš se loše, stvarno loše.
U takvim slučajevima možete pokušati sagledati našu situaciju s drugog gledišta. Pokušajte se zapitati: "Živim li za sebe ili okolnosti?" Zaista, ako ste sami gospodar svog života, tada ćete dozvoliti da vas kontroliraju nevolje ili okolnosti. Na kraju krajeva, upravo se to događa, oni vas kontroliraju u takvim slučajevima, kroz vašu državu.
Možda je vrijeme da preuzmete odgovornost za svoje stanje. Znam da zvuči kao komad morala kojem vas je stariji učitelj ikada naučio. Ali to možete nazvati drugačije, na primjer, autorstvo. Uostalom, autor ima pravo promijeniti stanje. Ovde je ključ PRAVO. I vi imate pravo ne brinuti se oko nečega ako promijenite percepciju onoga što se dogodilo.
U većini slučajeva sami smišljamo teme za doživljavanje, pronalazimo potvrdu njihove tragedije, okrećemo se, a ako iskreno pogledate situaciju, često se pokaže da nije sve tako tužno. To možete primijetiti ako proširite svoju mapu stvarnosti. Da bismo priznali da se to može dogoditi, ali moramo nastojati osigurati da to bude manje.
Uostalom, ako poremećaj percipirate kao lekciju iz koje možete izvući korist i iskustvo, u budućnosti se takve nevolje mogu izbjeći. Upamtite, vi ste autor svog života i imate pravo. Tako da i sama odgovornost može pomoći kada naiđete na nevolju.
Živite s radošću! Anton Chernykh.
Preporučuje se:
Nevrijednost Kao Samouništenje, Pravo Da Se Ocijeni Kao Put Do Zdravlja
Posljednjih godina psihologija nam je donijela modu za bezvrijednost. Nije "uradila si loše stvari", već "ja sam ovako postupio"; nije "prekršili ste ugovor", već "bio sam tako ljut"; nije "Vaša kava je odvratna - u njoj ima mišje kake"
Gledam U Tebe Kao U Ogledalo Svijet Je Kao Odraz Mene
Život radi za nas na isti način kao i algoritmi Instagrama ili Facebooka (bez obzira koju društvenu mrežu preferirate). Sviđa vam se ono što vam se sviđa, a algoritam odabire sadržaj koji vam je blizak i zanimljiv: prikazuje vam materijale i članke koji su vam zanimljivi, predlaže potencijalne prijatelje koji su vam prikladni po duhu i interesima.
Porodični Ciljevi I Uspjeh. Ciljevi Savremenih Muškaraca. Pet Vrsta Porodičnih Nevolja Zbog Razlika U Razumijevanju Koncepta "uspjeha" I Ciljeva U životu
Porodični ciljevi. Kad sam prije dvadeset godina počeo prakticirati porodičnu psihologiju, upravo je to bilo tako. Oko trećine ljubavnih sukoba i bračnih parova nastalo je upravo iz ovih razloga: ranije je razlika u ciljevima života nastala zbog uobičajenog načina života i stereotipa u životu roditelja.
Iluzije Kao Bijeg Od Stvarnosti I Bol Kao Plaćanje Mogućnosti Za život U Sadašnjosti
Iluzije nas privlače jer ublažavaju bol i kao zamjena donose zadovoljstvo. Zbog toga moramo bez prigovora prihvatiti da kada Iluzije se sudaraju s djelićem stvarnosti razbijeni su u komade … " Sigmund Frojd Iluzije - naše uobičajeno sigurno utočište od užasnog nepravednog svijeta - vrlo su potrebne u ranom djetinjstvu, kada postoji mnogo pitanja, kada postoji mnogo nepoznatih i neobjašnjivih, mnogo strahova.
Život Je Kao Igra, Igra Je Kao život
Igra je stanje života, to je vječni izbor, pogađanje, neparno ili parno, pomicanje ili gubitak . Igrali smo se kao djeca, a da toga nismo ni svjesni vukli smo našu potrebu za igrom u odraslo doba. Dok igramo igre za odrasle, glumimo scenarije iz djetinjstva, nesvjesno pokušavajući dobiti ono što nam najviše nedostaje za naš integritet i zadovoljstvo.
