2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Kako čovjek može izgubiti samopoštovanje: životna priča
Još 1998. godine bio sam potpuno siguran u sebe kao psiholog i bio sam na čelu psihološke službe u najpoznatijoj privatnoj školi u Vladivostoku, imao sam 28 godina. I profesionalno sam imao visoko samopoštovanje.
A iza sebe sam imala 3 godine neuspješnog braka i bila sam spremna za razvod. Neću dati sve strahote te veze. A sada sam bio u nepoznatom gradu. Bez registracije. Još se nije razveo, ali pakleno usamljen. Žena mi je ostala u drugom gradu, a ja sam se izborio na novom mjestu.
I što je najvažnije, tada, dok sam radila u ženskom timu, apsolutno nisam bila sigurna u sebe kao u muškarca. Ili bolje rečeno, bio sam potpuno siguran u svoju neprivlačnost suprotnom spolu.
Moj kolega, posmatrajući me sa strane i saznajući za moje nisko samopoštovanje, rekao mi je da me dobra polovina nastavnog osoblja "ugledala", ali to mi nije smetalo.
Tada sam radije trpio, uživajući u zaključku da "nikome nisam potreban, nema mjesta porodičnoj sreći u mom životu" i sličnim stvarima. Pa i sam znaš.
Lako je izgubiti samopoštovanje, ali nije tako lako vratiti se
Samopoštovanje tako ocjenjujete sebe. Pa, ako je tako, čini se da, budući da sebe procjenjujete ispod postolja, ako se počnete visoko ocjenjivati, samopoštovanje će se vratiti onoliko lako koliko se izgubilo.
Nije bilo tako!
Nešto je na putu. Sta tacno?
I evo samog zaključka odluke koji je muškarac donio o sebi i svojoj privlačnosti u ženskom okruženju. I koja, poput kosti u grlu, stoji preko svih riječi i mantri koje mogu podići samopouzdanje.
Stoga je bilo beskorisno ubjeđivati me tada u svoj šarm - bio sam uvjeren u vlastiti muški neuspjeh i inferiornost.
Nisu mi pomogli da podignem ugled - a neće ni vama:
- afirmacije i zavjere,
- komplimente suprotnog spola,
- bavljenje sportom i profesionalni rast,
- brižno učešće i podrška mog kolege psihologa.
Čak ni priznanja moje dvije djevojke u ljubavi prema meni nisu pomogle - tada nikome nisam vjerovala.
Tada ne bih vjerovao čak ni sebi - ovo je vrlo važan trenutak
Kako čovjek može podići samopouzdanje - reći sebi i drugima laž
Šta se dešava? Muškarac sa niskim samopoštovanjem neće vjerovati vašim istinitim riječima o njegovoj privlačnosti kod žena, jer ima svoju istinu o sebi.
Neće vjerovati sebi, čak i ako govori apsolutnu istinu - tako funkcionira mozak osobe sa niskim samopoštovanjem.
Uvjerenje "ja sam loš" ometa ove prekrasne impulse duše svojim istinitim sudovima podrške.
Tehnika pomoći i spašavanja dolazi s neočekivane strane - moj drugi kolega vraća vid istog dana sa minus 3 na jedinstvo.
Ona koristi šamanska praksa "Govoriti sebi i drugima laž" - Veoma sam inspirisan ovim primerom i usuđujem se da ga isprobam na sebi.
Općenito, tada i sada, veliki sam ljubitelj šamanskih tehnika za kontrolu sebe i svoje stvarnosti. Vježbao je šamanska putovanja, stjecao moćne životinje i u lucidnim snovima toliko je napredovao - da se skoro pomaknuo.
Volim šamanske prakse za ova 3 svojstva:
- Jednostavni su u izvođenju (ovaj koji ću sada opisati je jednostavan samo izvana).
- Vrlo su praktične i efikasne.
- Često rade tamo gdje psihologija bespomoćno odustaje.
Tako sam i ja prošetao tiganjima ulicama Bagdada jednog bučnog pijačnog dana i sanjao u stvarnosti.
Šamanska praksa na djelu - laži
Student: "- Reci mi ranije ovu praksu, o Mudrac!"
Učitelj: " - Da li zaista želite znati ovu tajnu, koja je dostupna samo moćima koje postoje? Tačno? Onda - slušajte i djelujte."
Inače, trenutno je moja koleginica Olga Naumova započela seriju članaka o podizanju namjera čovjeka prema 7 čakri - vrlo zanimljivo - čitajte i pretplatite se!
Dakle, suština šamanske tehnike za podizanje samopouzdanja (i ne samo - univerzalna je) muškarca krije se u njenom imenu.
Ova praksa vas doslovno potiče da kažete sebi, a zatim i drugima laž
Zašto to nije istina - predlažem da sami pogodite i raspravite u komentarima na ovaj članak - za vas.
Dakle, praksa ima 2 dijela.
U prvom dijelu šamanske prakse otprilike 1-2 sedmice prvo smišljate, a zatim ujutro i navečer ponavljate "neistinu" o sebi. U mom slučaju, razgovarala sam sa svojim odrazom u ogledalu, poput heroine filma "Ja sam najšarmantnija i najatraktivnija".
Štoviše, bilo mi je vrlo lako i jednostavno uzvisiti se i opisati se kao heroj ljubavnika, seksualni simbol i općenito zgodan momak, privlačan ženskom spolu, jer sam unaprijed znao da je to apsolutno lagati. Plesala sam, osmjehivala se i drsko lagala, gledajući svoj odraz.
Drugi dio prakse bio je teži., onda sam smislio priču o mojoj zapanjujućoj privlačnosti za žene svih rasa i dobi (nije istina). Njegova vrsta magične privlačnosti, koja slabiji spol baca pred moje noge (još jedna laž). Moja ljepota i seksualna privlačnost (apsolutno nije istina). Najstrašnije od svega, moram ispričati ovu laž o sebi najljepšim i vjerovatno nepoznatim djevojkama koje ću naći na svom putu u sljedećih nekoliko sedmica.
I (o užas!), Znajući da je ovo apsolutna laž, moram je predstaviti na takav način da bi mi slušatelji povjerovali.
Uveče sam izlazio na gradski nasip, sretao zgodne devojke i hranio ih ovom pričom. Ujutro i uveče sam neprestano govorila laž o sebi svom odrazu.
Moje samopouzdanje kao pripovjedača raslo mi je pred očima. Vidio sam da nisu svi vjerovali, ali nisu odustali, jer sam vjerovao u efikasnost šamanskih praksi.
Vrhunac mog laganja o sebi dogodio se onog dana kada je, dok je pomagala svojoj učiteljici da popravi u svom stanu, njena 18-godišnja prelijepa kćerka došla do mene sa svojom jednako privlačnom djevojkom i pitala zašto tako lijep momak sve vreme provodi sam.
Nisam bio na gubitku i rekao sam svoju laž, priču o mojoj magičnoj moći neodoljivosti. I na kraju pitanja, ako sam toliko privlačna, zašto sam onda, začinila svoju laž već otvorenim lažima da me toliko mučila ženska pažnja da se jednostavno skrivam od svih i izlazim u grad samo u tamno. Da sam i sam šokiran zašto žene padaju na mene.
Kraj priče bio je sretan - ubrzo smo imali burnu romansu, ja sam se ponovo rodio kao čovjek feniks iz pepela poniženja i … godinu dana kasnije upoznao sam svoju sadašnju suprugu s kojom sam sretan 19 godina već!
Sa zadovoljstvom, iako s određenom dozom neugodnosti, odgovorit ću na vaša pitanja i prijedloge u komentarima.
Bit ću apsolutno sretan na ovaj dan Sreće ako podijelite šamansku tehniku na društvenim mrežama - u isto vrijeme vidjet ćete kakvu sam kul sliku pripremio za repostove - iskreno!
Činjenica da vam se članak svidio, ako ste ga pročitali ovim riječima, ne sumnjam.
Preporučuje se:
Kako Podići Samopoštovanje Ako Je Samopoštovanje Nisko?
Klijenti mi dolaze sa pitanjem: kako podići samopoštovanje? Obično, kada ljudi govore o samopoštovanju, misle na nešto mitsko što direktno utječe na nedostatak sreće u njihovom životu. U razgovoru se ispostavlja da osoba ima osjećaj radosti, nezadovoljstva životom i nelagode.
Kako Izgraditi Samopouzdanje: Praksa Samoodržavanja
Kako ojačati vjeru u sebe i svoju snagu? Kako se izdržavati, kako unutra registrirati glas samoodrživosti? Praksa razvijanja samopouzdanja i samopouzdanja. Već sam dao korak po korak praksu jačanja samopouzdanja i samoodrživosti u članku "
Mama, Zašto Nisam Niko: Kako Podići Samopouzdanje Djeteta I Učiniti Ga Samouvjerenim
Jedna od najupečatljivijih razlika između ljudi i bilo koje druge vrste na svijetu je samosvijest. Razumemo ko smo i šta smo. Osim što se možemo prepoznati u ogledalu i donositi odluke na osnovu svojih interesa, samosvijest nam omogućava da se uporedimo s drugima.
Kako Podići Samopoštovanje I Vratiti Svoje Ja?
Zašto vaše samopouzdanje pada, od čega zavisi, kako ga podići i povratiti svoje "ja"? Prvi i najvažniji razlog je što iznutra nemate povjerenja u sebe i svoje snage. Često se samopouzdanje temelji samo na procjenama i mišljenjima drugih ljudi.
Kako Spriječiti Ljude Da Se Ponižavaju I Vrijeđaju? Kako Podići Samopouzdanje, A Da Se Ne Dozvolite Ponižavati?
Odgovor na ovo pitanje je prilično jednostavan i kratak - samo nemojte to dopustiti! Reagirajte barem nekako na napade drugih - riječ ili pola riječi, ali izraz za odgovor mora biti obavezan! Koja je opasnost odsustva bilo kakve reakcije na pokušaje da vas, kao osobu, uvredite?
