2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
U komentarima na moj zadnji članak
Grupe za podršku. Zašto uvijek ne pomognu?
Dobio sam zahtjeve od čitalaca da napišem članke o osobi kojoj nije pružena podrška i o ulozi moderatora u grupama za podršku.
Danas ću se fokusirati na prvu tačku.
Dakle. Došli ste s dubokom željom za pomoć, ali ste otišli još sređeniji iz više razloga.
Šta učiniti?
Moje preporuke će se odnositi na to šta se može učiniti:
1. Pre grupe;
2. Tokom grupe;
3. Nakon grupe.
Pre grupe.
Na grupi.
Nakon grupe
Mi nismo roboti, već živi ljudi, također različitog odziva, različitih ozljeda i različitog razumijevanja tjelesnih signala i naših emocija. Nažalost, nije uvijek moguće pronaći, odgovoriti na počinioca, razumjeti kakvu pomoć želim. Ili razumjeti - razumijem, ali niko nije htio dati, nije mogao.
Kako si možete pomoći u ovom slučaju?
- posjetite psihologa radi individualne konsultacije kako biste zatvorili situaciju s grupom i smirili se;
- zapišite sva svoja osjećanja, zašto su se pojavila, sve zaključke o prošloj grupi. U ovom slučaju ova vježba može biti od velike pomoći:
Kako se oporaviti kad emocije porastu?
- možda imate želju da voditelju ispričate o svojoj dobrobiti, svojim željama. Vrijedi razmisliti:
U koju svrhu ćete govoriti?
Ako vam je važno reći, označiti granice, to možete učiniti na civiliziran način.
Ako očekujete da će vas voditelj razumjeti, tada se možete razočarati u ovom trenutku i udariti još bolnije.
Dakle, ovdje morate pogledati okolnosti.
U svakom slučaju, važno je reagirati na osjećaje, pisati, govoriti.
I živi dalje!
Slike sa ogromnih prostora interneta.
Za online konsultacije možete se prijaviti na ovom linku:,
za lične konsultacije putem telefona +7 (988) 576-88-85
(Ne prihvaćam osobno u vrijeme epidemije, ali aktivno prihvaćam na mreži)
Preporučuje se:
Remek -djelo Yulije Rubleve. Pismo Svemiru
Draga kreacija! Maša Ts. Iz Moskve vam piše. Zaista, zaista želim biti sretna! Dajte mi, molim vas, voljenog i voljenog muža i dijete od njega, dječaka i ja, pa neka bude, onda se neću preseliti na novi posao, gdje plaćaju više i pogodnije je putovati.
KAKO UPRAVLJATI DINAMIKOM RAZVOJA GRUPE
Za one koji vode grupe, radite s kolektivima. Stalno sam razmišljao kako bih mogao nastaviti opisivati temu grupne dinamike. Dosadno je jednostavno navesti faze i njihove znakove na klasičan način. A onda je neki dan u jednu od mojih prepiski uletjelo:
POUZDANOST I PUNKTUALNOST PSIHOTERAPEUTSKE GRUPE
Iako su vođe grupa ohrabrivali prisustvo i tačnost od samog početka razvoja grupe, to je često teško u ranim fazama razvoja grupe. Ponekad terapeuti moraju slušati lavinu izgovora (dadilja je kasnila, a nije bilo s kim ostaviti dijete, problemi s prijevozom, brava na vratima se pokvarila, hitan slučaj na poslu itd.
MAJČINSTVO KAO DJELO
Mama je najteži, najvažniji posao na svijetu, kako mnogi psiholozi kažu u tekstovima svojih članaka. S takvim nizom misli, ako ne većina, onda se sa velikim zadovoljstvom slaže značajan dio onih koji rade na tako časnom položaju. Kome se ne bi svidjela takva veličanstvena retorika?
Spašavanje Vjere U Iluziji
Osoba je toliko konstruirana da se može uvjeriti u bilo što. On može uzeti bilo koju fantastičnu ideju i udahnuti joj realizam, kao što je Bog udahnuo život Adamu. I sada ne govorim o onim pričama kada je željezno vjerovanje u ideju pomoglo da se prođe kroz sve životne teškoće i dovelo do pravih zvijezda, čineći život živopisnijim i smislenijim.
