Radost: Zašto Je Potrebna I Kamo Ide

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Šta znači radost:

1. Radost daje osjećaj života. To je iskustvo „živim“, a ne „životna bol“, „umoran od razvlačenja bijedne egzistencije“itd.
2. Radost daje smisao životu. S jedne strane, ovo je samo po sebi osjećaj „ne živim uzalud“. S druge strane, osjećaj radosti usmjerava "gdje živjeti" - gdje ima radosti, tamo i odlazi, ono što donosi radost, pa činiti, s kim je radosno, i graditi odnose s tim.
3. Radost daje podmlađivanje. Energizira i opušta (u usporedbi s iscrpljujućom napetošću anksioznosti, na primjer).

Kad osoba prestane doživljavati radost, njen život gubi i vektor i aktivnost, a svjetlina, punoća postaje mehanički. Nema snage, nema želje, nema raspoloženja za bilo šta. Općenito, nije jasno što učiniti i zašto. Postavljaju se pitanja: „Zašto živim? Šta je potrebno za sve ovo i kada će konačno prestati?"

Zbog čega osoba može doživjeti radost:

1. Od kontakta sa ljudima. S nekim s kim je dobro, ugodno, sigurno, zanimljivo. Sa voljenima, sa voljenim osobama, sa prijateljima, sa novim zanimljivim poznanicima itd.
2. Od kontakta sa prirodom.
3. Iz kontemplacije lepote.
4. Od kreativnosti, stvaranja.
5. Od spoznaje, učenja novih stvari. Kamate su takođe uključene u ovaj proces.
6. Iz aktivnosti. I iz rezultata i iz procesa. Ovdje su uključene i kamate.
7. Od postizanja cilja. (Iako ovdje može doći do pada uzlaznog trenda.)
8. Od uspješnog prevladavanja prepreka i teškoća.
9. Od igre i pokretljivosti. Pogledajte pse kako se šepure po travnjaku ili u snijegu. Takođe uključuje zadovoljstvo.
10. Od kontakta sa duhovnim.
11. Od postojanja. Od postojanja u svijetu, od tvoje inkarnacije. Ovo je nešto u čemu su djeca i životinje dobre. Tokom života, osoba može izgubiti tu sposobnost. Ali to se može oporaviti. O tome se govori u duhovnim, filozofskim, mističnim pokretima za slavljenje života. Ovo nije dokolica u smislu besposlice, već slavlje, u smislu radosti od same činjenice života, od svakog trenutka. Radost je osjećati "ispravnost" života, osjećaja jedinstva tijela i duhovnog, osjećaja sa svijetom.

Biti. Biti u kontaktu sa samim sobom, sa tjelesnim, s duhovnim. Budite u kontaktu sa svijetom, s ljudima, s prirodom. Budite u produktivnoj aktivnosti: kognitivni, kreativni. Budite opušteni i kontemplirani. Budite u pokretu: fizički, mentalni - u smjeru u kojem vaša duboka suština ukazuje.

Kao kombinacija mnogih od navedenih aspekata, može se izdvojiti takav oblik radosti kao iskustvo dubokog orgazma. Kad to nije nervni iscjedak zbog genitalne stimulacije. A kad je to potpuno iskustvo kontakta sa samim sobom, sa višim, sa partnerom.

Ovo nije poziv na češći seks. Naprotiv, nakon površnog iskustva želite sve više, jer nije bilo potpunog pražnjenja i zasićenja, a nakon dubokog iskustva potrebno je vrijeme da se iskustvo integrira.

Zašto osoba prestaje osjećati radost:

1. Zabrana osjećaja općenito. Možda je ova poruka došla iz porodičnog sistema. Možda je osoba odabrala ovaj način zaštite od nečeg vrlo bolnog.
2. Zabrana radosti. Možda iz porodičnog sistema. Možda je izbor nastao zbog činjenice da se nešto neugodno "zalijepilo" s radošću.
3. Neživljeni osećaji. Na primjer, ljutnja ili tuga. Mogu se "zamrznuti", a zatim blokiraju radost. Mogu, naprotiv, biti pretjerano aktivni, osoba se "zalijepi" u njih, a radost ostaje "zakopana" ispod njihovog sloja. Postoje i karakterne strukture koje su nastale kao posljedica određenih okolnosti u djetinjstvu, u kojima postoji neka vrsta vodećeg osjećaja, koji, takoreći, potiskuje sve ostale, pa je osoba stalno uvrijeđena, ljuta, u strahu ili uznemiren.
4. Trauma šoka (situacija opasna po život - stvarna ili zamišljena) i razvojne traume (situacije nasilja, poniženja, zanemarivanja potreba, koje su se redovno javljale u djetinjstvu itd.).
5. Alkoholizam i druge ovisnosti. Upotreba prvo stvara iluziju pojačane radosti, a zatim, takoreći, razbija neurofiziološki mehanizam radosti, nakon čega radost postaje nedostupna, a upotreba postaje nužna kako ne bi pala u "emocionalni minus".

U slučaju psiholoških razloga, emocionalna ravnoteža se uspostavlja tijekom terapijskog rada i radost se vraća u život.

Također je vrijedno istaknuti fiziološke razloge, o njima možete čitati na medicinskim portalima. Otvoreno je pitanje u kojoj su mjeri fiziološki poremećaji povezani s psihološkim uzrocima. Međutim, u nekim slučajevima potreban je i medicinski tretman i terapeutski rad.