Kako Postati Brižan Roditelj Za Sebe. Rad Sa Crtežom

Sadržaj:

Video: Kako Postati Brižan Roditelj Za Sebe. Rad Sa Crtežom

Video: Kako Postati Brižan Roditelj Za Sebe. Rad Sa Crtežom
Video: DOJENJE - moji problemi, rešenja i saveti 2024, April
Kako Postati Brižan Roditelj Za Sebe. Rad Sa Crtežom
Kako Postati Brižan Roditelj Za Sebe. Rad Sa Crtežom
Anonim

Na terapiji često čujem od klijenata da su pročitali mnogo literature o unutrašnjem djetetu, dobro razumjeli posebnosti ovog stanja i naučili to primijetiti. Postoji mnogo vježbi za rad s unutarnjim djetetom, ali malo informacija o tome kako sami postati odgojni roditelj. Slika Unutrašnjeg roditelja formira se na osnovu interakcije sa pravim roditeljima ili ljudima koji ih zamjenjuju. Ali šta je sa onim ljudima čiji roditelji nikada nisu bili brižni? Praktičan primjer … Dozvola za objavljivanje od klijenta je pribavljena, naziv je promijenjen. Marina, 25, kaže: - Želim unutrašnju majku koja će se brinuti.

Šta je ona, brižna majka? Koje kvalitete ima?

- Ne znam. Prava majka nije osjećala brigu za mene. Njena briga uglavnom je bila u obliku kritike.

Koga poznajete ko odgovara definiciji "brižne mame"?

- To mi je devojka. Za mene je sada standard brižne majke.

Koje kvalitete brižne majke ima?

- Prije svega, to je interes za dijete, sposobnost prihvaćanja njegovih osjećaja, podrška djetetu, na primjer, riječima: "Dobri ste." To je i dozvola za greške, taktilni kontakt je zagrljaj, iskreno izražavanje osjećaja. Takođe, brižna majka ima mudrost - kada djetetu želi sreću, raduje se njegovom uspjehu i dozvoljava joj da sama izabere.

Predlažem da svaku kvalitetu nacrtate kako bi se bolje razumjela i zapamtila

- Da, uredu. Interes za dijete - slika leptira

- Druga kvaliteta je sposobnost prihvaćanja osjećaja djeteta - trava

Image
Image
Image
Image
Image
Image

- Peti kvalitet - taktilni kontakt - maramica

Image
Image

- Šesti kvalitet - ugodne riječi upućene djetetu - osmijeh

Image
Image

- Sedmi kvalitet je mudrost - treće oko

Image
Image

- Osmi kvalitet - iskreno izražavanje osjećaja - žena raširenih ruku

Image
Image

- Rangirajte boje koje ste koristili na crtežu, od najugodnijih do najneugodnijih.

Image
Image

Općenito, brojka izgleda ovako

Image
Image

Žuta i smeđa bile su na posljednjem mjestu, ove boje koje ste koristili u svojim crtežima - "dozvola za grešku" i "iskreno izražavanje osjećaja"

- Od svoje prave majke nikada nisam vidio ni jedno ni drugo, dok mi je teško povjerovati da je to moguće.

Najugodnije boje pronađene su u "ugodnim riječima", "izdržavanju djece", "interesu za dijete"

- Da, to je ono što već znam pokazati o svom Unutrašnjem djetetu. Dopuštam sebi i da primam ugodne riječi, podršku i interes od drugih ljudi.

Većina izgleda urađena je u lijepim bojama. To znači da ste vi, Marina, već usvojile mnoge kvalitete Brižnog roditelja i da ih očitujete

- Da, drago mi je što to čujem. Razumem da jeste. Rad sa crtežom koji odražava kvalitete unutrašnjeg brižnog roditelja omogućava klijentu da postane svjestan svojih očekivanja od ovog dijela ličnosti. Mnogim ljudima je teško izraziti svoje misli i želje, slike pomažu u izbjegavanju detaljnih usmenih opisa. U isto vrijeme, metafora pruža veliku količinu informacija, olakšavajući kontakt s nesvjesnim. Kroz rangiranje boja može se razumjeti značenje određene kvalitete za datu osobu, spremnost da se prihvate te kvalitete, smjer za daljnji rad. Da biste postali Brižni roditelj za sebe, morate razumjeti kakav je On Brižan roditelj, koje kvalitete posjeduje, kako biste te kvalitete prisvojili i počeli ih postepeno ispoljavati u svom životu.

Članci o unutrašnjem djetetu i drugim dijelovima ličnosti:

Kako se sprijateljiti sa svojim unutrašnjim djetetom i početi vjerovati svijetu.

Kritični roditelj i dijete su u nama. Harmonični odnosi.

Kako vratiti dijelove ličnosti koje je nekad "Unutrašnje dijete" izgubilo.

Trauma iz djetinjstva - nevidljivo dijete. Put do harmonije.

Preporučuje se: