Životni Scenario. Zašto Se Sve U Mom životu Ponavlja U Krugu?

Video: Životni Scenario. Zašto Se Sve U Mom životu Ponavlja U Krugu?

Video: Životni Scenario. Zašto Se Sve U Mom životu Ponavlja U Krugu?
Video: JA SAM IZGUBILA SVAKU NADU - OVO VISE NIJE ZIVOT 2024, Maj
Životni Scenario. Zašto Se Sve U Mom životu Ponavlja U Krugu?
Životni Scenario. Zašto Se Sve U Mom životu Ponavlja U Krugu?
Anonim

Jeste li se suočili s činjenicom da su se negativni događaji u vašem životu više puta ponavljali koje ste na sve moguće načine pokušavali promijeniti, ali ništa nije uspjelo? I niste mogli razumjeti zašto je to tako. Mislim da da! Stoga želim podijeliti s vama informacije koje će vam pomoći da dobijete odgovor na ovo pitanje.

Slika
Slika

U psihologiji postoji koncept "životnog scenarija". Životni scenarij je životni plan osobe, koji je on stvorio kao dijete pod značajnim uticajem svojih roditelja ili voljenih osoba. Evo nekoliko primjera kako bi to moglo izgledati u vašoj zemlji danas. Ljubavni scenarij je kada vas stalno bacaju ili ponižavaju, koriste u sebične svrhe ili odvode na drugi avion. Život - prijatelji vas izdaju, ponižavaju na poslu, oduzimaju vam ono što volite ili se stalno morate boriti za nečiju ljubav ili prijateljstvo. Ili se uvijek nađete u neugodnim situacijama ili opasnim po život, itd. U svakom scenariju postoje skriveni stavovi. Stavovi su ono o čemu razmišljate. Na primjer" title="Slika" />

U psihologiji postoji koncept "životnog scenarija". Životni scenarij je životni plan osobe, koji je on stvorio kao dijete pod značajnim uticajem svojih roditelja ili voljenih osoba. Evo nekoliko primjera kako bi to moglo izgledati u vašoj zemlji danas. Ljubavni scenarij je kada vas stalno bacaju ili ponižavaju, koriste u sebične svrhe ili odvode na drugi avion. Život - prijatelji vas izdaju, ponižavaju na poslu, oduzimaju vam ono što volite ili se stalno morate boriti za nečiju ljubav ili prijateljstvo. Ili se uvijek nađete u neugodnim situacijama ili opasnim po život, itd. U svakom scenariju postoje skriveni stavovi. Stavovi su ono o čemu razmišljate. Na primjer

Prema Ericu Berneu, "ljubav, rat i psihoterapija" mogu pomoći u tome. Da biste sami promijenili skriptu, morate razumjeti šta je vaša skripta i razumjeti je. Šta to znači. Morate promatrati koji se štetni događaji najčešće događaju u vašem životu. Kako se osjećate u ovom periodu. Koje radnje radite i šta mislite. Nakon toga, važno je

naučiti prepoznati nedvosmislene stavove. To može biti odnos između roditelja, ili odnos roditelja prema vama kao djetetu, ili redovne izjave roditelja o životu ili ljudima. Posljednja faza je zamjena starih instalacija novim. Na primjer, kada razmišljate o muškarcima, u vašoj glavi zvuči sljedeća fraza: "Zapamti, kćeri, kopilad ljudi." U ovom trenutku morate pratiti svoja osjećanja i emocije, promatrati šta želite raditi, a zatim formirati novi stav. Primjer: „Muškarci su različiti kao i žene. Ima mnogo pametnih, mudrih, ljubaznih muškaraca, a ja sam voljan i spreman za izgradnju odnosa."

Preporučuje se: